杭州兩家醫(yī)院10月18日發(fā)布的兩起病例都與“身材焦慮”有關(guān)：30歲男子為追求低體脂，一個(gè)月吃掉160袋水煮雞胸肉，腎臟損傷；13歲初中女生半年減肥20多斤，體重僅64斤，被確診為神經(jīng)性厭食癥。

澎湃新聞（www.kxwhcb.com）從杭州市第一人民醫(yī)院獲悉，30歲的馬先生（化名）是健身達(dá)人，肱二頭肌強(qiáng)壯，六塊腹肌清晰，但他追求更低的體脂率和更明顯的肌肉線條，開始高蛋白飲食，除了早餐只吃水煮雞胸肉，一個(gè)月吃了160袋成品雞胸肉。極低的碳水和極高蛋白飲食讓他全身無力，有時(shí)還腰酸。公司體檢時(shí)，他的尿常規(guī)結(jié)果顯示尿蛋白2+，醫(yī)生判斷為攝入過多蛋白質(zhì)造成腎臟代謝負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致腎損傷。

杭州市第一人民醫(yī)院腎內(nèi)科主任醫(yī)師謝祥成表示，蛋白質(zhì)被吸收利用后會產(chǎn)生有害的含氮廢物如尿素氮等，需要通過腎臟代謝，蛋白質(zhì)攝入過量勢必導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)加重。普通人群通過日常飲食就能滿足所需蛋白質(zhì)，無需額外補(bǔ)充；健身人群要在確保肝、腎功能正常的情況下遵循專業(yè)指導(dǎo)意見。

另一個(gè)案例來自浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院。13歲的歡歡（化名）本來體重86斤，只是臉蛋有點(diǎn)嬰兒肥。去年底開始健康飲食，吃得清淡，量也很少，還堅(jiān)持每天跳操1小時(shí)。半年多后，體重減了22斤。父母緊張起來，每天監(jiān)督她吃飯，但越逼她，她越不愿意吃，還經(jīng)常情緒低落，流淚。就診后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她進(jìn)入青春期后一直覺得自己胖，看網(wǎng)上的減肥視頻，追求骨感美，吃飯時(shí)用軟件計(jì)算攝入能量，每天只攝入800大卡左右（這個(gè)年齡女孩正常攝入量為1800-2000大卡），體重下降后又怕反彈。因過度節(jié)食，她出現(xiàn)便秘、頭暈、心率降至40-50次/分、閉經(jīng)、皮膚干燥和反酸等，被確診為神經(jīng)性厭食癥。