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【市民云資訊】防患未然！這份能救命的家庭應急物資清單，務必收藏！

2022-04-15 16:49

來源：澎湃新聞·澎湃號·政務

突如其來的疫情，相信讓不少人都意識到了應急防范和應急儲備的重要性。

面對自然災害，我們如何才能提高自救互救的能力？

這份《家庭版應急物資攻略》趕緊碼住收藏起來！

意外往往驟然發生，米面糧油、生鮮蔬菜，由于保質期有限，并不適用于應急物資。

遇到突如其來的斷水、斷電、水源污染等緊急情況，可提前準備些即食、儲存周期長，存儲條件包容性強的食物，能頂飽救命。

飲用水

提前備上適量的飲用水是很好的選擇，但切記礦泉水也是有保質期的。

這其實是礦泉水瓶的保質期，因為礦泉水瓶在時間流逝的過程中會產生毒性物質。礦泉水在不開封的情況，保質期一般是12-24個月，但隨著時間推移，塑料瓶子會降解出有害物質進入水中。所以應急用水記得要定期換新。

網上有售應急淡水，使用了特殊的包裝，保質期可以長達五年。

圖源網絡

在水質不佳的情況下，我們可以提前配備一個凈水壺，或者凈水片來保證水質。

凈水壺

操安全作便捷，但價格小貴

@日式生活美學

相較體型龐大的凈水器來說，凈水壺體積比較小使用起來更加便捷，且某些凈水壺里采用了鎂離子濾芯——凈水、保留礦物質元素、軟化水質形成清甜的口感。

含氯凈水片

能殺病毒細菌微生物

所需工具：含氯凈水片、電子秤

操作方法：按照0.5~1g/立方米的比例，將含氯凈水片投入水源中，靜置半小時。

@丁香生活研究所

凈水片對于水源的配比要求很嚴格，使用前務必要參考使用說明。僅建議在最緊急的情況下使用。

@丁香生活研究所

罐頭、凍干類食品

罐頭類

大部分食材，不管是蔬菜、水果、肉類，魚類，都能做成罐頭。

圖源網絡

Costco曾推出過「末日求生罐頭」套裝：重達1800 磅，含有各種果干、蔬菜干、冷凍紅莓、藍莓，米類、豆類、肉類和奶類食品。這種巨型罐頭組合，足夠 4 個成人吃上一年，而這些罐頭的保質期長達 25 到 30 年。

許多人猜測：罐頭食物這么耐放，是不是里面加了大量的防腐劑？

它的制作主要為五個步驟：原料預處理→裝罐和預封→排氣→密封→殺菌和冷卻，其中密封和殺菌是使得罐頭食品長期保存的關鍵步驟，所以罐頭食品不用添加防腐劑。

圖源網絡

現在市面上也出現了一種“軟罐頭”食品。它用高阻氧、隔光型的復合塑料薄膜代替硬的玻璃或者金屬，比起普通罐頭，更加方便攜帶和使用。

軟罐頭的包裝非常常見，比如咖喱

凍干類

現在市面上還能找到各種凍干水果、凍干蔬菜等凍干類食物。

由于脫水徹底，它能抑制細菌，防止腐敗發生，還能減輕食物重量，方便保存、運輸。在沒有防腐劑的情況下能保存5年以上，密封條件好的，保質期可長達20到30年。

圖源網絡

方便食品

方便面

方便面存儲和調撥都非常的方便，保存期較長在6個月左右。相比糧食，肉類，蔬菜等，它對保存環境要求要低很多，且不易變質。

方便面食用簡易，有熱源燒水可以熱吃，沒有熱源有礦泉水或者甚至沒有太多水的情況下可以干嚼，價格也很實惠。

圖源網絡

自熱米飯

遇到緊急情況不能用火用電，自熱火鍋、自熱米飯，從根本上解決了熱水沖調的技術屏障，利用發熱包遇水散熱的原理，可以在5分鐘內吃上熱乎飯。

就連軍用自熱米飯也可以做到食用便捷且人性化。每一種佐料都用獨立包裝，就連加熱的工具都是隨餐配備，最大程度上解決燃眉之急。

同時，這種自熱食物量也比較足，不僅適合一人食，大分量大規格的還能滿足多人一起食用。

壓縮餅干

市面上的壓縮餅干，主要是由小麥粉、糖、油脂、乳制品等原材料經過各種加工，最后碎成粉末以后再攪拌壓縮做成的，蛋白質高、熱量高，能夠滿足長時間的熱量需求。保質期通常在1年—4年。

