健身房已經有了煙火氣。

從6月開始，齊麟每天早上醒來的第一件事，就是查看手機微信里的幾個行業消息群。

當他點開群頭像右上那個顯示著大幾十的數字，甚至有時已經是用三個點來代替數字的紅圈時，里面的討論甚至有健身房器材轉讓。

然后，齊麟會點開自己工作室的聊天群，留下一句話：“還沒有具體消息。”

齊麟是上海普陀區某健身工作室的合伙人，他在等待的“消息”是上海室內場館開放運營的最新政策和通知。

6月29日，他終于等到了這條消息——上海市體育局宣布，只要所屬街鎮內無中高風險地區且近一周內無社會面疫情，具有良好通風換氣條件的室內體育場所，經區體育行政部門備案后可有序開放。

“過去三個月對行業的沖擊是難以想象。”澎湃新聞記者在和上海不同類型的健身房負責人以及健身教練聊起行業現狀時，他們都說出了類似的感慨。

一部分教練選擇了離開這個行業，但也有人堅持了下來，“我們要向好的方面看，與其等待不如積極應對。”

樂刻健身已經重新開放。 圖片來源：受訪對象

“錯過了全部拓新期”

就在6月，小區解除靜態管理后的頭一天，齊麟回到了自己的健身工作室。用齊麟自己的話說，“一切都太魔幻了。”

已經進入不惑之年的齊麟一直有用便簽紙寫下訓練任務和工作計劃的習慣，就在他整理工作臺時，他發現臺上貼著的那張便簽紙，還寫著3月下旬到4月下旬的“拓新”計劃。

“對于我們這樣規模不算大的健身工作室來說，通常每年的3月、4月和5月，都是拓新，也就是開發積累新會員的關鍵時段，突然斷了三個月，這樣的影響是之前沒有遇到過的。”

齊麟告訴澎湃新聞記者，他的工作室也經歷過2020年初的那一波疫情，但因為恰好是春節期間，所以當時對于工作室的影響并沒有如今這么明顯，“今年錯過了這三個月的拓新期，對于后半年肯定很難，甚至不會有一個很大的起色。”

齊麟給澎湃新聞記者粗略算了一筆賬，“春節之后通常盈利會比之前高出50%，但今年沒有新會員的進賬，我們在普陀這個園區的物業費和雜費，再加上幾名教練的基本工資，一個月最少10萬沒有了。”

事實上，在5月29日，上海市政府發布的《上海市加快經濟恢復和重振行動方案》中就明確了“文體娛樂”屬于受疫情影響嚴重的困難行業；隨后在6月7日，上海市體育局也跟進發布了《關于支持體育企業抗擊疫情加快恢復發展的實施細則》，出臺了10項措施助企紓困。

但是，對于健身行業里的大部分健身工作室，甚至是一部分連鎖健身房來說，困難依舊存在。

樂刻健身會員合影。 圖片來源：受訪對象

三成工作室難以堅持？

“我們拉了一個大幾百號人的工作群，但里面不少同行都是在求助和咨詢，大部分健身工作室都不是租用國企的場地，即便有一些符合條件，但這些房屋的承租關系復雜，也只能按比例減免。”

齊麟坦言，他和合伙人的這間健身工作室算是資金鏈比較牢固的，還能堅持一段時間，但他認識的一些工作室，有一些教練都已經選擇回鄉去尋找就業機會，甚至是選擇其他行業。

相比于小型健身工作室，在上海擁有150家門店、以互聯網產品思路進行運營的健身平臺樂刻，在這波疫情中表現出了更穩定的承受風險能力和更健康的運營結構。但即便如此，他們也必須承受暫時閉店在成本消耗上所帶來的沖擊。

“過去幾個月，我們的店租都是正常交付的，所以成本的壓力也很大。”2019年加入樂刻的劉店長，如今在上海徐匯區管理著兩家樂刻的門店。

他告訴澎湃新聞記者，疫情期間，盡管樂刻已經及時給出了“停卡”的保護措施，但依舊還是有會員會申請退卡。

“退卡的額度在三四千元左右，比例算是很小的，因為有一些會員可能收入受到影響，所以我們都會立刻退費。”

“據我所知，可能有三成的私教工作室難以加持運營。這幾個月，已經有很多教練來我們樂刻想要尋求一份工作。”

不過，情況似乎并沒有像想象的那樣不樂觀。

靜安寺一家健身工作室的馬教練告訴澎湃新聞記者，7月1日健身房營業后，他每天的約課都是處在爆滿狀態，雖然新會員不多，但是老會員們紛紛歸來，健身房的“煙火氣”回來了。

馬教練還表示，“倒春寒”終究會過去，如果有機會，工作室還將繼續擴大，抓住大家迫切希望健身的窗口期，把之前的損失補回來。

劉店長也對澎湃新聞記者說，目前樂刻健身房恢復流量在45%到50%左右——“對于之后恢復到正常狀況是很有信心的，總部也在做著很多努力，幫助上海的門店恢復正常。”

線上健身直播有用嗎

過去近三個月的全域靜態管理，其實并不是上海的健身行業第一次面對疫情沖擊。

2020年上半年，因為疫情的影響，上海的體育賽事及活動陸續取消，體育培訓和場館業務也相繼停止，彼時上海的健身行業就已經經歷過一波“寒冬”。

也就是在那段時間，多數健身品牌和小型工作室的教練就紛紛選擇轉戰線上直播，通過帶動更多人居家健身進行“自救”。如今，線上的團課和私教課和健身直播，又一次成了部分健身教練的維生手段。

“其實在3月初來健身房的學員越來越少，我們就已經開始準備了。”在位于上海青浦的一家樂刻門店從事私教工作的黃教練告訴澎湃新聞記者，“相比于上一波疫情，我們的準備會更充分一些。”

