11月1日晚，熱依扎憑借《山海情》中“李水花”一角，獲得優秀女演員獎。

站在舞臺上發表獲獎感言時，她哽咽又冷靜地感謝了一路上給她幫助的人，其中她還感謝了在拍戲期間，為自己照顧孩子的月嫂。

“感謝孔笙導演，當時給一個剛當媽媽的女演員機會……感謝我的月嫂，我當時說，如果有一天我得獎，我會謝謝你。”

真實，溫暖。

這年，她36歲。

坐在臺下的好友孫儷，雙手合十，流下熱淚，她看著熱依扎，是惺惺相惜，也是為其欣慰。

這條路，熱依扎走得從不平坦，很多人在她的人生軌跡上看見自己的過往。

熱依扎是生于北京的哈薩克族女孩，當年她的父母從新疆輾轉到北京讀書，去時沒想到再也沒能回到故鄉，就此留在異鄉。

她天生擁有一張輪廓深邃，充滿異域風情的臉，這張臉背后，是一顆無比敏感的內心。

讀小學時，班里的同學就集體孤立她，不和她一起玩，因為她長得不一樣。這種被孤立的狀態，讓熱依扎從小有一種自卑感，身份認同變得艱難。

小時候的熱依扎

"很多時候我就沿著墻邊走，不想被別人看到，當然別人找我，我也不會怕他。"

熱依扎讀中學后，事情沒有變得更好，反而更糟糕了。

有個女老師總是挑她刺，甚至在上課時，無端讓她站到教室前面，熱依扎覺得自己沒有做錯任何事，絕不罰站，老師用力拽她，最后桌椅都翻了。

這個老師氣急敗壞，甚至踢打了她。

回到家后，媽媽看女兒的腿發青，問其緣由，熱依扎謊稱摔了一跤，媽媽追問，委屈的她再也無法遮掩，放聲大哭，將在學校里發生的事情講了出來。

小時候的熱依扎

媽媽帶著女兒去學校找到了校長，后來回憶起那天的場景，熱依扎覺得自己的母親太酷了。

在她的印象中，母親是個溫和柔弱的知識分子女性，但是那天完事回家，媽媽推著自行車，自己在旁邊跟著，她覺得面前的這個女人特偉岸：“媽，你今天太酷了！”

媽媽撇了她一眼，說了幾句影響熱依扎一生的話：

“從今以后人生路上你一旦沒有錯，就把腰給我挺直點，頭給我抬起來，絕對不能這么懦弱地活著。”

