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作者| 熊光的朋友

出品| 虎嗅編輯部

北京時間昨天上午11點左右，所有密切關注東京奧運會的觀眾都清楚，首金，會在將要結束的女子氣步槍決賽中產生。

在打最后一槍前，俄羅斯選手加拉西娜比中國選手楊倩的成績高出0.2環。前者是一位新生代運動射擊優秀選手，曾在2018年世界射擊錦標賽中獲得銅牌。

當然，這是一個極度考驗選手心理素質的時刻，特別是對于靶心直徑只有半毫米的世界級氣步槍比賽，對選手瞄準的精度要求堪稱魔鬼級別。

然而，如射擊歷史上反復重演的太多幕一樣，最戲劇性的轉折點恰恰就在這最后一槍出現了。

左為加拉西娜，又為楊倩

前23槍一直都基本保持在10環以上，屢屢打出10.8、10.7環超高水平的加拉西娜，最后竟然只打出8.9環；而也一直保持在10環以上成績的楊倩，也拿到了自己這一場的最低分——9.8。

但是，結果顯而易見。

在中國解說員于嘉撕心裂肺的歡呼聲中，中國00后、只有21歲的楊倩，奪下了中國在東京奧運會的首枚金牌。這也是奧運歷史上，第三個為中國團隊斬獲首枚金牌，同時也獲得奧運會開賽首枚金牌的中國人。

正如于嘉所說：“中國隊拿到了東京奧運會首金，楊倩也書寫了自己的奧運紀錄，她繼承了2004年杜麗和2012年易思玲的光榮傳統，中國人站在了奧運領獎臺的巔峰。”

不一樣的00后：心理素質爆炸強大

裝彈、舉槍、瞄準、擊發。

從打完前五槍后排在第五，到第二組五槍排到首席，再到后面從未掉出前二名，這就是楊倩堪稱“穩如泰山”般的整場發揮——步步逼近，有不可奪之志。

比賽結束后，被觀眾發現“打完最后一槍略沮喪”的楊倩說，自己最后一發其實緊張到發揮失誤，以為自己輸了，直到回頭看到大家歡呼才知道自己贏了，還一臉懵逼。

但贏了之后的楊倩，喜悅也顯得有點平靜，稱自己接下來有比賽，并不想將精力放在眼前。

實際上，從楊倩這幾年在賽場上的綜合表現來看，比起槍技，楊倩的“穩”和優秀的心理素質，在一眾新生代選手中尤為突出。

這個10歲讀小學時，就被送到寧波體校射擊隊的寧波年輕人，其實與歷史上中國射擊隊的一大波優秀隊員們相比，訓練和參賽經歷沒有太多不同，但又有些與眾不同：

在2014年的省運會上一口氣拿下3塊金牌，并在射擊女子氣步槍40發比賽中打出了399環世界級成績，一戰成名；

2015年（15歲）入選國家青奧隊，2016年又被特招入清華大學附屬中學射擊隊，2018年又考入清華大學經濟管理學院，2019年3月入選國家隊。

2019年入隊，這也意味著，楊倩以及跟她一樣年輕的姜冉馨、張常鴻等隊友，都沒有太多國際大型比賽經驗，甚至第一次參加奧運會。

而就在3個月前，新華社就以一篇名為《選拔賽刮起“青春風暴”，步手槍射擊隊全新陣容沖刺東京》點出，這次射擊隊關于東京奧運會的選拔非常特殊——

其最大特點，便是“一批年輕小將強勢崛起”。主要原因便在于“他們的近期表現都是持續性優異，而且心理素質也更為成熟。”

而楊倩的選拔成績尤為突出——連續4次選拔賽奪冠，幾乎毫無懸念進入了東京奧運會代表中國出戰的名單上。

2020年8月國家射擊隊、飛碟射擊隊內考核在北京國家體育總局射擊射箭運動管理中心進行。女子10米氣步槍決賽中，楊倩以253.2環的成績奪冠，超決賽世界紀錄0.3環。

早在2008年，新民晚報曾以《隱形素質》為題，以杜麗與北京奧運會首金失之交臂為由頭，提醒大眾和體育行業，既不能強加給運動員壓力，也不能忽視“培養運動員心理素質的重要性”。

“一個運動員的基本素質大致可以分為速度、耐力、力量、彈跳、協調與心理。

如果運動員停止訓練，基本素質中，退得最快的，是速度、耐力與力量，彈跳與身體的協調性退得并不快，而心理素質，幾乎不會改變。如果你開始從事一項體育運動，進步得最快的，就是速度、耐力與力量這些外在素質。

