前幾天，《新周刊》在杭州舉辦了“知道分子”座談會(huì)。會(huì)上，執(zhí)行總編陳艷濤向大家征集2016年的年度漢字，有人提了“漲”，有人提了“限”，都和房地產(chǎn)有關(guān)。

我說(shuō)這即將過(guò)去的一年，有個(gè)突出的新現(xiàn)象，就是全民都在刷屏。

大人就不用說(shuō)了，開(kāi)會(huì)在刷，乘車在刷，朋友見(jiàn)面、家庭聚餐都在刷，一個(gè)人的時(shí)候在刷，一堆人的時(shí)候也在刷。

我曾經(jīng)在高鐵候車室環(huán)顧四周，發(fā)現(xiàn)幾乎所有人都在低頭刷屏。在擁擠的地鐵站、候機(jī)廳，你不時(shí)碰到前面有人擋路，一打量，他正拿著手機(jī)看視頻或是電子書，入神之程度，感覺(jué)偷了他東西，他都不會(huì)發(fā)現(xiàn)。有一次我自己也發(fā)生這種情況，顧著微信聊天走得慢，后面一個(gè)人沖上來(lái)直接把我推開(kāi)。

這種行為模式也在改變大眾的思維模式。發(fā)生了一件事，不是去主動(dòng)思考，而是去翻看朋友圈的評(píng)論和留言，對(duì)信息的依賴發(fā)展為對(duì)觀點(diǎn)的依賴，跟風(fēng)者和盲從者越來(lái)越多。這種依賴甚至在潛意識(shí)中留下痕跡，一看見(jiàn)光滑玻璃或桌面，就有沖上去點(diǎn)一點(diǎn)、刷一刷的沖動(dòng)。

所以說(shuō)，一個(gè)“刷”字，集中體現(xiàn)了移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代人類的生活和精神狀態(tài)，不失為這個(gè)新時(shí)代的生動(dòng)寫照。

如果把視線放到未來(lái)，我們的孩子長(zhǎng)大以后的世界，就可以發(fā)現(xiàn)，這樣的趨勢(shì)更為明顯。十幾歲的孩子在刷，幾歲的孩子也在刷，他們將是與“刷”相伴成長(zhǎng)的一代。

記得我的兒子兩歲多一點(diǎn)的時(shí)候，就會(huì)自己去拿iPad，一個(gè)人趴在地板上，可以玩上一個(gè)多小時(shí)。有一次在朋友家，我親眼看到他兩歲的小孩跑到電視機(jī)前，用手指頭在屏幕上刷、劃，他以為電視屏也是一塊可以用手操控的觸屏。

一組來(lái)自英國(guó)的數(shù)據(jù)表明了情況的嚴(yán)重程度。最近英國(guó)《每日郵報(bào)》報(bào)道稱，英國(guó)的學(xué)齡前兒童每天花4小時(shí)11分鐘盯著屏幕，其中包括平均每天花71分鐘使用iPad和其他設(shè)備上網(wǎng)。而5-15歲的兒童每天盯著屏幕的平均時(shí)間更高，達(dá)到了5小時(shí)33分鐘。

智能手機(jī)、平板電腦，正在成為孩子的“新奶嘴”和安慰劑。很多家長(zhǎng)，下班回家還是被手機(jī)綁架，無(wú)暇陪伴孩子，便塞給孩子一個(gè)電子設(shè)備。孩子安靜了，家長(zhǎng)似乎省了心，可是危害也接踵而至。

電子設(shè)備擠占了孩子們學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不說(shuō)，也減少孩子們親近自然的機(jī)會(huì)。更嚴(yán)重的是，長(zhǎng)時(shí)間沉浸于一個(gè)虛擬的世界，容易把自己孤立起來(lái)，而忽視了和同齡人、家人的相處，長(zhǎng)期浸潤(rùn)在虛擬世界中，錯(cuò)亂的身份認(rèn)同可能會(huì)導(dǎo)致孩子與現(xiàn)實(shí)社會(huì)格格不入。

今年3月，美國(guó)非營(yíng)利組織“常識(shí)媒體”針對(duì)1240名父母和兒童的調(diào)查顯示，小孩迷上手機(jī)后，36%的父母反映每天都因?yàn)橥媸謾C(jī)的問(wèn)題和小孩發(fā)生爭(zhēng)吵。

在我看來(lái)，一個(gè)全民刷屏的社會(huì)，也是一個(gè)國(guó)民注意力極大浪費(fèi)的社會(huì)。由于微信朋友圈的普及，各種良莠不齊的信息、文本鋪天蓋地而來(lái)，在不斷增加的、低質(zhì)量的信息當(dāng)中，瀏覽信息的成本越來(lái)越高，獲益卻越來(lái)越少，全體國(guó)民被無(wú)端消耗的注意力也越來(lái)越多，對(duì)其他時(shí)間的擠出效應(yīng)也越來(lái)越驚人。

“刷”還制造了一撥又一撥的低頭族，長(zhǎng)期低頭造成頸椎病概率增加，頸椎病又會(huì)引起高血壓，高血壓是醫(yī)保病種，雖然我沒(méi)有找到有力的數(shù)據(jù)證明，但我相信，公共醫(yī)療支出極可能因此增加。還有，全民刷屏，導(dǎo)致鍛煉時(shí)間減少、體質(zhì)下降，也是一個(gè)問(wèn)題。

這種危害也逐漸為社會(huì)認(rèn)知并警惕。泰國(guó)的一個(gè)電視公益廣告中，一對(duì)夫妻帶5歲的兒子去買平板電腦，商員拒絕了他們，建議他們?cè)龠^(guò)7年（孩子12歲時(shí)）再來(lái)取貨，因?yàn)楹⒆舆€太小，應(yīng)該更多地體會(huì)愛(ài)與溫情。在日本愛(ài)知縣刈谷市，“市兒童學(xué)生愛(ài)護(hù)會(huì)”2014年就向中小學(xué)發(fā)出通知，要求學(xué)生家長(zhǎng)每晚9點(diǎn)后沒(méi)收孩子的手機(jī)，以避免無(wú)節(jié)制的上網(wǎng)引發(fā)生活問(wèn)題。

也有很多地方自發(fā)性地發(fā)起了對(duì)網(wǎng)絡(luò)的抵制，要求回到?jīng)]有網(wǎng)絡(luò)也沒(méi)有手機(jī)的原始狀態(tài)。這種做法有失偏頗，對(duì)社會(huì)而言倒不失為物極必反的警示。

但這種自發(fā)性的反思和糾纏行為由于缺乏協(xié)調(diào)，很難引起社會(huì)的一致行動(dòng)。

我認(rèn)為，包括孩子在內(nèi)的全民“刷”，是一個(gè)潛在社會(huì)問(wèn)題。對(duì)手機(jī)依賴癥的防范，應(yīng)該上升到國(guó)家層面。

我建議，中國(guó)工信部和國(guó)家衛(wèi)計(jì)委可以制定一部個(gè)人使用電子設(shè)備和網(wǎng)絡(luò)設(shè)備的指導(dǎo)意見(jiàn)。不僅對(duì)成年人、老年人，更應(yīng)該對(duì)嬰幼兒、青少年的網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)的使用，設(shè)立一套科學(xué)可測(cè)評(píng)的健康標(biāo)準(zhǔn)，就像在煙盒上提示“吸煙有害健康”一樣，提醒大家善用、慎用電子設(shè)備。

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