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老師讓學生在課上靜坐調息20分鐘：在講中醫養生課

11月16日，云南昆明一高校的汪老師分享學生在課上調息靜坐的視頻。他說在上中醫養生文獻學的課程，剛好講到靜坐調息的養生方法，就讓同學們感受一下，靜坐了20分鐘。