小時候的熱依扎與哥哥

之后在回家的路上，母女二人就這樣沉默著，沒有對話，熱依扎在母親的眼睛中看見了冷峻與鑒定，還帶著閃爍。

熱依扎是家里唯一的女孩，她有一個哥哥，父母是出版社編輯，從小沒有背負著要改變家庭命運的責任，自己過得好就行，混得不好就回家，沒什么大不了。

2001年，熱依扎因長相與日本模特橋本麗香相像，被《瑞麗》雜志選中，同期模特為楊冪。

那年，她們都才15歲，穿著吊帶衫坐在一起，笑得燦爛，是青春的模樣。

熱依扎與楊冪

兩人都擁有姣好的容貌，可是性格相差甚遠。

楊冪開朗，凡事看得開，她不太在意外界對自己的看法，那種鈍感讓她活得灑脫，以至于后來有了那句名言“你要好好活著，就得讓自己心大點”。

熱依扎完全相反，她非常敏感，每根神經的觸角都異常靈敏，對于旁人對自己的評價，她都感受得到，并一一記在心里，反復發酵，最后把自己逼到絕境。

楊冪與熱依扎

之后，兩人的命運發生天差萬別的變化。

楊冪年少成名，以專業第一的成績考入北京電影學院，20歲就在古裝劇《神雕俠侶》中憑借小郭襄而嶄露頭角，2009年，她主演的《仙劍奇俠傳三》破圈走紅……

之后的楊冪，與黃圣依、王珞丹、劉亦菲被評為中國內地新“四小花旦”。

楊冪

相比于楊冪的幸運，熱依扎的演藝之路不太平坦。

那年，熱依扎獲得了“最佳上鏡獎”，成為封面模特，刊登在各大雜志封面，北京大街小巷的報刊亭都能見到她。

之前故意疏離她的人開始走近，嫉妒她的人不斷奚落，這讓十幾歲的熱依扎愈發體會到了人性的復雜。

她不明白為什么自己沒有招惹任何人，卻總能遭到非議，哥哥寬慰她：因為沒有能力的人才會抱團，有能力的人永遠都是孤獨的，因為他知道可以以一敵百。

她知道，哥哥在保護自己內心的柔軟，也在教她應該如何安全對抗外界的堅硬。

熱依扎聽后覺得心里好受一些，但自此她內心那道特立獨行的高墻越砌越高，這讓她感到安全。

熱依扎的父親是個內斂的人，很少當面褒獎自己的兒女。

那次女兒上了雜志封面，他到報刊亭買了一堆那期的雜志送給朋友，還靜悄悄地在家里最明顯的茶幾上，擺上了一本。

雜志封面的熱依扎

成為封面模特后的熱依扎，最初并沒有要進娛樂圈的想法。高考那年，她想報考的是首都師范大學的歷史系，將來做考古學家。

媽媽知道之后，覺得這個專業不適合她，建議女兒去試試表演。

有天，熱依扎與母親經過北京電影學院門口，媽媽說：“這個學校，你考不上的。”

熱依扎那股不服氣的勁兒，又上來了，她非考不行。

18歲那年，熱依扎考入北京電影學院表演系高職班。

那時的她剪了很短的頭發，并染成了黃色，配上那立體的五官與不羈向上揚起的嘴角，一副搖滾女青年的范兒。

如此裝扮，熱依扎在同學中無外乎又成為異類，更大的分歧是在專業創作上，她看不慣有些同學的作品總是在模仿別人，更受不了“賣慘式”的表演形式，比如拿頭磕墻。

由于長相頗具異域風情，熱依扎很難找到搭戲的同學。

有次，表演老師安排了一個短劇，原本與自己演對手戲的男同學，第二天沒有來上課，只托同學帶了一張假條。

熱依扎，失落不已。

在北影讀書的幾年里，熱依扎的表演作品多數是超現實主義題材，也是內心的真實寫照，有老師直言：“這不是垃圾嗎，你以后不會有好角色的。”

熱依扎梗著脖子回應：“沒事，咱十年后再看。”

這個世界上，多數人像順從的羔羊。一只羊走出羊群，即便它不想作惡，也會打亂其他羊內心的秩序，引發巨大的恐慌。

從北電畢業后，熱依扎的演員夢破碎了很多次。

2007年，她迎來自己的處女作《攤開你的地圖》，熱依扎對這部電影抱了很大的希望，她對每場戲都認真對待，但最終電影未能上映。

她的希望，落空了。

熱依扎萬分沮喪，她暫別演藝圈，到北京三里屯賣起了衣服，那是段難熬的日子，她碰到一位圈內長者，對方告訴她香港的很多演員，都是從跑龍套開始的，有的人甚至跑了大半生都沒個著落。

熱依扎受到一種鼓舞，她重返演藝圈，不再有只演主角的執念，開始從丫鬟演起。她曾整晚在排練場練戲，將要熄燈時，就藏在道具后面，等巡夜的人離開后再出來，繼續排練。

很快，25歲的熱依扎遇到了導演鄭曉龍，她靠著扎實的演技，順利拿下《甄嬛傳》中葉瀾依一角。

不過，她撒謊了。

最初，導演鄭曉龍問她：“你會騎馬嗎，這個角色必須要騎馬。”

