原創 編輯部 小吳 常笑健康 收錄于話題 #疾病防治 270個

隨著社會發展

大家的生活水平越來越高

體形大多也開始橫向發展

而在人們的意識里

肥胖是不好的

會引發多種疾病

比如高脂血癥、脂肪肝、高血壓等等

所以人們越來越追求讓自己瘦下來

但瘦真的就好嗎？

有一種疾病專門挑瘦子

25歲小伙KTV飆高音

突發氣胸

近日，湖南長沙一名25歲的男子小劉（化名）參加同事生日聚會，在KTV唱歌時，點了一首歌曲《新貴妃醉酒》。不料，在飆到高音部分時，他突然感覺胸口發悶，提不上氣。

到家后，不僅難以入睡，還總感覺胸口悶得慌，久久不能緩解。

第二天早上小劉胸口疼痛加劇，甚至呼吸困難痛到無法正常行走，家人趕緊將小劉送到醫院就診。

醫生檢查發現，小劉右肺有多個肺大皰，即一種存在于肺臟組織里直徑大于1厘米的氣囊。而他在唱歌時因為用力過猛，把氣囊吼破了，導致了氣胸。目前，醫生為小伙進行了肺大皰切除術。術后，他恢復良好，已經出院。

氣胸

是來自世界對瘦子的惡意

如果說有什么病，特別偏愛瘦子的話，氣胸絕對算一個。

瘦子容易得氣胸，嚴格來說不是因為體重的問題，而是肺部發育的問題。

特別是對于瘦高的男生，在發育期，胸骨在縱向上生長過快，而肺部跟不上胸骨的生長速度，下面肺尖的地方就會比別人更薄。

同時在橫向上，很多瘦子天生胸廓就是扁平的，擠壓了肺部正常擴張的空間。

這兩種因素加起來，就會導致一些小肺泡的破裂。這些破裂的小肺泡融合在一起，就漸漸長成了一個肺大皰，氣胸的罪魁禍首，就是這個肺大皰。

肺大皰質地特別脆弱，相當于在肺上埋了一個定時炸彈。平時沒啥事，但是遇到胸腔壓力突然升高的情況，例如運動時憋氣或劇烈喘氣，甚至是像小劉一樣唱高音，肺大皰受到了擠壓，很容易啪嘰一聲，就破了，肺的表面就出現了個漏洞。外面的氣壓就會瞬間把肺壓縮到很小，導致明顯的胸痛和呼吸困難，氣胸就這么來了。

所以說，并不是瘦本身導致了氣胸，而是瘦子的骨骼發育特點，導致氣胸的危險因素增加了。

一旦在劇咳、用力、劇烈體力運動時，突感一側胸痛，如刀割樣或針刺樣，并伴有胸悶、氣促及呼吸困難等情況，請不要驚慌，不要屏氣，減少活動，并立即到醫院就診。

慢阻肺患者也要預防氣胸

氣胸常分自發性氣胸和繼發性氣胸。

像小劉這樣唱歌導致的，是自發性氣胸，誘因常有劇烈運動，咳嗽，提重物等，常發于瘦高男子。

繼發性氣胸是在其他肺部疾病的基礎上，形成肺大皰或直接損傷胸膜所致，如慢阻肺、矽肺、慢性肺結核等。

慢性阻塞性肺病（COPD）是繼發性氣胸的最常見病因，約57%的繼發性氣胸由COPD所致。隨著COPD程度的加重，發生氣胸的危險性也隨之增加。

COPD患者發生氣胸時常有嚴重的呼吸困難和急性呼吸衰竭等表現，可能威脅生命。甚至極少量的氣胸就可導致嚴重的呼吸功能損害，而且COPD患者發生氣胸后治療較為困難。

如果懷疑氣胸，建議盡快去醫院做胸部X片、動脈血氣分析進行確診。因為氣胸發生時，肺被壓縮影響呼吸，嚴重時不及時處理可能會使人窒息而死。

對付氣胸

防患于未然

每年12月至次年3月的寒冷季節，是呼吸道疾病的高發期，也是氣胸的高發期。

防患于未然，對付氣胸也一樣，預防重于治療。以下幾點措施可供瘦高個們和慢性肺病患者們參考：

01

適度體育鍛煉，增強體質。太極拳、氣功、呼吸體操等活動可加深呼吸幅度，改善肺部通氣狀態。提重物、舉重運動、打籃球、足球、等對抗性和需要突然發力的劇烈運動，盡量不要做。

02

冬春季節要注意預防呼吸道感染。當天氣寒冷或氣候多變時，應隨氣溫變化增減衣服，避免“外邪”侵襲。

同時，注意個人衛生，保持良好的心理狀態。

03

注意飲食調配，補充膳食纖維等，少辛辣，保持大便通暢，避免屏氣用力排便。

04

有吸煙嗜好者，應該戒煙。以減少吸煙對呼吸道的刺激。

05

積極治療肺部疾患。因為氣胸大多繼發于慢性阻塞性肺病、慢性支氣管炎、肺結核、哮喘等。控制了這些肺部疾病，就減少了氣胸發生的機會。

話說回來，氣胸雖然偏愛瘦子，但體重過胖和過瘦都不利于健康，保持體重正常，養成良好生活習慣，定期鍛煉增強體質才能保持健康哦！

參考文獻

楊秋蓮. 瘦高男，要防氣胸[J]. 家庭醫藥·快樂養生, 2021年(8期).

于鑫坤，劉挺. 冬春季節話氣胸[J]. 祝您健康, 1992年(2期).

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