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如何通過整理,掌控自己的人生?

2022-06-07 19:24
來源:澎湃新聞·澎湃號·湃客
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在北京,家有兩個混世小魔王的新手媽媽靜靜,最近忙到沒有時間顧家顧娃,只能利用周末的時間整理家務;

平時忙到飛起的研發小張,如今只能窩在家里,每天靠研究新菜單、清理抽油煙機這樣的瑣碎事情打發時間;

黎黎子正在經歷一個漫長的換季,思考著如何對家里的收納系統進行徹底的整理,從而達到良性運轉的完美狀態。

“居家辦公”“居家隔離”……因為疫情,2022過去的半年,似乎總是圍繞著“家”而開展。如何更好地與家相處?我們最擅長的方式,就是從“整理”出發。

01

到底什么是整理

目前大多數人對整理的理解,還停留在“物”這個層面上。其實在美國,整理,也就是“organization”這個詞,它的原始意義首先是組織、架構、管理,然后才是整理。所以說,整理也許是始于物品,但終于管理。

管理什么呢?

管理是一種思維模式,可以是管理人際關系,也可以是管理心理秩序。

那接下來,我們從物品到管理,一層一層來說,當人們談到整理的時候,到底在談什么。

?空間整理

哪怕是這么表層,大家對整理的理解也不一樣。比如,有的人以為整理就是斷舍離、扔東西;有的人則認為整理就是收納,于是買一堆收納箱、收納架什么的。

于是這樣做了的人,不久就會發現,扔了的東西還是會再買回來;收納箱也永遠用不明白,辛辛苦苦整理半天,很快又會重新亂起來。為什么會這樣呢?

因為整理,它既不等于斷舍離,也不等于收納。

如果你不能真正理解整理,完整執行整理的步驟,那基本上做的都是無效整理。

?思維整理

我們再往更高的層級去探索,你會發現物理空間亂的人,很多時候其他方面也基本是亂的。比如突然安排進來的一個會議就能打亂你的整個工作節奏;比如資金一直緊張。這是怎么回事呢?

引發混亂的原因很多,其中之一就是思維邏輯亂。假設你的指甲刀,今天出現在客廳,明天出現在臥室,后天出現在衛生間,你大概就能明白我的意思了。

空間擺放無邏輯、無規則,思維模式很可能也是如此。除了極少數人必須用亂來刺激自己的創作靈感以外,你會發現,大部分思路清晰、工作效率很高的人,工位這個物理空間,肯定也是清爽整潔的。

所以,你可以通過整理物理空間,來重新梳理思維模式,會很容易獲得其他地方得不到的靈感,啟發自己去擺脫思維停滯、低效、鈍化的情況。

?心理秩序

再往上一層,則涉及心理秩序。你可能看過張柏芝的電影《購物狂》,主人公無法控制地買東西,人生一團糟。這種顯然就不是整理技法或者整理思維能解決的了,得從心理層面去挖掘原因。

不知道你們的家庭有沒有三代人一起生活的時候,特別容易小摩擦不斷。比如,老人喜歡囤東西,年輕人則無法理解。那你有沒有想過老人為什么對物那么沒有安全感呢?這也是心理層面的原因。

表面上看,整理是物理空間的排列,但其實,這個排列很有講究。因為物是心的延展,物怎么排列,體現著人的思維模式,以及他內心的秩序和意義。

而整理的本質,也不是用一定的技巧把家收拾干凈就行,更核心的是要通過整理人和物品以及空間的關系,讓身處其中的人的意義世界,能夠以更清晰的方式呈現出來。

原標題:《如何通過整理,掌控自己的人生?》

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