在里約奧運會的第四個比賽日中，中國和美國繼續書寫著各種傳奇和感人的故事。

在女子雙人十米跳臺的比賽中，陳若琳和劉惠瑕成功奪冠，為中國贏下了本屆奧運會的第七塊金牌；而在女子63公斤級舉重的比賽中，中國選手鄧薇不僅奪冠，更是同時刷新了該項目的總成績和挺舉新紀錄。中國女團雖然在體操賽場上沒能撼動美國的“霸權”，但一枚銅牌也值得稱贊。

而菲爾普斯無疑是美國隊第四日的焦點，他在這一日取得了2枚金牌，將他的金牌總數改寫為21枚。甚至連美國男籃的NBA球星們都抽出訓練時間到現場為這位傳奇人物喝彩。在賽后，他深情親吻未婚妻和兒子的畫面，也被現場的攝像機永久地記錄了下來。

進入第五個比賽日，中國的強勢項目女子乒乓球也將展開最后的角逐。澎湃新聞以里約奧運的每一個比賽日為區間（北京時間8月10日19:30-8月11日10:00）標準，幫助所有讀者和觀眾精選每日最值得期待的看點。

乒乓球女單半決賽

“亞洲內戰”中國稱霸？

比賽時間：北京時間8月10日21:00（里約時間：8月10日10:00）

決賽時間：北京時間8月11日08:30（里約時間：8月10日21:30）

確實是差了一個李曉霞，而且是一個“難以逾越”的李曉霞。“愛醬，雖然很喜歡你，不過也只能祝福你走到這里……”不少網友為這位“中國人最熟悉”的日本女孩送上了“祝福”。

而在另一場“亞洲內戰”中，丁寧將迎戰朝鮮黑馬金宋依，而金宋依也是一位削球好手。“這場比賽一定非常艱苦，”丁寧認為，在殺入四強后，這名朝鮮選手顯然已經“打瘋了”，因此與之交手，必須擺出放手一搏的架勢。

不過，朝鮮和日本的女乒選手要撼動中國的地位，應該是非常困難。大部分人都看好中國的兩位選手將會師決賽。如果中國選手順利躋身決賽，這將是倫敦奧運會女單決賽的重演。當時，李曉霞擊敗丁寧奪冠，成就大滿貫。這一次在里約，是倫敦的故事重演還是成就新的冠軍，非常值得每一位觀眾期待。

射擊男子50米手槍決賽

衛冕冠軍秦鐘午能否續寫傳奇？

比賽時間：北京時間8月10日23:00（里約時間：8月10日12:00）

韓國名將秦鐘午，是該項目北京和倫敦兩屆奧運得主，2014年世錦賽也拿到該項目冠軍，是名副其實的50米手槍的大滿貫得主。如果能在里約奧運會實現三連冠，那將是被銘記的成就。秦鐘午在之前的10米氣手槍項目已經失手沒能為韓國帶來首金，但韓媒依然樂觀地認為他一定會在50米項目上奪冠。

不過，中國射手或許也能給韓國名將造成不小的威脅。龐偉今年在曼谷和慕尼黑兩次拿到世界杯分站賽的50米慢射亞軍，在50米慢射的世界排名上高居第三位，而2011年進入國家隊的王智偉，是倫敦奧運50米慢射的季軍得主，多次拿到世界杯分站賽冠軍，成績甚至比龐偉還要出色。

這一次在里約，是秦鐘午續寫傳奇，還是中國的雙偉組合為我們帶來驚喜？

舉重女子69公斤級決賽

“女舉人”向艷梅沖金

比賽時間：北京時間8月10日23:30（里約時間：8月10日12:30）

四年前，原本出征倫敦奧運會的向艷梅突然被“拿下”，理由是無絕對奪金把握。事實上，那一年的全國錦標賽上，她以總成績271公斤奪冠。

失意的向艷梅并沒有一蹶不振，反而帶著“打破劉春紅世界紀錄”的信念在69公斤級項目上占據統治地位。近年來三項國際大賽中，沒有一人能夠與她匹敵，她不僅被媒體稱為“東方不敗”，也被粉絲成為中國的“女舉人”。