熱依扎本能地回答：“能。”

其實她不會，雖然是哈薩克族女孩，但是熱依扎從小在北京長大，完全不會這項技能。當時離劇組開機還有一個月時間，她為了圓下自己說的謊言，獨自去學習騎馬。

2011年電視劇《甄嬛傳》

葉瀾依（熱依扎 飾）片段

那是2011年，《甄嬛傳》在各大電視臺熱播，十幾年過去了，這部劇仍然是觀眾們的心頭摯愛。

熱依扎在劇中扮演寧貴人葉瀾依，她在一眾順從皇上的嬪妃中很特別，她原本是圓明園中百駿園的馴馬女，高傲倔強，不把皇上放在眼里，被觀眾稱為“拽妃”。

2011年電視劇《甄嬛傳》

葉瀾依（熱依扎 飾）經典片段

得到眾多好評的熱依扎，卻對自己塑造的葉瀾依并不滿意，她覺得這個角色受歡迎是因為劇本寫得好，人物性格也和自身相似，并非自己演得好。

也是因為《甄嬛傳》的拍攝，熱依扎與出演甄嬛的孫儷結下情誼，戲外，她們保持著聯系，這段友誼已經維持了11年之久。

后來，熱依扎生了女兒，孫儷給她提供了育兒經，也給她寄去了很多催奶的產品，是惺惺相惜，也是彼此懂得身為演員與母親的不易。

熱依扎與孫儷

關于不屈的“硬骨”。

回望這些年，熱依扎出演過的為數不多的幾個角色，《甄嬛傳》中的葉瀾依，《長安十二時辰》中的檀棋……她們都擁有著意味深長的眼睛，敏感乖戾的氣質，還有那絕不屈服的勁頭。

2019年，33歲的熱依扎遇到《長安十二時辰》，她在其中扮演檀琪。

為了不辜負檀琪，熱依扎提前一年停下手頭的所有工作，閉關翻閱唐代歷史書籍，苦練馬術，做各種訓練。

檀琪是劇中重要的女性角色，與她對戲的是易烊千璽與雷佳音，她從李必的左膀右臂，逐漸蛻變為敢為愛情與正義挺身而出的人。

導演尋找的，也許正是她本人的質感。

2019年《長安十二時辰》

檀琪（熱依扎 飾）經典片段

在演完《長安十二時辰》后，熱依扎承認自己被確診為重度抑郁癥與重度焦慮癥，她整夜失眠，經常無法呼吸，接踵而來的網絡暴力，差點將她摧毀。

那是2019年，韓國女藝人雪莉因輿論壓力與抑郁癥而自殺，很多人跑到熱依扎微博下發泄，有網友出言不遜，甚至說：“怎么死的不是你呢？”

熱依扎看了后又憤怒又難過，最后決定起訴這個發出出格言論的網友。

多數公眾人物遇到類似情況，會選擇息事寧人，但熱依扎沒有，她沒有把藝人身份當成禁錮。

“藝人怎么了，難道因為我是藝人，別人捅我一刀我就不會流血嗎？”

2019年電視劇《長安十二時辰》

檀琪（熱依扎 飾）劇照

在治療抑郁癥期間，她漸漸戒掉了自己的完美主義，不完美是人生的常態，“因為我死過很多回，才知道生的意義”。

沒戲拍時，熱依扎不再慌張，她跑去教書。有一年的時間，她以半公益形式在中小學擔任影視藝術賞析課的老師。

熱依扎給孩子上表演課

熱依扎有一個精神偶像，是北野武。這個老頭也是個離經叛道的人，生活中狀況不斷，卻充滿能量。

她在北野武的身上，看見了自己。

熱依扎最喜歡北野武的《菊次郎與佐紀》，她還給這個老頭兒寫過信，希望能有機會見面交流。

之前，她為北野武做書評，在網絡上推薦老頭兒的書，她戴上口罩與帽子，將自己擋得嚴嚴實實：“我不想大家是因為這張臉才買書。”

