全職爸爸離抑郁有多遠？在全職媽媽產后抑郁被頻繁討論的時代，全職爸爸們的情緒困難也被更多人關心。

本期《未完待續》的嘉賓是兩位全職爸爸，老譚和芋圓爸爸。

老譚

他們都有一個事業有成、不太會照顧自己和家庭的妻子。雙職工家庭無法給予小孩足夠的照料，他們選擇在家帶娃。但在成為全職爸爸之后，同樣的生活瑣事，卻讓他們的情緒走向了兩個不同的方向。

老譚自稱處于一種“自找的樂在其中”的狀態。他認為，社會上對“男主內就是沒出息”的看法，都是來自于不能接受女性強于自己的大男子主義。面對小區鄰居“細心能干”的夸贊，他想的也是“很奇怪，其實是我老婆能干”。

孩子剛出生的時候，芋圓爸爸感受到了女性“產后抑郁”的困境。在那段麻木、接近抑郁的日子里，機械繁復的育兒工作讓他失去了自我。在他看來，全職爸媽是一份“自由職業”，沒有團隊伙伴支持，沒有人監督，也很少被看見和得到肯定。

芋圓

希望他們的故事能作為兩份全職爸爸的樣本，讓正在收聽的你們收獲一些對丈夫、父親角色的體悟。

本期節目你會聽到

老譚的故事

4:32 全職爸媽vs外出工作：無形付出，沒有金錢收入

6:48 全職爸爸的日常：圍繞“孩子”“家務活”兩個中心

8:44 奇怪：爸爸帶孩子被夸，卻沒人夸工作的妻子

11:03 觀點：全職爸爸“自我這塊要立得住”，拒絕大男子主義綁架

12:16 應對復工焦慮：不贊成事業有成的一方犧牲

芋圓爸爸的故事

18:47 接近抑郁可能是全職爸媽普遍會經歷的過程

21:01 自我感知和情緒被育兒任務壓制，越來越接近麻木

24:23 全職爸爸也是一種職業，和自由職業很像

27:45 支持妻子的事業追求，渴望獲得她的正向鼓勵

28:51 失去很多社交機會，但能擁有更多親子記憶

30:55 女性在職場里有更多高薪機會，留給家庭的選擇也就更多

嘉賓 / 老譚 芋圓

主持 / 方云槐

后期 / 管薇

配樂

tubebackr - No Regrets

Chillout & Chill House - 'Lights' by Sappheiros

Hotham - The One

Milky Wayvers - Love in Japan

未完待續

希望每一個人的故事都不會迎來終結

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