男 生 去 油 指 南 原創 清爽九叔 39健康網

男生真是個神奇的物種

明明非常好面子

卻總是對自己那張臉

不管不顧

就拿洗臉這事來說

男女生的做法就可能差幾萬光年

然而，就算這短短30秒

有人卻還想偷工減料，盡快結束

甚至4舍5入，縮減為0

今天，叔就給大家聊聊

臉上有多少的臟東西？

我們的臉每天都會

代謝出油脂和死去角質細胞

這些物質的混合物

如沒及時清理

便會跟空氣中的灰塵等雜質

一起蓋在臉上，堵住毛孔

還會吸引大量的細菌、螨蟲

在你臉上繁衍生息

*有數據統計，正常人臉每1平方厘米就有6~8萬個細菌

于是出油、皮膚粗糙、膚色暗黃

過敏、長痘等問題接踵而來

嚴重甚至會爛臉

所以，學會洗臉真的很重要！

別看這很簡單

很多人第一步就錯了

洗臉的誤區，很多人都在犯

1

清潔不全面

許多男生洗臉時

搓搓臉頰就完事了

卻忽略了發際線、鬢角、

腮部、下巴等隱秘位置

這些部位毛發較多

長時間不清潔易藏污納垢

成為痘痘集中爆發的區域

2

不用或亂用洗面奶

大部分男生為了圖方便

洗臉從不用洗面奶

這對于面部干凈的男生可能沒啥

但如果你是易出油、長痘、脫皮的人

另外，有些男生雖會用洗面奶

但卻不care什么類型

洗面奶需根據肌膚類型去選擇

一旦選錯就易造成皮膚問題

如干皮的人用強力去油洗面奶

易導致角質層變薄、發紅

讓皮膚干燥脫皮

而油多的人

洗面奶清潔力度不夠

則易導致毛孔粗大、黑頭增多

3

一條毛巾擦到底

大部分男生洗臉后

會用毛巾一頓猛擦

但臉部皮膚比較脆弱

長期摩擦

易破壞皮膚屏障

出現過敏、發炎、紅腫等現象

還有些男生比較邋遢

一條毛巾從頭用到胯

擦完屁股又擦臉

真菌、細菌等有害物質

就易搬家到你的臉上

對皮膚造成損傷

如何正確洗臉?

1

選對洗面奶

首先要選對洗面奶

2

洗臉步驟合理

而關于怎么洗，叔也列了個流程圖

無論男生女生都適用

顏值即正義

洗臉是提升顏值的第一步

今天就好好洗一次臉吧

另外，叔還給大家準備了福利

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參考資料：

[1]葉劍清, 丁聰. 如何挑選氨基酸潔面產品?[J]. 日用化學品科學, 2017, 40(006):48-49.

[2]王海波. 男性洗臉有學問[J]. 健康世界, 2009(11):64-65.

[3]周勝. 男性護膚最易犯的六大錯誤[J]. 家庭醫學:新健康, 2005(03):57-57.

[4]胡紹清. 皮膚的保健[J]. 生物學通報, 1986(07):23+33.

原標題：《男 生 去 油 指 南》

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