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仔細捋捋諜戰劇，你會發現，英明神武的主角們在復雜環境中游走，很大程度上要靠“撒謊”。

諜戰劇主角們面臨的考驗，往往來自一些隨機的、試探性的盤問——《潛伏》、《叛逆者》……這些經典諜戰劇里的主角們，幾乎每一集都要遇上個把這種考驗，最后，靠著高明的謊言應付過危機，一路過關到大結局。

我等普通人呢，不求主角光環，但求撒個巧妙的小謊多活兩集——但這也不是件容易事。識別謊言是技術活，要反識別撒一個無法被識別出的高明謊言就更不容易了。

在此，我們準備了一些來自心理學家的小技巧，用好了，理論上個能幫你在諜戰劇里多活兩集——至少也能幫你在劇本殺或狼人殺里玩得風聲水起。

首先，放穩心態——

你已經有了50%成功率

如果穿越去諜戰劇的你被懷疑了，甚至一不小心被抓個正著，首先要記?。翰灰@慌，撒個謊應付過去，因為說謊被查出來的概率其實并不高——你應當有這個信心，因為這個結論是有實證數據支撐的。

在現實中，哪怕是用上核磁來掃描大腦，能準確測謊的概率也達不到100%。有學者做過統計，他們分析了200多個獨立的實驗，結果發現，人們分辨出謊言的正確率只有50%多一點，跟隨便瞎蒙差不多。

有了這個心理準備，你就盡量表現得自然點，就已經有了50%的成功概率。

“說出來你可能不信，是紙巾先動的手”丨giphy.com

其次，熟能生巧，撒謊也是——

所以要多加練習

論起“說謊”，你我大概都頗有經驗。畢竟，根據統計，平均每人每天要撒2個以上的謊——但是，要應付諜戰劇中復雜多變的環境，這個練習量恐怕不夠。

現代研究已經證明，“說謊”行為是一個綜合性的腦力活動，要調動多種認知能力，包括記憶力、注意力、邏輯思維能力等?？此坡唤浶牡闹e言，其實是大腦勤勤懇懇、努力工作的結果。

換句話說， “說謊”對于大腦來說其實是一種認知負擔。如果把大腦比作一臺計算機，那么“說謊”就如同是一個占據很大內存的應用程序。

我們知道，內存被占用多了，機器就會變慢。同理，有研究認為，對問題的反應速度也是人們判斷真假的重要線索：一般來說，反應速度較慢可能會顯得不太真誠，因為較慢的回答可能是說話者在壓制真實的想法。另外，對于節操尚存的人來說，說謊時難免產生愧疚感，從而會引起臉紅、眼神飄忽等狀態，很容易讓說謊者暴露。

在某些設定中，說謊者會鼻子瞬時變長丨Pixabay

為了克服這些人類天生的局限，科學家們給出的方案就是——多加練習。

2003年，加州大學圣塔芭芭拉分校的研究者做過這樣一項實驗：他們要求所有志愿者們每天都去刻意編造一些謊言，并對這些謊言進行記錄。經過對這些“謊言日記”的分析，研究者發現，隨著時間的推移，參與者們編造謊言需要時間越來越短，撒起謊來也越來越順溜。

除了縮短編造謊言所需的時長，不斷練習還能幫你克服負罪感，實現“臉皮越來越厚”的效果。

2016年，來自英國的研究者曾經借助核磁共振造影掃描儀，來檢測人們在撒謊時的腦部區域變化，并特別關注了與情感相關的杏仁體區域。結果發現，當受試者覺得撒謊對自己有利時，就會開始傾向于說謊，而且隨著時間的推移，其謊言會逐漸升級，謊越撒越大；但與此同時，大腦中杏仁體的反應卻越來越弱。這就意味著，隨著一次次的撒謊，最初與撒謊有關的負面情感信號逐漸減弱了。換句話說，通過不斷說謊，說謊者會慢慢慢慢戰勝說謊帶來的愧疚感。

說謊會產生愧疚感，但這種愧疚感也可以慢慢被戰勝……丨giphy.com

所以，為了能在諜戰劇里多活兩集，從現在開始，當務之急就是抓緊進行說謊練習。從小的謊言開始，逐步提升自己的業務水平。

第三，要用心打磨文本內容

多加練習，錘煉的是臉皮和創造謊言的態度。但別忘了，要產生一個成功的謊言，文本才是基礎，需要好好打磨。畢竟遇到突發情況時，會寫小作文者得天下。

要讓自己的謊言文本看起來可信，此處又可細分出3點技巧，也許可以派上用場——

1.多用第一人稱，也就是“我”

