原創 科學育兒編輯部 科學家庭育兒

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到了1歲左右，有些孩子會慢慢出現“自虐”行為。

比如科大大同事家的娃，一不順心，輕則拍自己額頭↓

圖片來源：同事實拍

重則往地上、墻上磕↓

圖片來源：同事實拍（同事表示圖上算輕的。有一次家里包餃子，他非要玩搟面杖，爸爸奪走了，他以迅雷之速磕到了案板上，把自己磕得嗷嗷哭...）

額頭經常是這里剛剛好，那里又青腫起來。

圖片來源：同事實拍

娃為啥會有“自虐”傾向？

先別慌！

有的娃，看似“自虐”，其實是在自我安撫或者享受。

比如某些寶寶會跟著音樂節奏拍打額頭，同時臉上笑嘻嘻，這種時候寶寶拍頭真的只是高興而已，大家不用過于緊張。

當然我們也可以拉起孩子的手，用拍手或身體晃動來代替拍打自己的動作。

不過，如果孩子拍打自己時伴隨不開心情緒，我們就要反思并調整對待寶寶的方式了。

不開心就自虐，原因很簡單：寶寶有脾氣，但寶寶不會說話。

圖片來源：科學家庭育兒原創

自虐行為常見于1歲半~2歲的孩子。

這個年齡段的孩子，還不太會表達自己，只能通過揍自己來“表達”情緒。

如果他生氣時剛好在你懷里，還可能磕你的額頭，抓你的臉，揪你的頭發。

孩子抓撓打背后，一般藏著2個信號：

圖片來源：科學家庭育兒原創

圖片來源：科學家庭育兒原創

? 冷處理，越緊張越易被拿捏

對于孩子的哭鬧，法國教育家盧梭在《愛彌兒》中早就說過：

“假如他學會了說話，依舊要用哭鬧來達成目的，那么，無論他是想更快地得到那個東西， 還是想以此來要挾別人，都應該干脆拒絕。”

孩子是非常聰明的，如果ta察覺到哭鬧能拿捏你，那么有了第一次就會有第二次。

圖片來源：科學家庭育兒原創

“自虐”也是這個道理。

如果在他磕頭搶地或者打自己時，你飛快走過去，著急忙慌地說：“別磕了別磕了，媽媽同意你去xxx/爸爸給你xxx。”

那么，必然還有下一次。

因為你們的反應給了他一個信號：“自虐”能達成目的。

所以科大大建議孩子“自虐”時，你要做到不動聲色。

比如科大大上面的同事，已經啟動冷處理模式。

當娃磕頭、拍頭哭鬧著要吃山楂卷時，她表面都毫無波瀾，按捺著爆發的脾氣，坐在孩子旁邊守著。

圖片來源：科學家庭育兒原創

大哭之后，孩子情緒已經稍微平復了些，但是多少還是有些不開心。

這個時候，同事將孩子抱在懷里，說：“這個山楂卷糖太多了，吃多了牙會壞，不可以一直吃。如果你想吃零食，媽媽可以另外給你拿，但是山楂卷不行，知道嗎？”

孩子回個“知道”，這事便算翻篇了。如今，孩子雖然還會拍腦袋，但已經很少磕頭了，就算磕，也知道找床墊、沙發這類軟的地方。

當“大哭大鬧”或“自虐”只是要挾手段，大人又不接招時，察覺到這個方法無效的孩子，會慢慢平息。

? 多陪伴，多關注好行為

如果“自虐”的原因是需要愛和關注，那么，給與孩子更多陪伴，與他一起互動游戲能有效減少ta的“自虐”行為。

在日常生活中，除了要冷處理娃的輕微不良行為，對好的行為也要給與鼓勵表揚，這樣ta才不會強化不良行為。

寶寶OS：讓我看看你們緊張不？

比如當孩子在約定的時間內，離開游樂場且沒有哭鬧時，你可以夸他：“哇，寶寶好棒哦，知道遵守時間了，你真是個守時的好寶貝。”

如果孩子為了在游樂場里多玩一會兒，無視約定的時間并在游樂場里哭鬧打滾，你可以把ta抱到一邊并放在地上，任由ta發泄情緒（但要注意別讓孩子磕傷）。

圖片來源：科學家庭育兒原創

想象一下，如果好的行為得不到積極的回應，只有ta在“自虐”的時候大人才會關注ta，ta會怎么做呢？

? 為情緒發泄提供其他途徑

前面說了，孩子自虐，是因為有氣說不出。

那么，大家可以給孩子提供一些“泄氣”的方式。

圖片來源：科學家庭育兒原創

科大大有位朋友，在孩子1歲左右，就跟孩子做了一個約定：假如你生氣或者不開心，你就拿拳頭碰碰媽媽或者爸爸的拳頭，這樣爸爸媽媽就知道你的想法了。

又孩子逐漸學會說話，你還可以嘗試教孩子說“不”來表達生氣或者不同意的情緒。

相信在我們耐心的呵護 、高質量的陪伴下，孩子會隨著年齡的增長，慢慢改掉一些壞習慣，學會控制和表達自己的情緒的。

? 尖銳柜角貼好防撞條

對于暫時說不通道理的寶寶，咱們家長做好后手準備還是有必要的。

比如同事家里，尖銳的柜角都貼了防撞條：

圖片來源：同事實拍

寶媽表示：丑是丑了點，但是孩子的安全更重要。

對于暫時管不住脾氣的娃，就先用“物理手段”降低傷害吧。

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