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眼睛里的“小黑影”飛來飛去,怎么辦?
原創 騰訊醫典
30歲的小李愛踢球,最近一次比賽時不小心撞到了眼睛。
回家后,眼前一直有幾團黑影飄來飄去,像極了夏天里難纏的蚊子。
一周過去,只要睜開眼,眼里的“蚊子”就飛來飛去。小李有些焦躁,又有些緊張:“我不會瞎吧?我還年輕吶!”
靈魂拷問來了
Q1:小李眼前的小黑影到底是什么?
Q2:小李的眼睛出了大問題嗎?
Q3:小李應該如何處理呢?
嗯,很多人可能要忍不住搶答:是飛蚊癥嗎?
其實前段時間,就有很多高度近視的朋友給騰訊醫典留言,強烈要求講講飛蚊癥。

既然大家誠心誠意地問了,今天我們就大發慈悲好好聊聊這個“煩人”的飛蚊癥~

沒錯,眼前出現像蚊子一樣飛來飛去的小黑影,叫“飛蚊癥”。
這些小黑影可以是點狀、線狀或者絮狀,在藍天、白墻這種純色背景下更明顯。
當你集中注意力,盯緊一個小黑影,決心要把它看清時,卻發現怎么也看不清。(這磨人的小妖精!)

(來源:soogif)
這些小黑影,是真實存在于外部世界,還是我們的“幻視”?
想搞清它們的來歷,得先了解一下眼睛如何看東西。
我們可以把眼球想象成一個皮球。

1.球的前面有一個光線進入的“窗口”,即瞳孔;
2.球的里面充滿了果凍一樣的透明物質,即玻璃體,能支撐眼球,還能把光線聚集到視網膜上(醫學叫屈光),好讓你看清東西;
3.球的后面(內壁)就是視網膜,布滿感光細胞,進來的光線在視網膜上成像[1]。
當光線透過瞳孔進入眼睛,聚焦后穿過玻璃體,在視網膜上形成一個影像。視網膜上的視神經再把影像傳輸到大腦,我們就看見了東西。
“飛來飛去”的小黑影,就是玻璃體“渾濁”導致的。
玻璃體是由99%的水和1%的膠原纖維支架、透明質酸等物質組成。正常情況下,玻璃體Q彈且透明。
一旦玻璃體出現混濁,進入眼球的光線將混濁物的影像投射在視網膜上,我們便看見小黑影了。由于眼球不停地動,玻璃體中的混濁物隨之晃動,就有了小黑影“飛來飛去”。

(圖片來源:Mayo Clinic)

好端端的玻璃體,怎么會變混濁呢?
一些生理性和病理性的因素,都可導致玻璃體混濁,引起飛蚊癥。
01生理性因素:玻璃體液化,最常見
人的年齡增大,玻璃體的代謝變慢,或光照使玻璃體內發生氧化反應,會導致透明質酸降解,“果凍”中的水分流失,就化為液體[1]。
此外,當眼睛高度近視 (600度以上),眼球前后徑拉長變形,也會對玻璃體的纖維支架形成拉扯或擠壓,加速塌陷變形,導致玻璃體液化,出現飛蚊癥 [1]。
玻璃體輕度液化時,玻璃體中沒有實際的混濁物,通常不會影響視力。“飛蚊”一般是半透明的,無需特意治療。
當玻璃體嚴重液化時,會牽拉視網膜造成裂孔,導致視力嚴重下降甚至失明。此時,“小飛蚊”數量急劇增多或出現異常閃光、黑影遮擋等[2]。

02病理性因素:眼內炎癥或出血
當眼睛發生各種炎癥時,一些炎癥物質(如小分子蛋白等)會從血管中跑出來,溜入玻璃體,造成渾濁。此時的“飛蚊”是不透明的[3]。
糖尿病、高血壓和外傷等,可以引起眼底小血管破裂出血,紅細胞滲入玻璃體,也會引起混濁。

眼內出血引起的“飛蚊”常伴隨紅色的背景,像一塊紅色幕布在眼前拉開[3]。
病理性原因導致的玻璃體混濁一般程度較重,若不處理,往往逐步加重。需要高度重視,及時就醫,找到病因,針對原發疾病進行治療。


怎么和觸不到的“飛蚊”和平相處?
那當然是:打開電蚊香,噴上花露水,貼上驅蚊貼……
好了,不開玩笑。
大部分人眼里的晃來晃去的“黑影”都是生理性飛蚊癥。目前沒有好的治療方法,也沒必要感到焦慮,可以試試下面這6招:
避免長時間疲勞用眼,常常轉動眼球
放松心情,不要刻意去看“飛蚊”
嘗試使用含透明質酸的滴眼液
避免外傷,減少劇烈運動
控制血糖、血壓,避免眼底小血管出血
若短期出現飛蚊數量急劇增加、眼前異常閃光以及視線遮擋,及時就醫
審稿專家:李娜 | 解放軍第四醫療中心眼科主治醫師
參考文獻
[1]李鳳鳴, 中華眼科學, 人民衛生出版社.1996.
[2]Gelston CD. Common eye emergencies. Am Fam Physician [J]. 2013, 88(8):515-519.
[3]Milston R, Madigan MC, Sebag J. Vitreous floaters: Etiology, diagnostics, and management. Surv Ophthalmol [J]. 2016, 61(2):211-227.
[4]https://www.health.harvard.edu/blog/what-you-can-do-about-floaters-and-flashes-in-the-eye-201306106336
[5]https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/eye-floaters/symptoms-causes/syc-20372346

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