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省食品學會開展科普進校園—“腸胃健康知識小課堂”
2021-10-22 09:25
來源:澎湃新聞·澎湃號·政務
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為加強青少年對腸道健康的了解,培養(yǎng)青少年科學飲食、均衡營養(yǎng)的良好習慣,10月20日,廣東省食品學會副秘書長彭紅梅、學會青年科普傳播者周靜雯等一行6人,來到佛山市順德區(qū)倫教小學,開展“腸胃健康知識小課堂”專題講座。倫教小學校本部和分校兩百多名師生及家委會代表參加此次活動。

周靜雯老師向孩子們介紹了人體消化系統(tǒng)的組成、結構以及微生態(tài)系統(tǒng),其中最大、最為復雜的是胃腸道微生態(tài)系統(tǒng),有超過1000種細菌。人體腸道中的細菌可分為益生菌、致病菌和中性菌,為維持腸道菌群的平衡,增加腸道中益生菌的數量,小朋友要按時吃飯,不挑食,多吃粗糧、蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物。


本次講座以益生菌與腸道健康為切入點,通過充滿趣味性的科普資料和講座,強化青少年對腸道健康知識的掌握,養(yǎng)成正確、健康的飲食生活習慣。

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