而心理素質，不經過風雨的鍛煉，想提高是很難的。

杜麗昨天失掉首金后，在接受電視臺采訪時哭著承認：‘自己很想比好，但首金帶來的壓力太大了。’

射擊運動員，到了一定技術水平后，比的就是心理素質。”

而說回十米氣步槍，這個競技項目的技術難度以及對運動員心理素質究竟是多么殘酷的考驗，其實仍然不為很大一部分觀眾所知曉。

知乎一位對氣步槍有了解的網友“凌晨三點二十九”，從技術角度回答了“從埃蒙斯脫靶到楊倩勁敵失誤，射擊比賽最后一槍心理壓力有多大？”：

大家要是看電視里轉播的，感覺這個挺容易的，實際上，大家很多都不了解十米氣步槍的。

沒錯，就是這么大的（上圖）。奧運會10米氣步槍比賽的標靶距離選手10米，靶心僅0.5毫米，如針尖般纖小。比賽分預賽和決賽兩部分。

在預賽中標靶被劃成10個圓圈，每一槍的最好成績為10環，而決賽中10環又被細分成10個區域，每一槍的最好成績為10.9環。女子十米氣步槍的預賽打40槍，選手須在75分鐘之內完成。預賽結束后除了打出滿環400環的選手，其余所有成績相同的選手都要進一步排出名次。

靶子本來就小的“過分”，十米外看是什么樣的呢？

“就是這樣的，是不是啥也看不清。

運動員射擊時根本看不到環數，只能看到靶紙的黑色部分，要把它圈在瞄準鏡中間。難度就在于要保持身體與槍在擊發時的穩定。

他們射擊看的不是靶子，而是感覺。

日復一日的訓練給了運動員舉槍/箭的超強手感，在比賽中，他們更需要保持的是自己的呼吸和心境，這也是為什么射擊運動員在比賽時普遍嚴肅臉。

然而射擊畢竟是一個偶然性很強的項目，從1984年到2012年的奧運會上，女子十米氣步槍的金牌得主全不一樣。

就這樣，還是最后一槍了，壓力能不大嗎？

向楊倩致敬。”

而這最后一槍的難度，想想歷史上那么多優秀射擊選手，要么在最后關鍵時刻打出超低環數，要么直接脫靶……我們就必須要給這個只有21歲的中國00后鞠一躬。

因此，無論是微博還是知乎，網友們即使不是贊許楊倩本人，但大多也會贊一句“這個00后的心理素質真的過于牛逼”，或者集體高呼“想要楊倩的心理素質”，不是沒有道理的。

除了她的教練虞利華評價楊倩最大的優勢是“有顆大心臟”——“同一批的孩子可能水平差不多，但是到了賽場上，就楊倩發揮的最好，她的性格就適合這項運動。” 也許一個發生在她12歲時的故事，更能證明她的超強心理素質：

2012年，楊倩第一次參加全國青少年比賽，在賽前要在訓練場練習，但沒想到是抱著槍跪在靶位上睡著了。

被教練“錘”醒后，她又馬上去參加了比賽，最后…得了亞軍。

寫在最后：年輕人們，享受體育，也要享受“擔負責任”

其實看完楊倩賽后略顯拘謹的采訪，和她在奏完國歌比心的可愛動作，我突然意識到這群新生代運動員們，其實都是普通的小孩，都是現在我們看到的，整天嘴里喊著“躺平”和“錘爆996”的00后一員。

但也因此，突然萌發出一個新的思考：

由于看過陳可辛那部描寫中國新舊兩代女排人的電影《奪冠》。我一直好奇，這一代的新生代運動員，還將國家希望和民族自信心全部背負在身上嗎？是不是在享受體育本身？是不是愿意為了熱愛和不熱愛付出一切？

《奪冠》劇照

很多報道說楊倩是因為對射擊的“好奇”才走上這樣一條道路，沒有對她的“熱愛”做過多解釋，也沒有對她要完成家里人的心愿做過多渲染。

但從小時候打娃娃一打一個準，到被送到射擊隊，到參加全國比賽，再到一路走到今天。想必有天賦異凜，有刻苦練習，有家庭希望，也必然會生出必須堅持下去、絕不能放棄的責任心。

我們要享受體育，忠于熱愛，但不能忘記責任。

無論如何，我們都要向這個21歲的年輕人，致敬。

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原標題：《奧運首金楊倩，心理素質逆天的00后》

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