沈夢雨在比賽中。

在正式踏上留洋之路前，21歲的沈夢雨的心里有一絲期待，也有一絲緊張。

但一年之后，緊張迎來了回報。

留洋第一個賽季，她就幫助凱爾特人隊奪得雙冠，自己也在決賽打進關鍵進球。

如何快速融入海外賽事與球隊？在接受澎湃新聞記者專訪時，沈夢雨給出的回答很簡單：“不懂就要去問。不要害羞，放開一點。”

而對于未來，她充滿動力。除了希望幫俱樂部拿到聯賽冠軍，她也期待著未來在不斷努力之后，“穿上國家隊的球衣，站在國際賽場上比賽”。

沈夢雨的第一腳觸球堪稱絕妙。

想好的慶祝動作，沒來得及用

五月底的蘇格蘭杯決賽上，沈夢雨所效力的凱爾特人女足3比2擊敗格拉斯哥城女足奪冠，隊史首次捧起了這項賽事的獎杯。

沈夢雨在開場18分鐘打入了那粒進球，更是令球迷津津樂道。

一腳輕巧的停球把隊友的長傳卸到腳下，隨即跟進一腳暴力射門破網，這樣的一粒進球讓蘇格蘭本土評論員也忍不住感嘆：“沈夢雨的第一腳觸球堪稱絕妙。”

在這粒進球的背后，還有一個不為人知的小花絮。

在接受澎湃新聞記者專訪時談到這粒進球，沈夢雨說本來自己是準備了要在進球之后做一個慶祝動作——之前她和俱樂部一起去參加了和青少年小球員交流的活動，其間就有女足小球員提供了慶祝動作的建議。

“有個小妹妹對我說，希望我進球后做一個類似跳舞的動作。進了球的瞬間我腦子里已經想好那個慶祝動作了，結果還沒來得及展示，就被隊友‘撲倒’了。”

隊友將沈夢雨壓在身下，慶祝進球。

“這場比賽其實贏得還是挺艱難的。雙方你進一個我進一個，我們還少一個人（第39分鐘凱爾特人被罰下一人）。”沈夢雨表示。

“下來之后大家也都很激動，互相稱呼隊友是‘superstar’。比完賽之后大巴車直接回了公園球場，那里給我們準備了賽季結束的party，也是一個小小的慶功宴。”

沈夢雨捧起蘇格蘭杯冠軍。

沒有給自己定一個上限

除了蘇格蘭杯冠軍之外，凱爾特人女足本賽季還收獲了聯賽杯的冠軍，成為了雙冠王。

回首這一個賽季的留洋路，在兩次奪冠途中都發揮了重要作用的沈夢雨說，留洋的收獲讓自己感到喜出望外。

“其實說實話，（剛開始留洋時）沒有想特別多，現在拿到這兩個冠軍，確實有點驚喜的感覺。”

“競技體育，既然你參加了這項運動，肯定就是想贏比賽、拿冠軍。所以我覺得我們最終能夠拿到冠軍，對我來說還算是一個挺圓滿的賽季。”

這一個賽季下來，沈夢雨作為中場球員收獲了5球10助攻的數據，但在沈夢雨看來，自己未來依然還有很多的提升空間。

沈夢雨和隊友合影。

“還是有挺多地方可以做得更好的，如果看數據的話，我們球隊也有中場球員進了8個球，甚至有前鋒一個賽季進了40個球，還是有挺大差距的。”

“下個賽季我也想進更多的球，第一個賽季相對來說融入得還可以。但下賽季會是一支不一樣的隊伍，因為有隊友合同到期，也會有新球員加入球隊，所以下賽季又是一個新的開始，希望自己能夠拿出一張滿意的答卷。”

根據凱爾特人的計劃，將在7月初重新集中，因此當下沈夢雨可以有一個短暫的休息，也終于可以有時間在英國走走看看，“還沒有去過利物浦和曼徹斯特，想去多看看。”

而至于更長遠的規劃，沈夢雨還是打算順其自然：“其實也沒有給自己定一個上限，比如說要留洋多少年，還是得看當下的情況而定。”

沈夢雨已經完全融入了海外聯賽。

學會融入，也是一種成長

能夠在留洋的第一年就拿出驚艷發揮，沈夢雨在場上的表現，也得益于自己在平時訓練中對于留洋生活的快速融入。

語言的門檻、生活環境的不熟悉、遠離國內親朋的孤獨感……這些都是留洋打拼的球員們要面對的障礙，對于沈夢雨也不例外。

“其實我覺得到了一個陌生的環境，困難肯定是有的，但是在這個困難的過程當中你也可以收獲到很多。”

“如果你不把它想象成非常困難的事情，而是去享受去消化這個困難的過程，那么當度過了那段時間，你就會有一種滿足感。”沈夢雨對澎湃新聞記者說。

在語言關方面，沈夢雨就參加了英語班進行提升，如今和隊友教練的交流已經順暢了許多。業余時間，大家也會約著一起出游、聚餐等。

回顧這樣一個度過適應期的過程，沈夢雨也沒有忘記感謝來自各方的幫助：“其實留洋之前我還是挺擔心的，像我的朋友和隊友會給我很多的建議和想法，給了我很多的關愛。”

“在凱爾特人隊一開始我也很幸運，有幾個隊員挺照顧我的，她們說得也很對，那就是真的不要害羞，如果不懂就要去問，如果還是不懂，就一直問，因為大家都很愿意去幫你解答，也愿意去傾聽你的困難，所以就是不要害羞，放開一點。”

沈夢雨嘗試皮劃艇。

未來，穿上中國女足球衣

提到最開始決定出海留洋時的想法，沈夢雨說自己的目的其實很簡單。

“覺得自己可以去試一下，跳出自己一直在的舒適圈，去看看外面的足球是什么樣，多了解一下國外的足球文化，也不會有什么損失。”

“當時也給我看了他們（凱爾特人女足）的比賽錄像，覺得這里的身體對抗、比賽節奏還是可以。相對來說身體對抗并不是我的優勢，這也是我想來到這里提高的地方。”

來到歐洲，她的確體會到了不一樣的足球：“相對來說更大開大合一點，也可能是因為我們球隊有幾個前場隊員確實速度很快，所以有時候我們的反擊更直接一些。”

不過當下執教凱爾特人女足的主帥來自西班牙，打法上重視控球，這和沈夢雨在國內效力的上海女足也有相似之處。

“一開始可能我是太專注于自己要傳準，比較猶豫比較糾結，不太知道他們想要什么。現在的話，配合有了一定的基礎，相對更加默契了。”沈夢雨說。

沈夢雨慶祝中國女足亞洲杯奪冠。

如今在幫助凱爾特人拿下兩座冠軍獎杯之后，沈夢雨準備以更旺盛的斗志，去追求更多的目標。

“因為我們俱樂部已經拿了兩個杯賽冠軍，下賽季我希望能夠拿到三個冠軍——再加上聯賽的冠軍。”她對澎湃新聞記者表示。

除此之外，她還有一個更大的夢想，那就是有朝一日，披上象征著國家隊榮譽的中國女足戰袍。

今年2月中國女足勇奪亞洲杯，沈夢雨觀看了中國女足的每一場比賽，“姐姐們的表現都非常棒，看她們踢比賽我也非常激動”。

“當我比賽經歷不順的時候，不知道為什么，我腦海里就會出現她們的身影，就覺得我得再加把勁，再繼續堅持，這就是姐姐們對我的影響。”

“希望如果之后有機會的話，在自己不斷努力的基礎上，未來有一天也能夠穿上國家隊的球衣，站在國際賽場上比賽。”