白露一過，一夜秋雨一夜涼，轉眼就要入秋了。再過不久，臥室里就可能上演這樣的場景，兩口子睡覺的時候，丈夫總是抱怨太熱而踢開被子，而妻子總是感覺太冷恨不得穿上羊毛襪子。雖然夫妻之間總是互相指責對方的抱怨，但是男性與女性體溫控制的不同并不僅僅是道聽途說。

事實上，男性和女性的循環系統工作方式的確存在差異。女性更擅長保存機體核心溫度，這種功能能夠為正在發育的胎兒提供溫暖，然而男性則不需要注意這些。

近日，有文章為我們解釋了女性常常會感覺到冷的原因。這篇文章最初發表在醫學網站“The Hippocratic Post”上。

女性擁有雌性激素，她們的體形相對較小，她們擁有更低的代謝率，這都是導致女性更容易失去熱量的原因。同時，女性的體表面積與體積比（Surface area to volume ratio）也比男性更高，這也會導致她們散熱更快。

另外，女性擁有較少容易產生熱量的肌肉也會讓她們感覺更冷，月經期也是女性會特別感到冷的階段。最重要的是，女性在保存人體核心溫度方面比男性更強，這大概是由于女性需要生育，她們需要使胎兒有一個溫暖的環境。

所以，當環境溫度降低，女性的循環系統會將血液溫度從皮膚和四肢轉移。而男性的核心溫度降下來的時候，他們不會意識到有任何改變。

盡管從生理學方面而言，兩性在體液循環上的結構并無太大差異，但女性更易受無法控制的過程影響。譬如：女性更容易頭暈，甚至暈倒，需要在更年期期間忍受潮熱，更容易患上低血壓引起的疲勞和抑郁癥。

而且，四肢冰冷，帶來的不只是輕微不適，也使得女性罹患雷諾氏綜合征的概率是男性的9倍，這種病會因循環系統障礙造成身體痛苦。

雷諾氏綜合征是指肢端動脈陣發性痙攣。在受冷或情緒激動后，手指皮色突然變為蒼白，繼而發紫。發作常從指尖開始，以后擴展至整個手指，甚至掌部。伴有局部發涼、麻木、針刺感和感覺減退。持續數分鐘后逐漸轉為潮紅、皮膚轉暖、并有燒灼感，最后皮膚顏色恢復正常。這種疾病在寒冷地區多見，冬季更容易發病，臨床上并不少見。

雷諾氏綜合征具體病因不明，不過發病與寒冷刺激、情緒波動、精神緊張和內分泌功能紊亂等有關，受寒冷刺激是最主要的病因。另外，全身性硬皮癥、類風濕性關節炎等疾病也能夠導致繼發性的雷諾氏綜合征。

醫生提醒，如果出現手指或腳趾麻木刺痛，皮膚遇冷蒼白發紫或腳底出汗等情況，就應該檢查是不是雷諾氏綜合征導致的。發現雷諾現象，不要掉以輕心，要及早到風濕免疫科就診。因為雷諾現象很可能是很多免疫性疾病的一種前兆癥狀，在若干年后就有可能發展為典型的風濕免疫性疾病，只有到風濕免疫病的專科就診才最有可能獲得早期診斷和正確的治療。

預防此病首先應注意避寒，保持全身以及四肢局部暖和，盡量避免寒冷刺激。冬天應有充分的御寒準備，保持身體和肢體暖和，外出時戴上保暖手套，腳部的保暖也至關重要。

已患上雷諾氏綜合征的患者在日常生活中要細心保護手指，免受刺傷、切傷或挫傷，因輕微損傷容易引起指尖潰瘍或其他營養性病變，對有吸煙嗜好者，應戒煙，以避免尼古丁對血管收縮產生刺激作用。此外，防止感情沖動和其他精神因素的干擾，也是一項重要的預防措施。

總的來說，注意保暖、戒煙、避免創傷，消除病人精神上的顧慮，保持心情樂觀是治療中一項重要防治措施。