原創 習習 華東師大心理健康教育與咨詢中心 收錄于話題 #近期科普 ,65個

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@Mono Kubo

作者：習習

編輯：驚蟄

美編：餅餅

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恐懼從何而來？大家應該并不難想到，我們似乎生來就會對不了解和不熟悉的東西產生恐懼，像黑暗、深海、森林等。而恐懼就是保護自己的安全的生存本能。另外，我們所熟知的“一朝被蛇咬，十年怕草繩”，也是恐懼形成的一種重要形式。這與“巴甫洛夫的狗”原理相同，即“后天學習而來的恐懼”。

除了這些常見的恐懼之外，還有哪些不同尋常的恐懼呢？一起來看看小丘的周末吧！他在短短兩三天內，經歷了哪些“恐怖事件”呢？

@Mono Kubo

1

你敢半夜照鏡子嗎？

周五晚上十二點，小丘終于改完科普文稿子，準備洗漱睡覺，明天安安心心和朋友去古鎮玩。小丘刷完牙，習慣性地對著鏡子觀察自己的臉。咦，額頭的痘痘好像消了一點？我的瞳孔是啥顏色的？他對著鏡子盯了好一會兒，突然覺得鏡子里的面孔變得扭曲和陌生起來……小丘嚇得一激靈，想起一種叫“攝魂”的酷刑——將犯人關在一個全是鏡子的小房間，不久犯人就會瘋掉……他立刻拔腿跑回臥室，躺在床上，用被子蒙住死死腦袋，驚魂未定。輾轉反側了很久，小丘終于睡著了。

你試過長時間看鏡子里的自己嗎？會不會和小丘一樣突然覺得鏡子里的人不像自己、感覺很害怕呢？還真有這樣的研究——讓被試在昏暗的房間看著鏡子里的自己，記錄他們的感受。

結果發現，不到一分鐘，大多被試就會出現視錯覺，也就是說，人們看見了陌生的臉。其中，66%的被試報告看見了“極度變形的人臉”；48%的被試報告看見了“荒誕不經的臉。”這稱為“陌生人臉錯覺”。所以，長時間盯著鏡子里的自己，感覺到詭異是很正常的哦。

@圖片來自網絡

2

我們為什么害怕假人

很快到了第二天。小丘坐了一個小時的地鐵，在市周邊的一個古鎮和朋友們回合了。他們打算四處看看，找找好吃的、好玩的。逛著逛著，他們看見一家店鋪，門口有個推磨假人。這是一個眉目慈祥的老婆婆模樣假人，但小丘卻感覺一股寒氣襲來……

@圖片來自網絡

“你們不覺得這假人莫名恐怖嗎？還是我想多了？”小丘往后退了幾步，低聲說。

“我知道！這是‘恐怖谷效應’！”知識淵博的小A立刻跳出來。

恐怖谷理論是1970年日本機器人學家森政弘提出的。他指出，隨著類人物體的擬人程度增加，人類對它的好感度會發生改變。由于類人物體與人類在外表、動作上相似，所以人類會產生正面情感；但當它們與人類的相似程度達到特定程度時，人類會極其負面和反感；當相似度繼續上升，人類對他們的情感反應會再度回到正面。

因此，所謂“恐怖谷”，就是擬人度到達某一程度時，人類好感度突然下降的范圍。

這種恐懼可能源于高仿真形態下的真假不確定。當仿真度高到一定程度，人們有時候就不確定真假，從而感到恐懼。另外，和人類如此相似卻非人類，會讓人感覺受到潛在的威脅。另一個可能性是，一些類人物體與病患者、尸體有視覺上的畸形相似，會引起驚慌和恐懼情緒。

在一項研究中，研究人員向被試展示了一些照片，包括真人、人造娃娃、仿真機器人等，要求他們根據可親近程度和與人的相似度對照片評分。然后，研究人員詢問被試，是否接受這些“角色”的禮物。

在實驗過程中，研究者使用核磁共振成像對被試大腦進行掃描，觀察不同腦區的激活程度。結果發現，大腦中有兩個腦區對于恐怖谷效應非常重要。第一個腦區是腹內側前額葉，它具有調控情緒和行為的功能。腹內側前額葉的反應與恐怖谷理論一致：這個區域在“谷”處，活躍度較低。另一個腦區則是大家熟知的負責恐懼情緒的杏仁核，當參與者拒絕來自“谷”處類人物體的禮物時，杏仁核特別活躍。而且激活程度在被試之間也各不相同，這表明每個人的恐怖谷效應“谷值”可能不同。

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3

我總感覺身后有人

在古鎮游玩了一天，小丘和朋友晚上各自回家了。小丘一個人走在小區的路上，那段路沒有燈，也沒有其他路人。風吹著樹葉沙沙作響，小丘總感覺身后有什么東西……

其實，這種錯覺并不是毫無根據的。這可能來自于感知迷失（perceptual disorientation）。

一些精神疾病患者常聲稱自己能感覺到有鬼的存在。有研究者用磁共振掃描了12位患者的大腦，結果顯示，這些患者大腦中有關自我意識、運動和空間感的區域異常，而這些區域正是負責對身體的感知。

有一個實驗就是這樣的：被試被蒙住眼睛、戴上耳塞，并用手控制機器人。當手向前移動，機器人會碰到被試的背部。當實驗者操縱機器人的動作與被試的動作有幾毫秒延遲時，被試就感覺到有別人在碰它們或有人在周圍。原來可能是身體感知出了問題，誤解了自己身體的運動，我們才感覺到“身后有人”呢！

小丘在短短這樣一個周末中就經歷了這么多的“恐怖事件”。所以，我們也應該知道，生活中許多的恐懼都是正常的、普遍的。重要的是，我們一直在了解、認識并接納恐懼。當我們懂得恐懼并不意味著“膽小”，才能更勇敢地生活吧！

你還經歷過什么樣難忘的“恐怖事件”呢？快來留言分享吧！（什么？早八才是最恐怖的鬼故事？）

參考資料：

[1] Caputo, G. B. (n.d.). Strange-face-in-the-mirror illusion. Perception, 39(7), 1007–1008. https://doi.org/10.1068/p6466

[2] Blanke, O., Pozeg, P., Hara, M., Heydrich, L., Serino, A., Yamamoto, A., ... & Arzy, S. (2014). Neurological and robot-controlled induction of an apparition. Current Biology, 24(22), 2681-2686.

[3] Watson, J. B., & Rayner, R. (1920). Conditioned emotional reactions. Journal of experimental psychology, 3(1), 1.

[4] Blanke, O., Pozeg, P., Hara, M., Heydrich, L., Serino, A., Yamamoto, A., ... & Arzy, S. (2014). Neurological and robot-controlled induction of an apparition. Current Biology, 24(22), 2681-2686.

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