送上“糕粽”鼓勵(lì)逐夢(mèng)，心理調(diào)適舒緩焦慮，心愿卡上許下未來(lái)，堅(jiān)持到底不言放棄，上海初三年級(jí)學(xué)生的復(fù)學(xué)第一課充滿了能量。

6月13日是返校復(fù)學(xué)第一天，上海市尚文中學(xué)初三學(xué)子重新集結(jié)在久違的校園，學(xué)校為每位學(xué)子送上了特別的禮物——一份印有自己班級(jí)姓名的定制版登機(jī)牌。學(xué)生們還收到了學(xué)校精心準(zhǔn)備的“逐夢(mèng)糕粽”，寓意“高中”。

尚文中學(xué)定制版登機(jī)牌。本文圖均為 上海各學(xué)校 供圖

上海市尚文中學(xué)返校復(fù)學(xué)第一天為學(xué)生準(zhǔn)備的“逐夢(mèng)糕粽”

尚文中學(xué)心理老師馬書(shū)臻為同學(xué)們帶來(lái)了心理防疫第一課。在回歸校園的日子里，心理老師發(fā)起了“28天尚文小幸福，助力初夏夢(mèng)之旅”的活動(dòng)，每天都將以短視頻的形式揭曉一個(gè)有意思又有意義的幸福體驗(yàn)小活動(dòng)。

尚文中學(xué)心理老師馬書(shū)臻帶來(lái)了復(fù)學(xué)第一課：28天尚文小幸福

馬書(shū)臻表示，通過(guò)有趣有愛(ài)的心理小活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)子們樹(shù)立陽(yáng)光積極的心態(tài)，戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)和生活中的美好。

向明初級(jí)中學(xué)復(fù)學(xué)第一課：心理微課

上海市向明初級(jí)中學(xué)心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)用“向陽(yáng)生長(zhǎng)，明天更好”系列微課開(kāi)啟了“復(fù)學(xué)第一課”，今天的主題是“轉(zhuǎn)動(dòng)我的心‘發(fā)’條”，目的是幫助同學(xué)以彈性的方式和智慧的時(shí)間管理，來(lái)應(yīng)對(duì)復(fù)學(xué)后可能會(huì)出現(xiàn)的人際緊張和學(xué)業(yè)壓力。

校方表示，希望借助于系列微課，切中同學(xué)在復(fù)學(xué)不同時(shí)間節(jié)點(diǎn)的心理需求，更有針對(duì)性地助力學(xué)生“陽(yáng)光復(fù)學(xué) 安心應(yīng)考”。

為了讓孩子們更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)生活，順利度過(guò)線上線下的適應(yīng)期，上外附屬大境初級(jí)中學(xué)的班主任和導(dǎo)師們互相配合，設(shè)計(jì)了“陽(yáng)光900秒”返校復(fù)學(xué)第一課。

大境初級(jí)中學(xué)的學(xué)生在復(fù)學(xué)第一課上認(rèn)真寫(xiě)下心愿卡，期待未來(lái)遇到更好的自己

大境初級(jí)中學(xué)解憂夢(mèng)課堂主持人張夢(mèng)卉老師讓孩子們?cè)谛脑缚ㄆ蠈?xiě)下自己對(duì)“最后一公里”考前學(xué)習(xí)生活的期許，智慧地引導(dǎo)大家面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。體育教研組長(zhǎng)程慶山老師帶來(lái)了自編的“境寶跳跳操”，快樂(lè)的旋律，充滿節(jié)奏感的動(dòng)作，讓孩子體驗(yàn)到了身心舒展的喜悅。班主任和學(xué)科導(dǎo)師在最后為孩子們送上了“境寶印象”的小短片，初中四年和居家學(xué)習(xí)的點(diǎn)滴制作成屏幕上的一張張照片，喚起孩子們對(duì)校園生活的依戀以及對(duì)未來(lái)的期待。

上海市格致初級(jí)中學(xué)初三語(yǔ)文老師何鵬在居家網(wǎng)課期間就深受學(xué)生歡迎，被稱(chēng)為“學(xué)生們每天都最想見(jiàn)的‘網(wǎng)友’”，回歸線下課堂，何老師給學(xué)生精心安排了開(kāi)學(xué)第一課。

格致初級(jí)中學(xué)何鵬老師的課堂，黑板上寫(xiě)的是“黎明之前最黑暗，放棄就是大笨蛋”

何鵬表示，眼前這群特殊的初三畢業(yè)生們，生活中肯定會(huì)經(jīng)歷這樣那樣的挫折，作為老師，會(huì)鼓勵(lì)孩子們?nèi)?jiān)持，不輕言放棄，用積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)挑戰(zhàn)。