答：吃藥時(shí)猛仰頭，很容易嗆水，尤其是老人和兒童。

將藥吃下去時(shí)，猛地抬頭，對(duì)人體是存在一定危害的。

首先，吃藥時(shí)猛仰頭，很容易嗆水。這是由于喝水后，水會(huì)順著人的食管進(jìn)入體內(nèi)，而猛然仰頭則容易讓水進(jìn)入氣管，從而發(fā)生嗆咳。嗆到后人最為明顯的反應(yīng)就是咳嗽，而且會(huì)感覺(jué)非常的難受。但是不會(huì)持續(xù)太久，因此對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)并沒(méi)有什么危險(xiǎn)。但是如果對(duì)方是小孩或者是老年人的話，甚至是患有氣管炎、肺氣腫等疾病的患者，嗆水的影響就會(huì)非常的大，它很可能導(dǎo)致胸悶、氣促等一系列呼吸困難癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致大腦暫時(shí)性缺血而發(fā)生意識(shí)喪失，即咳嗽性暈厥，也就是人們常說(shuō)的“咳背了氣”。

因此，吃藥時(shí)最好動(dòng)作能緩慢一些，如果覺(jué)得藥物難以下咽的話，在服用片劑時(shí)可以稍稍仰頭。而一些藥物比重小于水，如硬膠囊，如果服用時(shí)喝水仰頭吞咽，容易造成水喝下去了，藥物還留在咽喉部，因此服用膠囊時(shí)要稍稍低頭，膠囊浮在水中，微微低頭才會(huì)更容易咽下去。

然后，筆者覺(jué)得，吃藥時(shí)猛仰頭還有可能會(huì)造成頸部的扭傷。當(dāng)關(guān)節(jié)沒(méi)有充分準(zhǔn)備時(shí)，過(guò)猛的扭轉(zhuǎn)，超過(guò)其正常的活動(dòng)范圍，會(huì)撕裂附著在關(guān)節(jié)外面的關(guān)節(jié)囊、韌帶及肌腱，就是扭傷，俗話稱(chēng)為“筋傷”。筆者有碰到過(guò)流鼻血時(shí)猛然仰頭扭傷頸椎的患者，因此覺(jué)得吃藥時(shí)猛仰頭也是一樣的。有些特殊的藥物需要在早晨空腹服用，一般人在這時(shí)候都處于關(guān)節(jié)沒(méi)有完全活動(dòng)開(kāi)的狀態(tài)，尤其是對(duì)于本身就患有頸椎疾病的患者，這時(shí)候吃藥猛仰頭很可能造成頸椎的扭傷，甚至?xí)痤^暈，嚴(yán)重者還會(huì)暈倒。

最后，順便說(shuō)一下，很多人感冒發(fā)燒時(shí)，全身沒(méi)有力氣，喜歡躺著吃藥，實(shí)際上這樣吃藥也不科學(xué)。吃藥時(shí)最好是站著或坐著，保持上身直立，這樣可以使藥物盡塊通過(guò)食道進(jìn)入胃中溶解吸收。服藥后不要立即躺下，至少應(yīng)該活動(dòng)5-10分鐘，有些特殊藥品甚至需要活動(dòng)30分鐘，以免藥物滯留在食管內(nèi)，延緩其作用。另外，服藥時(shí)最好使用溫水：很多人認(rèn)為服藥時(shí)喝水只是為了讓藥順利的下咽，因此只要是液體的能喝的都是可以用來(lái)服藥的，這樣的想法也是很錯(cuò)誤的。服藥時(shí)最好使用溫水，而不要使用茶類(lèi)或果汁類(lèi)。

（童謠 南京中醫(yī)藥大學(xué)）

問(wèn)：化妝水和礦泉噴霧有什么不同？

答：化妝水和礦泉噴霧成分不同，功效也不同。礦泉噴霧用于鎮(zhèn)靜舒緩皮膚，而化妝水可以有保濕、美白等功效。

如果要盡量地簡(jiǎn)單區(qū)分，礦泉噴霧就是一瓶水，和超市貨架上的礦泉水是同一類(lèi)；而化妝水中添加了多種功效物質(zhì)，更像是可樂(lè)。前者用于鎮(zhèn)靜舒緩皮膚，而后者可以有保濕、美白等功效。

當(dāng)然，這個(gè)答案過(guò)于簡(jiǎn)單了。

礦泉水或噴霧中除了含有水之外，還含有多種元素，包括鈉、鉀、鎂、鍶、硒、溴等。這些元素以離子形式溶解在水中。礦泉噴霧的確和能喝的礦泉水是一類(lèi)，但由于含有較多無(wú)機(jī)鹽，嘗起來(lái)會(huì)帶咸味兒。也正是這些礦物離子讓它有了功效。

礦泉水，以及離子濃度更高的海水、死海水，在一些臨床試驗(yàn)中被證明有一定作用，比如可以在特應(yīng)性皮炎的急性發(fā)作期止癢、降低經(jīng)表皮失水量等。它們解決不同問(wèn)題的機(jī)理是不同的。

很多人手邊有礦泉噴霧，洗完臉噴一噴，皮膚干燥的時(shí)候噴一噴，希望它起保濕作用。不過(guò)這期望不切實(shí)際。礦泉噴霧中不含任何能減緩水分流失的成分，噴上去的這些水會(huì)很快蒸發(fā)得一干二凈。在這一點(diǎn)上，它比有保濕功效的化妝水要弱得多。

化妝水中除了含有水之外，還含有保濕劑、防腐劑，也可能有其他功效性成分起美白抗老作用，外加其他讓它更好用、好看、好聞的成分。一般的環(huán)境中，皮膚中的水分總是在向外逃逸散失；失水速度太大，后備水分來(lái)不及從皮膚深層向表層供應(yīng)，皮膚就要干燥不適。保濕劑既能減慢皮膚表層水分向外散失，也能幫助深處水分上升，在潮濕環(huán)境中還可能從環(huán)境中吸水。

化妝水能保濕，也可能控油或是美白，看起來(lái)比礦泉噴霧更有用，這都?xì)w功于它雞尾酒一樣的復(fù)合配方。但復(fù)雜的成分會(huì)加重敏感皮膚的負(fù)擔(dān)：防腐劑、香精、色素、酒精、果酸……任何一樣都可能讓人臉紅皮熱刺癢難耐。一旦皮膚處于極度脆弱的狀態(tài)，礦泉噴霧的美好就體現(xiàn)出來(lái)了：簡(jiǎn)潔至極點(diǎn)的成分極少導(dǎo)致皮膚敏感，較高的滲透壓與多種礦物離子又可以減輕皮膚發(fā)炎發(fā)紅狀況。

（明祉 中國(guó)海洋大學(xué)應(yīng)用化學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)士）