曾在《超級育兒師》節(jié)目看過一段令人震驚的視頻。

一個8歲的小男孩正在電腦前玩游戲，母親催促他趕快寫作業(yè)，他各種不情愿，甚至還跟母親廝打辱罵。

母親用嚴厲的口吻問：“你再玩多久才會寫？”

孩子非但沒有一絲害怕，反而怒罵道：“玩到你死。”

甚至咒罵母親：“你是王八蛋，有毛病。”

生活中，這對母子間的對話經常是這樣的：

“你用心了嗎？給我起立，站好！”“我不。”

“我養(yǎng)你還不如養(yǎng)一條狗。”“滾。”

“你早點氣死我，你就享福了。”“對，你怎么不喝毒藥？”

“你去死！”

這哪里是一對母子，儼然是一對仇人。

這對母子不僅沒有親密和諧的親子關系，連起碼正常的溝通都沒有建立。

低質量的溝通，是造成許多家庭親子關系緊張的難題。

如何有效解決與孩子對話難、說不聽、對著干等難題，建立有效的溝通模式呢？

知名親子關系專家金韻蓉老師在其最新著作《把話說進孩子心里》中給出了答案。

金韻蓉老師是資深兒童心理與行為治療師，擁有扎實的心理學學院教育背景與十余年臨床心理輔導工作經驗。

 （孫儷微博推薦）

書中指出，父母要學會聽見孩子的聲音，不要讓愛淹沒在不會溝通上。

把話說進孩子心里，才能成為孩子想要聊天的人，和孩子共同創(chuàng)造幸福的家庭氛圍。

01真誠——讓孩子愿意跟你說話

心理專家武志紅說：“生命力如果被看見，才是好的生命力，才能有創(chuàng)造有向上。但如果生命力沒被看見，那將會衍生出來憤怒等負面情緒。”

“小孩子懂什么？讓他說也是白說。”

“跟自己的孩子說話還需要小心翼翼？”

“尊重孩子？那還有為人父母的權威嗎？”

父母不經意間流露出的說話態(tài)度，往往導致孩子不愿再對你開口。

《把話說進孩子心里》一書認為：“尊重孩子的意見和作為獨立人格的思考和感受，而不是自以為是地把自己的想法強加在孩子身上。”

父母應該意識到孩子想溝通的意愿源自于彼此的尊重。

演員黃磊曾說：“最可怕的不是孩子在外面做了什么，而是你不知道他在外面做了什么。”

曾看過一篇新聞，馬來西亞新山高中一男生在學校被欺凌后墜樓自殺。

直到悲劇發(fā)生，男孩的父母都不知道兒子在學校被欺凌的事。

甚至在男孩決意赴死的前一天，他都不曾告訴父母自己有多痛苦，而是親自下廚做了頓晚餐，父母更是沒有發(fā)現(xiàn)兒子任何異常。

據(jù)了解，男孩生前的兩個月，食堂卡被搶、書包被倒辣醬、坐下時椅子被抽走等惡作劇司空見慣，各種拳打腳踢、惡語相向也經常發(fā)生。

他曾和老同學哭訴，也向學校抗議過，但求助的對象唯獨不包括自己的父母。

男孩的父母很后悔沒有早點察覺這一切。

可是，一切都太晚了。

金老師告訴父母：“需要讓孩子知道，這個世界上沒有誰能比父母更愿意貼近他的心，更愛他，愿意和他一起歡笑、一起憂傷、一起經歷生活中的起起伏伏。”

隨著孩子年齡的增長，他們的情緒經常被忽視，導致和父母無法長時間待在一個空間里，一家人在一起好好說話更是天方夜譚。

對此，《把話說進孩子心里》一書中給出的建議是：“家長們可以和孩子一起養(yǎng)成定期深入聊天、說知心話的習慣。并且要有建設性地聽孩子說，父母不要著急下結論或指導。”

歸根到底，什么才是有效的親子溝通？

真誠地表達，用心地聆聽，真切地感受。

02平等——讓孩子有說話的權利

有人曾說：“愛是平等的交流，而不需要太多抱歉與解釋。”

“你翅膀硬了是吧？現(xiàn)在會頂嘴了！”

“你敢再說一次？造反了你！”

“不準頂嘴，我是你爸（媽），我說什么你就得聽著！”

當家長說完這些話，孩子會有什么反應？

可能是頂嘴得更嚴重，可能是氣憤地回到房間用力摔上門，也可能是默默流淚但憤憤不平……

總之，在那個當下，親子間溝通的橋梁是完全斷開的。

金老師認為：“一直以來，我們習慣了以父母的角度來思考孩子的問題，卻很少站在孩子的立場，想孩子的感受，也很少想孩子眼中的大人是什么樣子，更很少主動了解孩子對父母有哪些期望和意見。”

