原創 游識猷 果殼

最近最火的爆料之一，是兩個演員白敬亭和宋軼的戀情。

難得的是，這個八卦不但幾乎被全網祝福，還帶火了一個神奇的熱搜——#白敬亭宋軼的孩子得多白# 。網友們表示，這兩人都是冷白皮，他們要是有了孩子，那豈不是要白得發光！

膚色有多白，有基因上限

一般來說，孩子的膚色，的確介于父母的膚色之間。

這是因為，人類膚色是一個“多基因”影響的性狀。

皮膚里的色素有兩種，真黑素（黑褐色）和褐黑素（紅色）。通常來說，影響膚色的主要是真黑素。真黑素越多，膚色就越深。不過，調控這兩種色素的基因可多了。目前發現的對膚色有直接或者間接影響的基因，有超過150個！[1]

既然是多基因決定的，膚色就不會是非黑即白，而是呈現出一個連續譜。另外，膚色還受后天因素的極大影響。即使是基因一模一樣的雙胞胎，如果一個天天宅在家，一個天天在戶外工作，膚色也會有很大不同。

這就是為什么粉底色號有那么多種。

我們臉上的膚色，實際上是繼發性膚色（Facultative Skin Color），已經受到了后天的日曬風吹影響。

如果你想了解自己本來可以有多白，只需要找一塊幾乎不見天日的皮膚，比如你的腹股溝之類。那里就是“最白的上限”——固有膚色(Constitutive Skin Color)。

固有膚色是遺傳決定的、基本不受后天因素影響的膚色。固有膚色越白，這人就越容易被曬黑、曬傷、曬出皺紋，相對來說皮膚癌風險也越高。

兩個白皮膚的父母，大概率生出一個白皮膚的娃。當然了，基因會變異，所以也有微小的可能，孩子的固有膚色比父母都來得黑。

人類的皮膚，先變黑

從現有的演化證據來看，人類的膚色是先變黑，再變白。

最開始，人類的祖先住在赤道附近的非洲附近。那里的特點，就是炎熱、干旱紫外線輻射強。為了散熱，可能也為了防止虱子傳染疾病等原因，人類的體毛慢慢退化了。體毛一旦退化，皮膚就直接暴露在陽光下。膚色的演化，就從此開始[2]。

要是體毛還在，我們現在應該全是白皮膚。人類最近的近親黑猩猩，皮膚就是白色的——別看它叫黑猩猩，人家只是毛黑。把黑毛剃了，底下的膚色還是挺白的。不止黑猩猩，其他的猩猩、狒狒、猴子，幾乎都是毛有顏色，但毛下面的皮膚是白的，當然，沒有毛發覆蓋的裸露皮膚（比如臉部）可能比較黑。

和黑猩猩相比，我們人類沒啥體毛，而且當年還沒學會做衣服撐太陽傘，這么一來，赤裸裸的皮膚就得直面陽光了。被陽光一照，就出問題了。

問題出在葉酸上

葉酸又稱維生素B9，是一種必需維生素，人自己制造不了葉酸，得從食物里補充。充足的葉酸對DNA的合成、修復和表達都至關重要。現在廣為人知的是，孕婦要補葉酸，不然容易生出神經管畸形或者唇裂的嬰兒。對成人來說，缺乏葉酸也會造成貧血等一系列麻煩。

而陽光里有兩種紫外線，UVA（長波紫外線，波長315納米~400納米）和UVB（中波紫外線，波長280納米~315納米）。UVA能破壞體內的葉酸。

所以在紫外線強的地方，深色皮膚會有很大的優勢——自己不貧血，小孩也健康。

也正因如此，有研究[3][4]發現，在非洲，膚色最深的人并不是住在最靠近熱帶的地方，而是住在缺少蔭庇的開闊草原上。

基本上，知道一個地方秋季的紫外線照射水平，幾乎就可以預測出當地原住民的膚色。

順便說兩個常見誤解，一是認為皮膚變黑是為了防止皮膚癌。的確，紫外線會造成皮膚癌。不過，罹患皮膚癌畢竟要比較長時間，人們通常在此前早就留下了后代。所以，皮膚癌不是演化的主要動力。二是認為在炎熱地帶，深色皮膚會吸收太多熱量，不夠涼快。其實很早就有研究[5][6]顯示，深色皮膚不會顯著增加人體的熱負荷，也就是說，在熱帶地區，黑皮膚和白皮膚的“熱感”相差并不大。

變白了不止一次

變黑是為了留住葉酸，那么后來為什么又變白了呢？

因為人類開始往寒冷的高緯度地區遷移了。

高緯度地區，紫外線沒那么強，對葉酸的破壞沒那么厲害。但人們遇到了新問題——維生素D。

人走出非洲大概是在5萬年前，膚色變淺大概在距今一萬多年前，這個時段也是農業開始發展的時間點。農業出現，雖然讓人能獲得更多的食物，但是從食物的種類多樣性以及營養豐富度來說，反而是下降了。光從營養來說，農民吃得是不如采集狩獵者的。

農民的食譜里，比較不足的營養素就包括維生素D。

維生素D能幫助人體吸收鈣、鎂和磷酸鹽，對骨骼、免疫系統、生殖系統都很重要。一旦缺了維生素D，人的健康就會大受影響，造成早產、低鈣血癥、佝僂病、骨質疏松等等。

紫外線里的UVB可以讓皮膚里產生維生素D。然而，UVB波長較短，更容易被大氣層吸收。緯度越高，陽光就需要穿透更厚的大氣層，當地平均照射的UVB就越少，人體合成的維生素D也隨之變少了。

