當前正值冬春季節的交替，氣溫多變，不少人出現感冒、咳嗽等癥狀，全國不少省份也有學校陸續出現因甲流、諾如病毒感染而停課的情況。

2月27日，澎湃新聞（www.kxwhcb.com）記者從上海市疾控中心獲悉，流感、諾如等常見春季傳染病監測數據顯示，近期上海的流感樣病例略有上升。

流感為何會在這一季節高發？上海市疾控中心傳染病防治所急傳科主任鄭雅旭向澎湃新聞記者透露，流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。流感病毒其抗原性易變，傳播迅速，每年可引起季節性流行，在學校、托幼機構和養老院等人群聚集的場所易發生聚集性疫情。

鄭雅旭表示，流感病毒主要通過呼吸道分泌物飛沫傳播，也可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。常見潛伏期為1-4天（平均2天），從潛伏期末到發病的急性期都有傳染性。一般感染者在臨床癥狀出現前24-48小時即可排出病毒，排毒量在感染后0.5-1天顯著增加，在發病后24小時內達到高峰。

針對近期上海有學校發現甲流的情況，鄭雅旭表示，大家不用太糾結于甲流還是乙流，其實治療方法是一樣的。哨點醫院和疾控部門對流感樣病例的采樣和病毒分型主要是出于監測目的，通過分型，可以實時監測不同型別流感病毒活動水平和流行趨勢，也能實時追蹤流感病毒變異，及時發現新型流感病毒，并作出預警。

針對諾如病毒感染，鄭雅旭表示，與夏季細菌性腹瀉不同，冬季腹瀉以病毒性為主，其中約65%是由諾如病毒引起的。主要是糞-口傳播，也可通過氣溶膠傳播。若感染了諾如病毒，24-48小時內，會出現惡心、嘔吐、發熱、腹痛和腹瀉等癥狀，其中兒童病例以嘔吐為主，成人以腹瀉為多。諾如病毒可以通過污染的水源、食物、物品等傳播，牡蠣等貝類食品和生鮮果蔬容易被污染。

鄭雅旭提醒，冬春季為呼吸道傳染病高發期，除流感、諾如病毒會在這個季節流行外，腺病毒感染、肺炎支原體感染和呼吸道合胞病毒感染等一些與臨床癥狀比較接近的呼吸道傳染病都要注意預防。

如何預防這一季節高發的呼吸道傳染病？

上海市疾控中心給予回答：要牢記“三件套、五還要”，這些防護措施對于常見的呼吸道傳染病同樣有效。在日常生活中，一是勤洗手、正確洗手，做好手衛生；二是保持環境清潔和通風；三是在流感流行季節盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者；四是保持良好的呼吸道衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻；五是咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；六是出現流感樣癥狀應注意休息及自我隔離，不要帶病上班或上學，前往公共場所或就醫過程中需要佩戴口罩。

此外，上海市疾控中心也特別提醒，提倡喝開水，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，尤其是貝類等水產品，生吃瓜果要洗凈，勤洗手，注意手衛生。在諾如病毒高發的季節，體弱者應避免前往人群密集的公共場所活動。平時積極體育鍛煉，注意營養均衡，增強體質。