原創 心悅故事匯 滌心谷

“心理咨詢還能解決我的問題？不就是隨隨便便考個證就來做咨詢了嗎？”

某天，心悅來了一位對心理咨詢持懷疑態度的來訪者。

童年時，別人眼中的笨小孩，如今考上研究生，讓人刮目相看。可提及曾經的老師同學，心里的卻憤懣久久不得平息……

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“笨”小孩的逆襲

從小父母對我就很嚴格，認為在小學考第一名很容易，我就應該門門優秀，否則就是我不聰明。導致我現在有些完美主義，哪怕考了第二名，我也覺得自己不夠好，我就是“辣雞”。

小學三年級，開始學雞兔同籠的問題。這對我來說很有難度，百思不得其解。那時候，父母關系也不好，老師覺得我很笨，怎么都學不會，經常和父母說我的壞話，認為我腦子不好。

可進入初中，我感覺自己有那么一刻突然開竅了。感覺學習變得很簡單了，后來我通過自學就能進班級前五。大學期間，我的老師就認為我很聰明，這種被認可的感覺讓我大學期間特別有動力。

現在我考上了研究生，去拜訪小時候的老師，她都覺得不可思議，沒想到曾經的“笨小孩”現在這么有出息。

提到這里我就委屈，想不明白為什么總說我“笨”？就因為我做不出數學題嗎？

我現在有一種“復仇”心理，看到以前的同學，我就想去“羞辱”他們，故意用語言攻擊他們。

而且，初三的時候我的成績變好了，也不和同學打架了，可老師還是會體罰，我很不認同這種教學方式。體罰有用的話，還要老師上課干嘛？她到底是為了滿足自己發泄還是真的為了教學？而且我很不懂為什么父母親戚總認為老師永遠是對的？

2

我是個“小丑”

如今，那些曾經對我體罰，說我笨的人，現在都在夸我，我很不能接受。我對他們印象是割裂的。

我覺得現在有兩個自己，一個是小學時被歧視、脆弱的自己，還有一個是攻擊別人的自己，我也不知道是怎么形成的。

例如我在玩游戲時，遇到玩的菜的隊友，就忍不住罵人，但罵完后我又會害怕?，F實中我和別人吵架的時候就很上頭，一定要吵贏人家，可吵完我又會很愧疚。

對此我看了很多心理學方面的書，晚上自己看書時覺得很開心，很有收獲，可一到實踐就沒有用了。這樣的反復讓我覺得活著好累，看書的時候很愉快，一旦與人爭吵就會很愧疚。

很多時候，我覺得自己就是一個小丑。要用夸張的表現來獲得別人的關注，遇到比我強的人、我就會自卑，甚至感到憤怒?，F在別人親近我，我就會懷疑ta是否有其他的目的，導致我的朋友也覺得我捉摸不定，情緒反復無常，時而自負，時而自卑。

3

其實你很好

從他的自述中，我們能看出他的思維邏輯很清晰。

“笨小孩”其實很聰明，只是當時很多人不理解。小學遇到的困難并不是他擅長的方向，而老師家長的一味的“唯分數論”，不僅沒有正向鼓勵反而直接貶低孩子，導致童年的傷疤影響至今。

隨著進入初中后成績提升，他的學習能力、邏輯思維能力也在發展，為了保護受傷的自己，一方面努力學習，提高成績來強大自己的外在，另一方面開始用語言和邏輯作為外殼攻擊他人來獲取自信，內心還是脆弱的，從而形成了當前的一種比較特殊的行為模式。

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寫在最后

其實每個人身上都有很多閃光點，遇到一位引路人很重要，發現并鼓勵你發展潛能，而不是用成績作為唯一的評價標準。

幸福的童年治愈一生，不幸的童年可能需要一生去治愈。

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心悅專家簡介

胡健波

心悅專家

浙江大學醫學院附屬第一醫院

精神衛生中心副主任

浙江省心理咨詢與心理治療行業

協會副秘書長

在心理咨詢與治療方面，有豐富的個體及團體咨詢經驗。

長期接受專業督導及同輩督導，接受2013-2015年中法精神分析治療師連續培訓，2015年-2018年中德認知行為治療師連續培訓，2018年中美人際心理治療治療師培訓，2018年-2019年中德辯證認知行為治療師連續培訓。

其他受訓經歷包括催眠治療、家庭治療、接納承諾療法、巴林特小組、團體咨詢、咨詢倫理、自殺危機干預等專業方向。

原標題：《走進心悅 | 別人眼中的“笨小孩”，曾被老師“歧視”，卻逆襲考入重點大學》

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