從2020年開始，樂刻經過疫情的沖擊，就建立了一個居家健身品牌LITTA，目前擁有超過40萬的線上付費用戶。

這個線上課程包括各種品類的健身課，同時也有1對1的私教課程。不過，在這一波疫情之前，居家健身的線上品牌在一定程度上只是線下門店和教練的輔助工具。

“在靜態管理的第一個月，大部分我們的學員還是把更多精力放在怎么樣買菜，以及怎么樣保證生活物資上。到了第二個月開始，慢慢使用LITTA的用戶就多了起來。”

回顧過去近幾個月的線上課程，劉店長坦言，學員們投身線上課程比例的增加，也反映了他們在靜態管理期間心態上的變化，“當吃喝的問題解決了，大家就需要別的活動來排解內心的壓力，而這種精神需求就體現了我們線上課程的價值。”

活多了，錢少了

為了能夠激發更多學員的健身熱情，在靜態管理期間，樂刻推出了14天的免費線上課程。除此之外，學員在線下一節課的課時費，可以在線上進行兩個課時的訓練。

對于健身愛好者來說，這是居家抗疫期間的“福利”，但是對于健身教練來說，每一節線上訓練課的課時費減半，就直接意味著他們的收入也會減少。

“這三個月時間，我的感覺就是工作量大了，然后收入反而減少了。”黃教練告訴澎湃新聞記者，在過去兩個多月時間里，她上了兩三百節的私教課，然后還會有40多節的團課。

“但是我覺得我已經很幸運了，雖然我的學員總量不大，但是學員里愿意接受線上課程的比例算是很高了。”

據澎湃新聞記者了解，即便是在擁有了完善線上課程體系的樂刻內部，也不是所有的教練都能通過線上課程來賺取課時費，這就更不要說其他的小型健身工作室了。

“我們的教練這兩個多月的工作就是維護一下之前的學員，督促他們保持運動，維護一下關系。”

齊麟說，作為合伙人，他能夠給自己教練提供的也就是基本的工資，“不是所有學員都會愿意線上上課，因為線上上課和面對面還是有很大差別的，很多學員會覺得，線上課沒有教練在旁邊幫助和保護，效果差了很多，價值就減少了很多。”

選擇堅守的教練們

“我們要向好的方面看，消極等待不如積極應對。”

就在和澎湃新聞記者聊完了過去幾個月的種種經歷之后，黃教練最后說出了這樣一句感慨，也算是對于未來的期待。

過去三個月，黃教練不僅要在網上為學員上健身課，還要負責自己社區的防疫工作。

通常情況下，她早上5點多就起床，然后在防疫志愿者和健身教練兩個身份之間切換，一忙就要忙到晚上11點。

“有一段時間一天就是忙這兩件事，但是一個是能夠幫到鄰居，一個是能夠幫到學員，我都覺得很有意義。”

黃教練說，在她的學員中，有一位一直堅持“上網課”的二胎媽媽，不僅沒有在疫情期間身材走樣，而且體脂還在穩步下降。

這位二胎媽媽的積極改變，也是她堅持想要做好健身教練的一部分動力。

“這段時間在網上上課，也鍛煉了我做教練的能力，還有表達能力。其中一方面就是能不能用最簡單或者最明確的表達，讓學員自助調整到標準的姿勢。”

成長，是黃教練在總結這波疫情防控經歷時的一個關鍵詞， “另一個就是考驗我在有限的條件里，讓學員能夠運用身邊的東西發揮到最好的健身效果。”

而那些在過去幾個月里同樣堅守下來的健身工作室和連鎖健身房，也的確在室內場館開放運營后迎來一波新的熱潮。

黃教練對澎湃新聞記者說，7月1號正式開始線下課，多的時候一天六七節，少的時候就兩三節課，私教課的課程量和靜態管理之前數量上沒有差別。

“總的趨勢還是向上走的，團課也會在之后恢復線下課程。我覺得大家對健身的熱情不會減退，只會越來越關注健身和自己的身體。”

樂刻運動也公布了他們七周年的數據，盡管受到疫情的沖擊，樂刻有38%的門店都處于臨時閉店的狀態，15%的門店重新開業不足一個月，但他們依舊實現了全平臺成交總額達到2.3億元。

樂刻上海的負責人Ricky告訴澎湃新聞記者，在上海所有門店暫時閉店的4月份，他們還完成了8個場地的線上簽約。

同時，他們也利用這段時間對教練、合伙人、店長以及樂刻運動中不同崗位的同事做了一次系統的線上培訓。

“這波疫情會讓上海的整個健身行業又一次洗牌。”經歷過上海的兩次疫情防控，劉店長依舊希望能夠留在健身行業，他甚至更加堅定了自己的目標，“我第一步希望在這個團隊里學好經營和管理，然后未來希望能夠擁有自己的健身房，因為我還是看好這個行業的。”

永遠都有希望

這幾月內，有的人選擇了離開，有的人選擇了堅守，還有一部分則是選擇加入。

申佳豪是曾經和齊麟一起健身的好友，如今他在上海的一家傳統商業健身房里當教練。

他就告訴澎湃新聞記者——盡管疫情這幾個月他只有基本的工資收入，但是過去兩年多的積累讓他也存了一些錢。

如今，他就打算在疫情過后辭掉這家健身房的工作，在上海選擇一個合適的園區開設他的第一家健身工作室。

“這波疫情讓我們思考了很多問題，其中就包括自己的人生意義，保持健康是一個越來越受重視的話題。熬過這波疫情，健身的需求還是會回來的。”

申佳豪把這段經歷比作健身，過程雖然痛苦，但堅持下來就有機會見證好的結果，“不求滿血復活，但也不要放棄希望。”