近日，一項(xiàng)在冰島進(jìn)行的減少工作時(shí)間的試驗(yàn)結(jié)果出爐，美媒指出，結(jié)果表明實(shí)行四天工作制的工人的幸福感有顯著提高，且工作效率不變或有所提高。

據(jù)美國(guó)有線電視新聞網(wǎng)（CNN）7月6日?qǐng)?bào)道，該試驗(yàn)在在2015年至2019年間開展，共涉及2500人，占冰島工作人口的1%以上，參與這項(xiàng)試驗(yàn)的雇員每周工作35至36小時(shí)，而此前他們每周工作40小時(shí)。這項(xiàng)試驗(yàn)旨在保持或提高生產(chǎn)力，同時(shí)改善工作與生活的平衡。

試驗(yàn)結(jié)果顯示，工人的幸福感在一系列指標(biāo)上均有顯著提高，如從感到壓力較大和倦怠轉(zhuǎn)為健康狀態(tài)。同時(shí)，受試的工作場(chǎng)所效率均保持不變或有所提高。

研究工作與福利的英國(guó)索爾福德大學(xué)副教授Daiga Kamerade表示，將每周工作時(shí)間從40小時(shí)減少到35至36小時(shí)是縮短每周工作時(shí)間的第一步，未來仍然需要類似的大規(guī)模試驗(yàn)來進(jìn)一步推動(dòng)工作時(shí)間的減少，如研究一周工作32小時(shí)或更少的真正四天工作制。

Daiga還指出，在她自己的研究中，她的團(tuán)隊(duì)探索了減少工作時(shí)間的動(dòng)機(jī)，發(fā)現(xiàn)少工作可在生活中有更多的控制和自由，從而可以增加幸福感。

試驗(yàn)結(jié)束后，冰島工會(huì)圍繞減少全國(guó)數(shù)萬名會(huì)員工作時(shí)間進(jìn)行談判。根據(jù)智庫(kù)Autonomy和研究機(jī)構(gòu)可持續(xù)民主協(xié)會(huì)（Alda）的數(shù)據(jù)，冰島有約86%工作人口的工作時(shí)間已經(jīng)縮短，或具有縮短工作時(shí)間的權(quán)利。