在小時候的玩鬧中和一些娛樂節目里，經常有這樣一種游戲：低頭，臉朝下，連續轉十圈。就算轉的過程中當事人還能保持平衡，停下來時也往往會立刻倒地，旁人扶都扶不住。

你有過暈車的經歷嗎？那種頭暈的感覺，和轉圈圈引起的頭暈、打CS引起的頭暈，本質上是一樣的，都源自于感覺平衡的神經器官——前庭。

平衡器官

是一堆水草

前庭是我們的平衡器官，位于耳朵深處。它的里面生長著很多小毛毛，在充滿液體的空腔里，像水草一樣在搖動。“水草”的下面通過神經連著大腦。我們頭一動，這些“水草”就跟著晃，大腦就知道了。

如果把我們蒙上眼睛捆在椅子上，固定在一個封閉的小空間里往死里搖——就像游樂園里一些機器做的一樣，雖然我們得不到任何視覺、聽覺、觸覺上的提示，但也能大致感覺到現在是大頭朝下還是朝上。這就是前庭的功能。

轉圈圈摔倒的人

扶也扶不住

圖源：圖蟲創意

這是因為，當我們快速地轉圈圈時，“水草”被劇烈地甩向一邊。但這個時候還不要緊，因為身體的運動狀態和平衡感覺大致是相符的。而停下來以后，“水草”由于慣性繼續拼命搖曳，大腦會誤以為運動還沒有停止。所以我們盡管身體一動不動，腦子里卻覺得天旋地轉。一直要等到“水草”穩定下來，眩暈感才會消失。

這種情況下很容易摔倒。因為大腦和前庭從我們學走路時起就在培養默契。前庭一旦感覺到身體要倒，大腦會下意識地去糾正。

圖片來源：chinadaily新聞圖片

前庭：“根據我的觀察，我們已經向左偏斜了25度，大約會在1.5秒后倒地。”

大腦：“收到。左腿向外跨出40公分，右手抬起保持平衡，聲帶請發出‘哎呀’的聲音。”

當前庭錯誤地告訴大腦我們的身體站歪了時，大腦會立刻聽話地向反方向糾正——于是我們就摔倒了。而且這種摔倒，不像身體無力時的“腿軟”倒地，而是主動向一個方向倒下去，旁邊人想扶還扶不住呢。

前庭功能有個體差異，也不是人人都會暈。

為什么打游戲

也會頭暈

前庭發出了錯誤信號，人會頭暈。但有的時候，前庭是正確的，大腦錯了，人也會暈。例如我們在玩CS或者賽車這一類3D游戲時。

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有的人打CS的時候太投入了，身臨其境，仿佛是自己在屏幕里奔跑、轉圈、跳躍，將虛擬和現實混淆了起來。這時候大腦就會覺得奇怪：為什么前庭那邊沒有奔跑、跳躍的信號傳過來呢？這就是視覺和平衡感發生了沖突。這種沖突讓大腦迷惑，時間一長，也會有眩暈感。有人把它稱為3D眩暈癥。

這種情況下就需要休息一下了。只要眼睛離開屏幕，眩暈感會立刻好轉。

暈車？最好閉上眼

暈車產生的眩暈感是上述兩種情況的結合。一方面，車輛顛簸使前庭里的“水草”左搖右晃，不斷發出雜亂的信號給大腦；另一方面，眼睛看到的景象和平衡感無法協調。

對于第一個原因，我們沒有辦法控制，只能讓司機開得盡量平穩一點。對于第二個，最好的方法就是閉上眼睛，切斷視覺信號。這樣可以稍微減輕一點暈車感。如果能睡著就更好了。

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我們有很多預防暈車的小偏方，它們大多是起心理安慰作用。心理安慰的特點是：如果你相信他有效，那么他就真的有一點效。所以你可以繼續使用你覺得有用的方法。

至于暈車藥苯海拉明，它主要是一種抗過敏和催眠藥物，作為暈車藥只是發揮了它的鎮靜、止吐功能。要想降低前庭造成的眩暈感，還真的沒有特別好的辦法。也許多坐幾年車，身體逐漸適應了這種不適感，不適感會慢慢減輕吧。（奇怪的是，暈車的人自己開車時反而不會暈。可能是因為開車時大腦處于緊張狀態，壓抑了前庭的感覺。聊天、聽歌減緩暈車也是這個道理喲。）

作者：小耿

一個AI

低頭臉朝下連續轉十圈，然后你就會發現根本沒人扶你。

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