【編者按】

5100多戶家庭問卷、8600多份成人問卷（15歲以上）、近1900份少兒問卷：上海大學“數據科學與都市研究中心（Center for Data and Urban Science, CENDUS）”歷時一年完成了上海都市社區調查。

調查對上海540個社區進行數據搜集，問卷對象包括居（村）委員會、業委會、物業公司、社會組織活動以及社會工作者等社區治理主體。調查人群包括戶籍人口、非戶籍人口的成年人和未成年人，關注的問題有就業、移民態度、教育、住房等公共話題。

澎湃研究所經授權選摘刊發調查的部分內容。

你能想到，在上海，10個人中有2個“煙槍”，至少一個有嚴重的睡眠問題，有5個人基本不運動，有2個人是“手機控”。

你屬于其中之一么？看完以下數據，是時候反思我們的生活方式了。

生活在上海，一千個人可能會有一千種生活方式，個人化的生活方式構成了各自獨有的城市生活。而生活方式是公認影響健康的因素，生活方式被界定為那些與健康風險相關的一系列行為模式。這些行為模式也包括社會流行病學研究一直關注的吸煙、飲酒、飲食、鍛煉、體檢等與個人健康狀態直接相關的近端因素。

通過上海都市社區調查（SUNS）數據的分析，我們發現上海有近四分之一（24%）的人口抽煙，其中按照戶籍人群區分，新上海人中的抽煙比例最低，僅有13.43%。按照工作單位性質看，在黨政群機關工作的人抽樣比例是最高，為37.69%，外資企業工作的抽煙比例最低，為23.99%。

上海有喝酒習慣的比例占到近五分之一（18.19%），新上海人中有喝酒習慣的比例最低，占到13.2%，外地農業戶籍中飲酒比例最高。按照行業看，教育行業中工作的飲酒比例最低，占到10.67%，那些需要體力的行業如采礦業、建筑業等行業的飲酒比例高，飲酒的比例都超過了各行業的三成。

運動對于健康有著積極的作用，如今，運動也正在成為一種時尚。但是，在上海有將近一半的人（49.04%）幾乎從不運動，同時也有四分之一的人幾乎每天運動，在運動上呈現出了分化。從工作單位性質看，在體制內單位（黨政群機關、國有企事業單位）工作的人運動比例最低，只有41.86%，個體戶中每天都運動的比例為55.45%。

有趣的是，在睡眠質量上，運動比例最低的黨政群機關工作人員，睡眠質量最好，但他們卻是睡眠最不安寧的人群。

實際上，睡眠問題正在成為都市人的一大困擾。16.78%的人表示，自己有嚴重的睡眠問題。外企職員是幾乎不運動組別中，比例最低的（11.54%），但是他們卻是睡眠質量最差的群體。調查顯示，外企職員睡眠充足率只有52.85%，其中18.62%的人很少或從沒有睡眠充足過。

睡眠質量是與很多因素相關，其中一個是越來越多的人成為了“手機控”，即使睡覺的時候也會使用手機等電子設備，而這則會影響到睡眠質量。從SUNS數據顯示出來有近四分之一（23.66%）的人都會在睡前使用電子產品，年紀越小睡前使用電子設備的頻率越高，數據顯示，30歲以下年輕人占到34.43%，30-39歲的也占到近三成（29.34%）

另一個都市人的新問題是有抑郁傾向的人群比例在提高。女性抑郁傾向強于男性，抑郁傾向總體上隨著年齡的增長而增加，30歲以下的年輕群體中，有抑郁傾向的比例較高為9.07%，而年齡在60歲以上每個年齡段的抑郁比例都超過10%，而且年齡越大的群體中有抑郁的比例越高。而處在30-39歲中年群體中，有抑郁傾向的比例在各個年齡段中最低（7.21%）。

教育程度越高患抑郁比例越低。在初中（普通、職業）學歷群體中，也有超過一成（10.04%）的人顯示出抑郁傾向。被訪者中高中、技校學歷的群體中，有抑郁傾向的比例為7.97%。大專學歷群體中有抑郁傾向的比例更低，只有6.43%。學歷水平在本科及以上中，只有5.2%的人會有抑郁傾向。

另外家庭中婚姻的狀態也會對個體精神產生巨大影響，離婚者抑郁傾向比例高（15.69%）。而工作方面，在黨政群機關工作人員抑郁傾向比例低，只有3.13%，而個體戶中有抑郁傾向的比例高達11.46%。