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專 家 簡 介

許英霞，北京天壇醫院臨床營養科副主任醫師，中國女醫師協會營養學專業委員會常委，中華醫學會心身醫學分會進食障礙協作學組組員，北京市東城區健康素養講師團專家。

長期從事臨床營養門診、會診、查房、教學等一線工作，擅長肥胖、高脂血癥、糖尿病、痛風、心腦血管疾病等患者的飲食治療；住院患者的腸內腸外營養支持；孕產婦的營養管理；亞健康人群的生活方式指導等；通過義診、寫科普文章等形式普及、宣傳營養知識，致力于通過合理營養改善國民健康。

專 家 簡 介

李纓，宣武醫院營養科副主任醫師。中國老年保健協會營養與慢病康復專委會委員。

擅長：糖尿病、肥胖等疾病營養治療及孕婦營養、老年人營養。

參考文獻：

［1］ Parretti HM, Aveyard P, Blannin A, et al. Efficacy of water preloading before main meals as a strategy for weight loss in primary care patients with obesity: RCT[J]. Obesity (Silver Spring). 2015 Sep;23(9):1785-1791. doi: 10.1002/oby.21167. Epub 2015 Aug

［2］Ondrusova K, et al. Subcutaneous white adipocytes express a light sensitive signaling pathwaymediated via a melanopsin/TRPC channel axis. Scientific Reports. Published 27 November 2017.

［3］Dhamrait G K , Panchal K , Fleury N J , et al. Characterising nitric oxide-mediated metabolic benefits of low-dose ultraviolet radiation in the mouse: a focus on brown adipose tissue[J]. Diabetologia, 2020, 63(3).［4］Rona Antoni, et al. A pilot feasibility study exploring the effects of a moderate time-restricted feeding intervention on energy intake, adiposity and metabolic physiology in free-living human subjects. Journal of Nutritional Science. 30 August 2018.

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