原創 小販兒 果殼

“渾身充滿愛的芬芳”、“嗅到幸福的味道”…… 小時候學寫作文時，你有沒有見過這些范文句式？

不知為啥，看不見摸不著的幸福，到了滿分作文里全都化身香氣。我暗戳戳有點不服：怎么，你們幸福的人，連氣味都比別人香嗎？

沒想到，多年后我發現：那些我不服氣的模板作文，有可能是對的。

快樂的人

聞起來更令人快樂

2014年荷蘭烏得勒支大學的一項研究證明——快樂的人，確實聞起來……能讓聞到這種氣息的人也感到快樂。

這個實驗怎么做的呢？

研究人員先是找了一群志愿者，把他們分為兩組：第一組是一撥平均年齡22歲多的男性，負責產生快樂的汗水；而第二組是一撥平均20多歲的女性，主要負責聞第一組產生的汗水。之所以如此分工，是因為在實驗者看來：男性的汗腺更發達，而女性通常比男性有更好的嗅覺并且對情緒信號更敏感。

“生產汗水組”挺不容易。為了避免汗水被影響，在實驗開始的前兩天，他們不能劇烈運動、不能喝酒以及吃蔥蒜之類味道濃烈的食物。實驗開始時，這些志愿者腋下夾著一塊海綿墊，觀看9段令人快樂的視頻（比如，喜劇電影《無法觸碰》中的片段）。

《無法觸碰》截圖丨giphy.com

一周后，同樣的操作，觀看一些比較中性的視頻片段（比如一段天氣預報）。看完視頻，研究者會讓志愿者自己評估看完后的幸福感指數。同時，這些收集的汗水會被冷凍保存。

之后，研究人員會將這些或快樂或中性的汗水解凍，給第二組的志愿者，聞。結果發現，當第二組志愿者聞到那些快樂狀態下產生的汗水時，也會展現出快樂的面部表情——這個表情是否快樂，誰說了算呢？肌電圖說了算。

肌電圖的結果顯示，聞到快樂汗水時，志愿者的顴肌和眼輪匝肌活動明顯提升，同時眼部肌肉也會收縮，簡單說：笑瞇了眼，嘴角上揚——標準的杜興式笑容（Duchenne smiles），相比只有“嘴角有笑，眼周肌肉卻不動”的笑容，杜興式笑容更能反映真實的喜悅。

笑容真不真實，臉上的肌肉說了算丨圖蟲創意，作者漢化

除了看表情

如何證明快樂的人“真的快樂”

當然，要判斷是否真的快樂，“笑容”并不是唯一的指標。

那么，如何判斷這些面帶笑容的志愿者是真的快樂呢？研究者同時采用了“感知模式”的測試。

此前有過研究表明，處于正面情緒的人，感知模式會更傾向于整體角度，而不是局部角度。換句話說，你感到開心時，那些細枝末節就無所謂了，大面兒上看著不錯就行。

感知模式怎么測？研究人員給志愿者做了Navon測試——這是心理學家David Navon發明的一種字母測試，用來研究人類感知世界的方式。具體點說，Navon想知道：當人類看到一個畫面，是一下吸收所有信息（整體和局部），還是會先看整體，留個大概印象后再補充細節，又或者反過來，先看細節，再拼湊出整體。

Navon測試圖丨psytoolkit.org

上圖就是一個典型的Navon測試，包含兩種字母：字母X，還有由X組成的字母H。前者代表局部元素，后者代表整體元素。測試者要回答：是先看到X，還是H呢？打個比方，這就像給你看一張森林的照片，然后問你關注的是組成森林的樹，還是森林本身。

在烏得勒支大學的這項實驗中，研究人員對Navon測試做了一點更新。給了上面這張標準圖后，他們不直接問志愿者先看見H，還是先看見X，而是又給志愿者兩張對比圖：一個是由X組成的T（局部角度），另一個是由F組成的H（整體角度），讓志愿者判斷，哪張對比圖跟標準圖更相似，并由此推斷：志愿者的注意力是在整體上還是局部。

結果表明，那些聞到快樂汗水的志愿者，對整體的關注度更高，這意味著他們的情緒更正面、更開心。

你惡心……我也惡心

所以，好消息就是：快樂的情緒能通過氣味傳染。

但壞消息是：不快樂的也能。而且，研究發現，負面情緒的傳遞比正面情緒還要顯著。據推測，這是因為恐懼、惡心、憤怒這類負面情緒，會激活“逃跑-戰斗”系統，在遠古時代曾為我們的祖先提供過好處，畢竟，“活下去”還是要比“開心”更重要一點。

還是來自烏得勒支大學的那組研究者，同步做了關于“恐懼情緒”的實驗。實驗方法和前面介紹的差不多，只不過，這次“生產汗水”時觀看的影片沒那么愉悅。為了誘發志愿者的負面情緒，研究人員給他們播放了恐怖的視頻，一個星期后又給他們看了惡心的視頻片段。

好害怕！丨giphy.com

結果發現，當第二組志愿者聞到恐懼狀態下產生的汗水，面部也會呈現出害怕的表情。肌電圖顯示，負責提升眉毛和睜大眼睛的額肌活動顯著增加，說白了就是：驚恐地睜大了雙眼；而聞到惡心狀態的汗水時，志愿者也會產生典型的惡心面部表情：上唇方肌內眥頭（位于鼻翼兩側）活動會變多，類似人在惡心時抽鼻子的樣子。

當然，面部表情也并非判斷恐懼或者惡心的唯一指標。研究者同時會評估她們的感知模式，進而判斷他們的情緒狀態。

志愿者聞汗水的情形丨參考文獻[1]

“聞汗水組”的志愿者觀看視頻的時候，鼻腔會連接“鼻腔氣壓檢測管”，另外，還有一臺紅外立體攝像機監測他們的眼動。

結果發現：聞到恐懼汗水時，志愿者吸氣的幅度變大了，眼睛巡視的頻次也更高，這意味著他們在吸入更多氣體來感知周邊環境，并且讓視野范圍更廣，也就是說，她們變得更警覺了；而聞到惡心汗水時，志愿者呼吸幅度下降，眼睛也較少巡視，這表示她們變得更謹慎，主動減少對周圍的感知——若從演化的角度來解釋，這或許是為了防止人體攝入有毒或者腐敗的物質。

傳播情緒

從表情、聲音到氣味

人，作為一種社會動物，離不開群體。在群體中，情緒的傳遞現象很常見。比如，當對面的人沖你微笑時，你也會不自覺地笑；對面的人皺眉，你也會下意識皺眉。

不過，以往科學家對情緒傳染的理解，大多建立在視覺和聽覺線索上。通常的解釋是，當觀察別人時，大腦中的鏡像神經元會被激活，人就會不自覺地模仿別人的聲音、動作和面部表情，最終達到情緒上的感同身受。

而嗅覺與情緒的關聯，在過去得到的關注并不多。一個很主要的原因就是——它的發生很隱蔽。

事實上，實驗中聞汗水的志愿者根本沒意識到自己產生了情緒上的變化，只是通過外在的評估，才發現她們跟產生汗水的志愿者情緒出現了同步。

嗯……或許，下一次當你莫名其妙感到不開心時，也可以環顧下周圍，看看有沒有人臉上也掛著憂郁。如果周圍的人全都面帶微笑呢？也許大家都在強顏歡笑吧。

氣味出賣了一切。

強顏歡笑丨giphy.com

參考文獻

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作者：小販兒

原標題：《聞到腋下的味道，為什么有人……露出快樂的笑容？》

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