平均壽命越來越長的今天，人們的焦慮感卻越來越早。 身材、容貌、工作、競爭，處處都是內卷，也處處都是焦慮和壓力，才30歲不到，他們就已經感到中年危機。

1.中年危機向新中產人襲來

根據《2021新中產白皮書》，中國新中產群體對于工作最大的擔憂來自年齡的增長（52%），其次是“知識技能更新快”。對于還未到來的中年危機，新中產已經率先焦慮。害怕被時代淘汰的他們工作拼命，2021年約四成的新中產人群每周工作超50小時，996是工作常態。也有9%的新中產人群表示他們“幾乎沒有擔憂”。

2.線上看男科 ：中年人買藥最多 青年人占比不低

男性健康長期以來存在隱私保護不力、購藥渠道受限，以及健康知識匱乏等問題，線上問診在一定程度上緩解了難言之隱的尷尬。根據動脈網的報告，41-45歲的患者平均付費購藥金額最高，為552元，但在人數占比上年輕患者是主流，23--30歲患者占比最大，40歲以上的患者占比不到10%。

3.普信男們也有身材焦慮？是的 有肚腩排在第一位

不單只有女性，男性也會遭遇body shame。據WhatYouNeed的調查顯示，僅有17%的受訪男性沒有身材焦慮。有身材焦慮的男性是因為容貌嗎？不是。男性最大身材焦慮原因是不能接受自己有肚腩。其次是因為身高，個子不夠高讓46.2%的男性倍感自卑，此外還有體態不好、皮膚不好等原因。

4.內卷時代如何應對中年危機？

內卷和焦慮從來都是共生的，雖然平均壽命越來越長，但中國人對中年危機的焦慮卻越來越早。中國青年報的一項調查中有71.4%的受訪者聲稱自己存在職場年齡焦慮的心態。如何應對？56.9%的人表示應利用專長尋求突破口，56.4%的人認為應增強個人核心競爭力，較少的人認為失去年齡優勢后，應該及時轉行另謀出路。