在綜藝節(jié)目《拜托了冰箱》中，戚薇談到育兒心得。

何炅問：“當遇到小孩一定要，你一定不給時，誰會占上風？”

戚薇的回答讓我印象深刻，“我把她當大人溝通。”

有一次戚薇穿了一件裙子，Lucky特別喜歡，不讓媽媽穿走，并聲稱這條裙子是自己的。

戚薇卻說：“不。”

于是母女便爭論了起來，女兒說：“這個裙子我很喜歡，它很美。”

戚薇回答：“那我也要美啊。”

這時，節(jié)目的嘉賓說：“那你可以說，等媽媽穿完了，今天晚上拿回來給你。”

戚薇卻說：“我不要這樣安慰她，這個東西是我的，你沒有理由，因為你年紀小就有道理把別人的東西變成你的東西，誰也不應該慣你這個壞毛病。”

不得不感嘆戚薇的教育理念，讓女兒有表達自己的權利，但也要給女兒立好規(guī)矩。

與此同時，家長們更應該意識到，我們經常有說“不”的權力，卻要求孩子只能聽話。

《把話說進孩子心里》一書指出，“不允許孩子申辯或說‘不’，是遇到事情時的消極做法，在每次親子意見相左時，允許孩子站在和我們平等的地方，公平、公正、公開地陳述自己的理由，才是更積極和有建設性的做法。”

與孩子進行平等的溝通，孩子就能感覺到被尊重和認可。

而被尊重和認可的孩子，往往更能取得出色的成就。

03有愛——讓孩子感受家的溫度

紀伯倫曾說：“你的孩子，其實不是你的孩子。你可以給予他們的是你的愛，卻不是你的想法，因為他們自己有自己的思想。”

說到“愛”，哪個父母會不愛自己的孩子？父母愛孩子是一種本能，我們還需要學習嗎？

《把話說進孩子心里》一書中給出了答案：“是的，我們需要學習，而且還需要很認真地學習，因為我們需要找到孩子能接收或愿意接收的愛的信號。”

曾在網上看到一段扎心的話：

“其實生在這個社會，我們很多人是沒有后路的，感到失敗和生活望不到頭的時候，沒有那些外界所說的避風港灣，不會想說就這樣‘回家’好了。回到那個有爸爸媽媽，有煙火氣息的屋子里，家人只會給我們更大的、承受不來的壓力。”

這樣的家怎么看都是冰冷的，哪里有愛和溫度。

電視劇《少年派》中，閆妮飾演的王勝男，把自己的生活重心全部放在家庭和孩子上。

沒有人懷疑她對女兒林妙可的愛，但她的每一句話都像一把小刀，扎在女兒心上。

學習上，她挖苦女兒：“你的長處就是掛科，最大的優(yōu)點就是心態(tài)好。你給人家狀元提鞋，人家都嫌你蹲得慢。”

發(fā)型上，她奚落女兒：“你看看你這二道毛，不男不女的。頭發(fā)簾厚得擋著眼睛，你能看到你前途嗎？”

更令人意想不到的是，就連上廁所，她也會說：“你這一天要拉幾次屎，你準備在馬桶上生根嗎？”

難道想要孩子變得更好，就要先讓他覺得自己很差嗎？這樣的“愛”，孩子難以承受。

金老師說：“最讓人擔心的是，這些被語言和情感虐待的孩子會認為自己罪有應得，因為是他們自己不可愛、不值得被愛，所以才不受父母的喜愛和歡迎。”

父母不經意間的一句話，卻是孩子一輩子揮之不去的陰影。

電視劇《請回答1988》中有一段臺詞：“話語里包含著真心，帶有說話人的體溫。”

孩子是家里不可或缺的一份子，讓其感受家庭的溫暖，從而享受有溫度的生活。

生活中，只有愛才足以陪伴孩子走過風雨，而不是將其推出門外。

04 寫在最后

兒童心理學家阿黛爾·法伯說：“永遠不要低估你的話對孩子一生的影響力。”

一句鼓勵，孩子如沐春風。

一句惡言，孩子如臨深淵。

別讓語言成為傷害孩子的利器，別讓愛變成傷害，把孩子推得越來越遠。

《把話說進孩子心里》是一本即讀即用的溝通指南，能幫助家長輕松掌握不同情景下的溝通方式，成為孩子愿意說真話和可以依靠的人。

把愛說進孩子的心里，父母的愛與孩子之間才不會有距離。

作者簡介：天南，天南海北，愿與你同行。

 《把話說進孩子心里》

金韻蓉著

讓孩子愿意聽你說、愿意對你說

成為孩子愿意說真話和可以依靠的人