怎么辦呢？

皮膚顏色變淺點，盡量別把UVB擋回去，讓有限的UVB在皮膚里產生多一點維生素D就行。

這就是皮膚變白的驅動力。

膚色與維生素D的關聯，還有個好玩的例子。北極地區阿留申語系的愛斯基摩人膚色相對深，按照當地的紫外線強度來預測的話，當地住民應該皮膚更白些。但為什么膚色偏深呢？研究發現，可能原因有三，一是因為這些人是比較晚近（大概4000~5000年前）才從更暖和的地方遷居過來的，膚色演化可能沒那么快，二是因為冰雪本身反射了大量的紫外線，使得實際紫外線強度可能更高，三是因為飲食，愛斯基摩人的傳統飲食里包括大量的魚類、海洋哺乳類和馴鹿，在這些動物的脂肪里有許多維生素D。因此他們可能從飲食里獲得的維生素D就足夠，不需要通過曬陽光來合成。

現代化后，有些愛斯基摩人不再維持傳統的生活方式，也不再吃傳統飲食，結果他們飲食里的維生素D大幅下降，反而造成了佝僂病的高發[7]。

事實上，人的皮膚變白至少獨立發生了兩次，在歐洲一次，在東亞一次。美洲原住民也有白皮膚的，從基因上看是東亞跑過去的。

2017年還有新研究[8]，發現非洲在很早之前就出現了淺色皮膚基因變異，非洲南部的狩獵采集族群桑人的膚色就比較淺，所以可能早在非洲就已經發生過“皮膚變白”的事件了。

皮膚變白獨立發生了不止一次，足以說明白皮膚不是意外事件，而是一種剛需。

從基因可以看出，一個人的白皮膚是北歐白還是東亞白。北歐白皮膚里經常會發現SLC45A2、SLC24A5和TYR的基因變異。東亞白皮膚則經常發現ATRN、OCA2 和MC1Ｒ的基因變異[9][10]。

有意思的是，在拉丁美洲，不少淺膚色的人會認定自己的淺膚色肯定來自歐洲血統，但測序卻發現其中一部分人的淺膚色其實是東亞系變異，淺膚色基因從東亞傳到美洲原住民，又傳給他們。[11]

因此，從膚色判斷祖源，其實是種很“膚淺”也不準確的方法。

為什么喜歡白皮膚

膚色是件很“膚淺”的事情。為什么人們還是那么在意膚色，甚至偏好淺膚色呢？

原因可能是復雜的——膚色白，與年輕有關（經歷的日曬更少）；膚色白，更容易看出一個人的健康狀況；膚色白，意味著更容易獲得維生素D，更健康；膚色白，意味著不必長時間在戶外勞作，關聯著更高的社會經濟地位；另外，幾百年來不同膚色的族群，其經濟發展并不均衡，也影響了人們內心對膚色的喜好。

但人類絕大多數的遺傳變異和遺傳多樣性，是出現在個體之間，而不是在不同的大群體之間。

如果單純從“基因多樣性”來說，人類群體的基因差異其實是很低的——舉個例子，黑猩猩的兩個亞種，西部黑猩猩和中部黑猩猩之間的基因差異，就大于任意人類群體之間的基因差距[12]。

打個比方，就像一個學校有10個高三班級，只要沒有人為特意搞什么快班慢班，那么成績差異主要出現在班級內部的個體之間，而不是出現在不同班級的平均分上。

無論什么膚色，都可以很美。無論什么膚色的人，都可以很好。膚色是最容易被識別的特征，但不該是最被看重的特征。

參考文獻

[1]Naik, P. P., & Farrukh, S. N. (2022). Influence of ethnicities and skin color variations in different populations-A Review. Skin Pharmacology and Physiology, 1.

[2]Jablonski, N. G. (2004). The evolution of human skin and skin color. Annual review of Anthropology, 585-623.

[3]Chaplin G. 2001. The geographic distribution of environmental factors influencing human skin colouration. M.Sc. thesis, Manchester Metropolitan Univ.

[4]Roberts DF. 1977. Human pigmentation: its ge- ographical and racial distribution and biolog- ical significance. J. Soc. Cosmet. Chem. 28: 329–42

[5]Walsberg GE. 1988. Consequences of skin color and fur properties for solar heat gain and ultraviolet irradiance in two mammals.J. Comp. Physiol. B 158:213–21

[6]Baker PT. 1958. Racial differences in heat tolerance. Am. J. Phys. Anthropol. 16:287–305

[7]Gessner BD, deSchweinitz E, Petersen KM, Lewandowski C. 1997. Nutritional rickets among breast-fed black and Alaska native children. Alaska Med. 39:72–87

[8]Crawford, N. G., Kelly, D. E., Hansen, M. E., Beltrame, M. H., Fan, S., Bowman, S. L., ... & Tishkoff, S. A. (2017). Loci associated with skin pigmentation identified in African populations. Science, 358(6365), eaan8433.

[9]龔超,陳煒,石宏.亞歐人群膚色適應性進化研究進展[J].昆明理工大學學報(自然科學版),2020,45(03):45-58.DOI:10.16112/j.cnki.53-1223/n.2020.03.007.

[10]Yang, Z., Zhong, H., Chen, J., Zhang, X., Zhang, H., Luo, X., ... & Su, B. (2016). A genetic mechanism for convergent skin lightening during recent human evolution. Molecular biology and evolution, 33(5), 1177-1187.

[11]Adhikari, K., Mendoza-Revilla, J., Sohail, A., Fuentes-Guajardo, M., Lampert, J., Chacón-Duque, J. C., ... & Ruiz-Linares, A. (2019). A GWAS in Latin Americans highlights the convergent evolution of lighter skin pigmentation in Eurasia. Nature communications, 10(1), 1-16.

[12]Human Skin Color Variation. (2022, August 11). Retrieved from https://humanorigins.si.edu/evidence/genetics/human-skin-color-variation

作者：游識猷

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