在抑郁癥最嚴重的時候，熱依扎在家里看北野武的一個短片，他在房間里想要坐到一把椅子上，但是怎么坐都坐不好，最終笨拙地跌落在地，門也打不開，來來回回摔倒很多次，狼狽得很。

最后，北野武說：“你以為我知道自己成功的路該怎么走嗎？我也是這樣過來的，你們年輕人應該拿出一點斗志來。”

熱依扎看完后嚎啕大哭，想到之前人生中的很多困頓時刻，沉到底就會浮上來。

人不需要是完美的，她覺得做個混蛋也挺好，“你不是看不上我嗎，我就讓你更看不上，我還要保持開心，這反而是保護自己的一種方式”。

2021年，35歲的熱依扎遇到迄今為止最重要的一個角色——李水花。

孔笙導演的影視劇《山海情》，在寧夏沙漠里拍攝，力圖還原上世紀90年代涌泉村的原貌，水花是個可憐人，但熱依扎總是用笑容來詮釋她。

2021年電視劇《山海情》

李水花（熱依扎 飾）片段

“我曾經一度很消極，或者悲觀，但因為水花這個人，我現在的狀態非常好了。”

在寧夏拍《山海情》期間，熱依扎還處在哺乳期，她決定帶娃進組。

在漫天黃沙的環境下，她的臉與衣服都被沙子覆蓋，孩子與月嫂就在黃土地的車上等她。

熱依扎擠出時間給孩子喂奶，最痛苦的是堵奶堵到乳腺潰破流血，她忍住疼痛，到醫院拿很長的針管抽膿，她將經歷的這些稱為愛的代價。

每次拍完戲回到房車，她必須先從里到外洗干凈，因為全身都是土，每天只能睡兩個小時，她在孩子與工作中做到最大平衡。

熱依扎在拍戲間隙，給孩子洗奶瓶

事實證明，她做到了。

熱依扎飾演的李水花催人淚下，她被迫接受自己的命運，在大片戈壁灘的荒涼之地，這是一個堅韌又柔軟的女性。

在西北的風沙中，熱依扎不再是那個精致的美人兒，她戴著農村婦女的頭巾，面黃粗糙，講著一口地道的寧夏方言。

2021年電視劇《山海情》

李水花（熱依扎 飾）與馬得福（黃軒 飾）片段

熱依扎的真實處境與劇中的李水花，有了某些相似之處，她們都是女兒的媽媽，但是水花是不幸的。

她告別了愛人，被父親包辦婚姻，嫁給隔壁村的安永富，只為換取一頭驢、兩只羊和幾籠雞，婚后又獨自撐起支離破碎的家，照顧受傷的丈夫和年幼的女兒。

面對不公的命運，她只是笑著說：“好著呢。”

有場戲，戳中了很多觀眾的心。

水花站在人群中，周邊都是男性，她一轉身看見了人群中的馬得福，那是她的心上人。她看著面前的這個男人，笑中帶淚，可是眼神中全是眷戀。

最后，她只留給馬得福一個哭笑不得的表情，讓人心疼。

2021年電視劇《山海情》

李水花（熱依扎 飾）與馬得福（黃軒 飾）片段

這個神情是水花對心上人最后的告別，其中有對命運的順從，還有身不由己的委屈。

其實，這場戲是熱依扎自己加的，她對導演孔笙說：“這一轉身，我倆就再也不可能在一起了。”

在流量至上的娛樂時代下，熱依扎這樣的演員，太珍貴。

當初孔笙導演選中還在哺乳期的熱依扎扮演李水花，也許正是在她的身上，看見了與角色相似的女性氣質。

2021年電視劇《山海情》

李水花（熱依扎 飾）經典片段合集

熱依扎打心眼兒里喜歡“李水花”這個角色，她欣賞水花那種發自內心的樂觀，也從不認為是因為自己演繹的功勞：“誰演她都能演好，因為這個角色就挺好的。”