錯過倫敦，沖進里約。四年的沉寂后，她終于要站上奧運的舞臺。

男子3米板雙人決賽

“跳水夢之隊”沖擊第四金

比賽時間：北京時間8月11日03:00（里約時間：8月10日16:00）

在里約賽場發揮最穩定的中國跳水軍團又要出場了。此前，女子雙人3米板、女子雙人10米臺、男子雙人10米臺中，中國跳水隊包攬3枚金牌。

而第五個比賽日中，“金牌收割機”秦凱即將登場，與搭檔曹緣一起出征男子雙人3米板。

“過去的10年，一直是秦凱的時代。”中國跳水領隊周繼紅這樣評價。

但里約并不是秦凱的福地，在今年2月份的世界杯上兩人在這里出現過失誤無緣金牌，而且男子3米板一向充滿了競爭和懸念。

面對勁敵俄羅斯的庫茲涅佐夫、扎哈羅夫和德國新科冠軍史蒂芬、帕特里克，這一次已經年過30的老將能否實現三連冠？

體操男子個人全能決賽

鄧書弟、林超攀大戰內村航平

比賽時間：北京時間8月11日03:00（里約時間：8月10日16:00）

奧運會兩連冠、世錦賽六連冠，內村航平在體操男子個人全能上絕對是“統治級”的。

今年，內村在一次接受采訪時曾表示，里約之后將不再參加全能比賽。這樣的話，里約奧運會將成為這位“全能王”的全能告別戰。

對于內村航平來說，奧運會還有“失誤心魔”。2012年倫敦奧運會，他就曾在資格賽時先后掉下單杠、鞍馬，決賽時也曾掉下鞍馬。這一次資格賽他“重蹈覆轍”，在最擅長的單杠中掉下器械而遺憾出局，無緣單杠決賽。面對全能決賽，他能否調整好心態。

反觀中國男團，在團隊項目上的失利讓年輕的體操小伙們哭得像個孩子，但相比于倫敦奧運周期中國男隊全能型選手“吃緊”的局面，在里約的全能項目上男團的形勢稍顯明朗。世錦賽中“勞模”鄧書弟和林超攀將向個人全能獎牌發起沖擊。鄧書弟在大賽上“裁判緣”比較一般，若想在里約登上全能領獎臺，當場的完成質量和穩定性將成為關鍵。

男籃小組賽

中國男籃迎來“生死之戰”

比賽時間：北京時間8月11日09:30（里約時間：8月10日22:30）

中國男籃將迎來小組第三個對手委內瑞拉。目前，中國和委內瑞拉都是0勝2負，小組墊底。有意思的是，他們是本次奧運會“唯二”兩支沒有現役NBA球員的隊伍，也是此次奧運會男籃球員平均身高最高（中國隊）和平均身高最矮（委內瑞拉）的球隊。

中國隊主教練宮魯鳴表示“勝率大概四六開，我們四”，中國男籃在身高上占有優勢，但是從此前的兩場比賽看來，中國新的“三大長城”在對抗上的劣勢沒能讓他們的身高在內線占到便宜。上一場比賽，委內瑞拉隊曾給美國隊制造過一些麻煩，實力不容小覷。

如果中國隊希望在小組中出線，在這場“生死戰”中，周琦和王哲林必須挑起大梁。

男子100米自由泳決賽

泳池里的“教授”沖擊金牌

比賽時間：北京時間8月11日10:03（里約時間：8月10日23:03）

“國民老公”寧澤濤遺憾無緣男子100米自由泳決賽，這讓不少女粉絲對這場比賽失去了興趣。事實上，即便寧澤濤不在，100米自由泳決賽的泳池依然非常精彩。

靦腆的微笑加上線條分明的“倒三角”身材，麥克沃伊每次走上賽場都會成為女粉絲的手機對焦的目標。在這場決賽中，首次出戰奧運會的“小鮮肉”無疑是眾多女粉絲追捧的另一個焦點人物。或許對于不少中國泳迷而言，麥克沃伊在泳池里的畫面，還是2015年喀山游泳世界錦標賽上，他用溫柔的眼神為寧澤濤送上祝福的瞬間。

更重要的是，他還是個不折不扣的學霸，有著“教授”的美稱。在澳大利亞格里菲斯大學攻讀物理和數學學士學位的麥克沃伊，很喜歡在社交網絡上回答粉絲關于物理數學的問題。

女子4X200米自由泳接力

中國女隊沖擊獎牌

比賽時間：北京時間8月11日10:50（里約時間：8月10日23:50）

此次女子接力賽中國隊派出沈鐸、艾衍含、張雨涵等人參賽。在剛剛結束的200米自由泳決賽中，沈鐸排名第五，創造新的世界青年紀錄。

事實上，去年，沈鐸曾力壓名將霍斯祖奪得女子200米自由泳冠軍。除此之外，“00后”小將艾衍含則在半決賽中獲小組第六，同樣值得關注。張雨涵被稱為“800米黑馬”，曾多次獲得女子400米、800米自由泳項目的冠軍，耐力和爆發力都很不錯。從此次參戰的陣容來看，中國隊很有可能沖擊獎牌。