圖源：@打劫糖果（一塊118g的壓縮餅干有1947千焦相當于4碗米飯）

如果處在病毒肆虐的時期，備一些消毒滅菌類的用品，做好個人防護非常重要。

酒精消毒類用品

圖源：@上上簽LYNN

市面上常見的酒精有75％和95％兩種，但是能被稱作醫用酒精的只有前者，它里面含有75％的乙醇和25%的水，能夠充分殺菌消毒。

酒精棉球：多用于接觸皮膚的傷口消毒，方便、衛生。

酒精噴霧：適合家中常備，按壓式噴頭設計使用方便，外出的時候能隨身攜帶。

圖源：@YNtabitHaayy’

左邊兩瓶小噴瓶適合隨身攜帶

酒精消毒棉片：這種類型的消毒片擦手還是擦物品都能用，材質也是比較柔軟的無紡布，韌性強且透氣。

醫用外科口罩

戴口罩是預防新冠肺炎等呼吸道傳染病的重要手段之一，目前專家建議使用的口罩有一次性醫用外科口罩，和N95或KN95防護口罩。

圖源網絡

醫用外科口罩

醫用外科口罩分3層，外層有阻水作用，可防止飛沫進入口罩里面，中層有過濾作用，近口鼻的內層用以吸濕。

標準醫用外科口罩可以過濾絕大部分的細菌，去一些公共場所佩戴醫用口罩就足夠了。

N95口罩

N95口罩是一次性醫用緊身型防毒口罩，可過濾空氣中至少95％的顆粒（包括大顆粒和小顆粒）這種口罩的防護效果最好。如果是接觸病人，例如去醫院可以戴N95口罩。

家用醫藥箱

圖源：@天唱

家里不管是常用藥物還是特殊疾病藥物都要提前備一些，遇到小毛小病這些就成了剛需。

圖源：@多喜娃

最近一條市民居家期間發生火災的新聞上了熱搜，安全隱患無處不在，我們在家也不能懈怠。趕快檢查一下家中這些最常用的工具有沒有準備好：

滅火器

家用滅火器應該是每一個家庭必備的滅火工具，適宜撲滅廚房、客廳、居室內的初起小火，可以防患于未然，避免小火變大火。

圖源：@baby小吉米

購買家用滅火器最好的選擇是ABC型干粉滅火器，因為它涵蓋了目前家庭能遇到的常見的這種火災撲救。

A類火是指固體材料火，B類火是指可燃液體火，C類火是指氣體和蒸氣火，那ABC型干粉滅火器就固、液、氣這三種都兼顧了。

家用不需要購買太大容量的滅火器，一般購買1到3公斤容量的滅火器即可。如果家庭里面物品擺放比較多的話，配備兩個滅火器也是可以的。

常見干粉滅火器的正確使用方法：

1. “提”。提起滅火器之后上下顛倒搖晃使干粉松動。

2. “拔”。拔掉保險銷。

3. “對”。對準火焰根部。

4. “噴”。往下按壓閥，對準火焰噴射。

滅火器要擺放在明顯且方便拿取的地方，但不能礙手礙腳影響人群安全撤離，另外要注意的是千萬不要放在濕氣大或強腐蝕性的地方。

繩索、手套

提前配備這兩樣工具，遇到火情時借助它們能夠迅速從窗外逃出，是安全、有效的一種方法。

圖源：網絡

應急燈源

應對火災引起的停電，需要提前配備高強光手電筒或者蠟燭，補充光源。

圖源：網絡

搜索距離自己最近的避難場所

如果地震來臨，普通市民可以使用手機登錄隨申辦APP、上海民防微信自定義菜單、支付寶小程序等搜索“民防地圖”，即時查詢最近的應急避難場所，躲避余震，尋求幫助。

“隨申辦市民云”APP，將“一網通辦”和便民生活緊密的結合在一起，推出掌上“政務民防地圖”服務，通過可視化的地圖形式，為長三角地區市民提供一圖直觀展現位置所在點位附近一定范圍內的民防工程/應急避難場所的地理位置，并通過在線導航，智能規劃最優路線、輔助咨詢等多項服務，實現在特殊應急時間段，市民可以及時獲得避難、掩蔽去向。

方法步驟：

進入服務渠道一：

搜索關鍵字“地震”，點擊進入“全市應急避難場所”。