36歲的熱依扎憑借“李水花”一角，獲得第33屆飛天獎，成為最年輕的“視后”，也成為唯一一個在頒獎典禮上感謝月嫂的女演員。

熱依扎獲獎感言

臺下有很多演員為之動容，孫儷淚流滿面，她知道熱依扎的不易。

11年前，葉瀾依對甄嬛說“你的福氣在后頭”，如今，熱依扎也等來了自己的福氣。

熱依扎獲獎，臺下的孫儷感動落淚

坐在熱依扎旁邊的殷桃，激動地握住她的胳膊，臉上是真誠欣喜的神情，一直催促她上臺領獎。

給予熱依扎美好祝福的殷桃，沒有想到五天之后，自己也成為了「最佳女主角」。

11月6日晚，42歲的殷桃憑借影視劇《人世間》中的鄭娟一角，獲得得金鷹獎最佳女主角。

在發表獲獎感言時，她喜極而泣，感謝導演“把這么美好的一個角色”交給她來詮釋。

42歲殷桃發表獲獎感言

她所飾演的鄭娟是一個善良、堅韌的女性，不論時代與生活帶給她多大的苦難，她都從不放棄，身上有股絕不屈服的勁兒。

演完鄭娟后，殷桃才意識到“水看起來柔柔的，其實它是最剛硬的。”

告別《人世間》之后，鄭娟的某些特質留在了殷桃身上，成為她底色的一部分。

2022年電視劇《人世間》

鄭娟（殷桃 飾）劇照

這次，坐在臺下的熱依扎，看著得獎的殷桃，不由自主地哭了。

女演員之間的心疼，因為她們都曾經經歷過類似的失落。

海清曾在舞臺上主動“自薦”，也為很多中年女演員發聲：“我比胡歌便宜，像胡歌一樣好用。”

海清

向來從容的秦嵐，也沒能躲過“中國女演員的中年危機”，她漸漸發現找到自己的劇本，大多是些中流的劇，三四十歲的年紀，選擇注定越來越少。

她將接戲的原則定為“戲份也許不是最重，但角色出彩”，于是在大家就要將秦嵐遺忘時，她以富察容音的身份歸來。

憑借這個角色，她成為無數人心中的白月光，徹底擺脫掉了以往角色的影子。

2018年電視劇《延禧攻略》

富察容音（秦嵐 飾）片段

秦嵐等來了這樣的機會，至于光，都是努力之外的緣分。

2019年，47歲的陶虹，也等待了屬于自己的緣分。

在《小歡喜》中，沉寂多年的陶虹將一個典型的“中國式母親”演繹得淋漓盡致，她飾演的宋倩，讓人又愛又恨，甚至有觀眾喊話徐崢：快把陶虹還給我們，她真該好好演戲。

2019年電視劇《小歡喜》

宋倩（陶虹 飾）片段

在這次頒獎典禮上，為熱依扎遞上“飛天獎”獎杯的梅婷，完全不像是47歲女演員的狀態，她靈動自如，身上有著東方女性的端莊嫻靜。

已經過了不惑之年的她，讓人想到二十多年前，23歲的梅婷與42歲的張國榮搭檔出演的《紅色戀人》，當年還拿下了雙料影后。

梅婷與張國榮

如今的梅婷有一雙兒女，她不演戲的時候，更多的時光都是在經營家庭。

在“飛天獎”的頒獎儀式上，梅婷主動跑上前去擁抱熱依扎，兩人都熱淚盈眶，她們共同的身份，除了中年女演員，還有——母親。

熱依扎與梅婷

早在一飛沖天之前，熱依扎就變了，而一個人的改變，總擺脫不了命運安排的關系。

2020年底，34歲的熱依扎對外宣布了自己的母親身份，照片中的她懷里抱著女兒，女兒的小手撫摸著媽媽的臉，她戴著一頂紅色帽子，眉宇間盡顯溫和，配了一行文字：

“我是你的翅膀，你是我的藥，我永不倒下，你努力成長。”

