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600號宅家貼士丨居家辦公感覺身體被掏空，上班族如何續航？

近日，因疫情防控需要，上海很多市民被封控在小區或家中。針對該類人群因長期封閉在家而可能產生的心理健康問題，來自上海精神衛生中心的專家們將一一給出安心貼士。