2014年，有位研究人類行為的心理學家提到這樣一個觀點，那就是：人一旦說起謊來，就會下意識更多地使用 “第三人稱代詞”，也更愿意去談論別人的事情，從而把謊言跟自己拉開距離——然而，這種逃避也很容易被人察覺。比如，試著感受這兩句話，體會下哪一句更像謊言：

（1）“這扇門沒被打開過?！?/p>

（2）“我沒打開過這扇門?！?/p>

（是不是1更像是不是1）

所以，可以多說些“我怎么怎么樣”，更有股子理直氣壯的感覺。

2.謊言最好不要太精致，適當模糊下細節

凡事預則立，不預則廢。撒謊也一樣：要提前對謊言文本進行規劃，面對敵人的盤問，此時你可以用上早已打磨好的文稿，但是千萬不要像背課文似的，嚴密地復述你的文稿——如果你按照“一二三四”羅列得清清楚楚、條理分明，反而容易顯得可疑。

最近播出的電視劇《誰是兇手》中，就有一個嫌疑人因為過度緊張，把提前準備好的謊言干巴巴地背誦了出來。結果，探案人員立刻抓住了這個破綻，說，“像念課文一樣?！?/p>

同理，在一些細節問題上也盡量含糊點。如果審問者要你復述這些內容，一旦你回答得滴水不漏，反而可能造成最大的漏洞。畢竟人的記憶容易隨時間流逝變得模糊，如果不是超級大腦或特意關注，普通人很難完全記清楚諸如時間、數字、周圍景物等細節。

比如，在《掃黑風暴》中曾有過這樣的橋段，一位被反派收買了的法醫，在面對盤問時，居然能回答上十幾年前的驗尸數據，還能精確到個位數，這顯然是進行提前準備了。于是，警察立刻拆穿了他的偽裝。

3.必要時，適當自毀形象

日常生活中，我們都會盡量避免犯錯——但是，在一些特殊情況下，刻意的“錯誤”卻可能有奇效，尤其是當你想爭取信任時。

2019年，哈佛大學的研究者們發現：那些發言“政治不正確”的政客，反而更容易被選民認為是真誠的——當然，什么言論算是“政治不正確”，這并沒有絕對的標準。而本項實驗中采用的判斷標準主要圍繞兩點：第一，這種言論會讓部分人群感到敏感；第二，這種言論可能對社會中的弱勢人群造成傷害。

美國政壇對“政治正確”有著很強的執念。甚至曾有人號召以后在圣誕節不要說 “圣誕快樂”了，而要說“ 節日快樂”，因為很多人并不信仰基督教。然而，有人就喜歡反其道而行之，比如美國第45任總統——唐納德·特朗普。2015年，剛開始競選總統的特朗普，在一次演講中就直接說出："我認為美國的大問題就是政治正確"。后來，他的“獨特言論”更是愈演愈烈，比如建一道墻來阻止非法移民，煽動支持者們闖入國會大廈等等。

圖丨giphy

然而，研究者們發現，越是像特朗普這樣發言的政客，反而越容易讓民眾信任。這背后的原因可能是一般人在說謊時都是為了達到“利己”目的，而這種“自毀形象”的話語在表面上并不“利己”，所以聽眾就會覺得“這個人能說出這種話，那他一定是真心實意的”。

這種“反其道而行之”的策略，或許可以在諜戰劇里推進一步：當你被人懷疑在說謊時，直接來個“自殺式”發言，從而另辟新徑地來洗脫嫌疑。

比如，在電視劇《叛逆者》中，王志文扮演的顧慎言在身份即將暴露時，主動承認自己貪污腐敗。于是，人們開始用審查“貪污犯”的方式來對待他，從而使他掩蓋住了真實身份，也保護了其他同志。

總之，要在諜戰劇中，順利地靠說謊過關，著實不易。需要注意各種細節，壓抑自己的天性，才能在危險中保全自己。

放穩心態、常加練習、打磨文本——做好這三個環節，想必能夠增加你在諜戰劇中的生存幾率，至少……也能讓你在劇本殺中大顯身手。

等等，這里有一個問題：我們不可能穿越進諜戰劇，也不會一直生活在劇本殺中，那還有必要學這些嗎？

有！因為，真實的欺騙隨時都會發生。所謂“知己知彼，百戰不殆”，我們現在去了解撒謊欺騙的套路，是為了更好地在心中拉起警戒線，從而能夠分辨居心叵測之人的手段。畢竟，諜戰劇不常用，騙子卻常有。

參考文獻

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[8]Noah, Z. (2014). The language of lying. https://ed.ted.com/lessons/the-language-of-lying-noah-zandan

作者：圓的方塊

編輯：麥芽楊

一個AI

良心提醒：小謊怡情，大謊傷身；小朋友們不要模仿。

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