熱依扎與女兒

沒有戀情，沒有結婚，自出道以來，熱依扎的感情生活一直很低調，她也并不想對外界顯露過多。

當世俗的眼光，還在探討著孩子的父親是誰，她是什么時候生育的問題時，熱依扎已經在思考著孩子如何成長，如何讓自己變得更好。

女兒讓她像是又重新活了一次，當她看見女兒努力喝奶、不停地學習翻身的樣子，熱依扎想到了自己，曾經也是這么過來的。

她脫離母親的身份去看待女兒，“我覺得這個女人很聰明，很不一般”。

熱依扎經常對不到兩歲的女兒說“我崇拜你”，也享受著付出所帶來的快樂。

成為母親后，熱依扎的冷冽蛻變為溫暖，這個新身份讓她接受了自己的不完美，也讓她充滿力量。

熱依扎與女兒

熱依扎為此拍過“邊走邊吸”系列的照片，在公園里，醫院通道，火車站……她背著奶箱吸奶。

熱依扎背著奶箱，與女兒、月嫂在火車站

因為母嬰室的匱乏，她只能如此。

熱依扎戴著帽子和口罩，沒人知道她是誰，她從不覺得丟人，只是感到無奈。

她不想給大眾帶來焦慮感，也試圖用自己的一些力量，喚起大家對女性哺乳的尊重，孩子與母親都是有尊嚴的。

自己淋過雨，總想為別人撐把傘。

很多媽媽在熱依扎的照片下面留言，原來她生完小孩也是這樣一個狀態，熱依扎回應：“對啊，因為我也是人，我活得很接地氣，演員只是我的職業，我也是一個媽媽。”

在成為母親后，當被問道站在今天，是否還會喜歡過去那么直接的自己，熱依扎表示無關乎喜歡或者不喜歡，她只是完全接受那個時候的自己。

熱依扎很喜歡史鐵生的《我與地壇》，其中有段話是這樣寫的。

“我忽然覺得自己活得像個人質，剛剛有點像個人了卻又過了頭，你擔心要不了多久你就會文思枯竭，那樣你就又完了。憑什么我能寫出小說來呢？憑什么那些適合做小說的生活素材就總能送到一個癱患者跟前來……”

史鐵生覺得自己變成寫作的人質，在當下的時代語境中，人人都愛販賣人設，熱依扎曾經也有機會振臂一呼，在當時輿論鬧得紛紛揚揚時，很多女生甚至將她作為“女權”領袖。

對此，熱依扎覺得大可不必，自己也沒那么偉大，她不喜歡別人將自己視為女性標桿，誰也不需要支持誰，為自己活著就好。

熱依扎物欲很低。

回想最初踏入這行，她沒有想要賺大錢，只想著能偶爾下個館子吃頓好吃的，買雙舒服的運動鞋，就挺好。

哥哥有次看見她，說：“你好歹是個演員，能不能稍微給自己買點像樣的衣服？”

熱依扎很早就養成了節約的習慣，她知道生活不易，如今給女兒買的衣服也是大幾個號的，這樣能多穿些日子。

熱依扎想過多年以后，會有這樣一個生活片段。

有天晚上，50多歲的自己與已經長大成人的女兒，坐在家中，頭頂有一束暖黃色燈光，母女二人對桌而坐，碰著酒杯喝酒、聊天。

喝到盡興了，熱依扎對女兒說：“走，出去玩兒去。”

熱依扎與女兒

部分參考資料：

1、《時尚先生》2019/12/NO.173：專訪熱依扎

2、姜思達 專訪熱依扎

圖片來源：采訪截圖、網絡。

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原標題：《熱依扎：單親媽媽，新晉視后》

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