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導(dǎo)讀

最近這段時(shí)間，曬背養(yǎng)生走紅網(wǎng)絡(luò)。在很多社交平臺(tái)上都可以看到網(wǎng)友分享自己曬背的心得和體驗(yàn)，一塊墊子、一片平地即可“開曬”。那么，曬背真的有用么？怎么曬？