央視新聞5月23日消息，5月22日，甘肅一山地馬拉松賽遭遇極端天氣，21名參賽人員遇難。甘肅省委省政府已成立事件調(diào)查組，對事件原因進行進一步深入調(diào)查。

主辦方深感內(nèi)疚和自責(zé)，發(fā)布會為遇難者默

這次馬拉松越野賽的主辦方是甘肅白銀市委市政府，在今早的發(fā)布會上，白銀市市長張旭晨代表主辦方深感內(nèi)疚和自責(zé)，并承諾全力做好后續(xù)事宜。發(fā)布會前，所有在場人員起立默哀3分鐘，表達對不幸遇難者的哀悼。

1200多人救援力量，直升機等裝備投入搜救

極端天氣發(fā)生后，當(dāng)?shù)亟M織消防、公安、武警等救援力量1200人，協(xié)調(diào)了西部戰(zhàn)區(qū)某旅的直升機投入搜救工作。隨著23日9時許，最后一名失聯(lián)者被找到，搜救工作結(jié)束，參加百公里越野賽172名參賽人員中的151人已經(jīng)確認(rèn)安全，其中8人輕傷在醫(yī)院救治，情況穩(wěn)定。另有21名參賽人員遇難。

受天氣影響，部分參賽者出現(xiàn)失溫現(xiàn)象

據(jù)出現(xiàn)失溫的參賽者介紹，當(dāng)遭遇極端天氣時，身上因為運動還比較熱。等到身體不適的時候，已經(jīng)出現(xiàn)了手腳冰涼、麻木、甚至意識模糊。這個過程非常的快，一位參賽者表示，他從手腳麻木到失去意識，只用了4分鐘時間。

采訪中記者了解到，參賽者基本都會配保溫毯，但是沖鋒衣是一個推薦裝備。這是第四屆馬拉松，根據(jù)前三屆的天氣情況，覺得用不到?jīng)_鋒衣，沒想到在山上遇到了極端天氣。

賽事路線圖：山地馬拉松"穿山越嶺"

自2018年創(chuàng)辦以來，黃河石林山地馬拉松百公里越野賽已連續(xù)舉辦四屆。今年的比賽設(shè)有5公里健康跑、21公里越野賽、100公里越野賽三個項目。

這張圖就是本次山地馬拉松的賽事路線圖，根據(jù)線路圖顯示，這段賽道位于第二打卡點（24公里）和第三打卡點（32.5公里）附近，兩個打卡點間相隔8公里，全部是爬坡路段，石頭與砂土混合的路況，很多地方都非常陡峭。

馬拉松及越野賽是一項高強度長距離的競技運動，對參賽者有較高要求。在賽事組委會發(fā)布的參賽條件上有明確規(guī)定：越野賽比賽者須在2021年5月22日前年滿18周歲，百公里組年齡小于60周歲。選手需向組委會提交最近一年內(nèi)同等級別賽事的完賽成績證書。有跑友評價，這個賽道具有一定難度，海拔整體在2000米左右，很大一部分賽道處于無人區(qū)。20小時的關(guān)門時間也有一定的“門檻”。

總臺記者獨家采訪山地馬拉松賽參賽人員

今天，總臺央視記者也獨家采訪了甘肅白銀山地馬拉松事故中的參賽人員羅靜，她不僅是戶外運動愛好者，也是中國唯一一個登頂過14座8千米高山的女登山運動員。作為一個專業(yè)領(lǐng)域的專業(yè)人士，這一次她碰到了什么險境？來聽聽她的講述。

山地馬拉松賽參賽人員 羅靜：出發(fā)前一段風(fēng)和雨已經(jīng)很大了，當(dāng)時我們在河邊的平地上，風(fēng)相對于山脊上沒有太厲害。上山一段距離后，我們發(fā)現(xiàn)有人開始下撤，他們穿著短衣短褲說太冷了，這個時候出問題的不多。越往上走，下撤的選手越多，很多人渾身發(fā)抖、互相攙扶地往下走，這個時候就知道狀況越來越糟糕。當(dāng)時我的狀態(tài)還好，所以就繼續(xù)往前走，會有狀態(tài)還好的選手跟我們描述，說有人已經(jīng)口吐白沫，催促我們趕緊下撤。當(dāng)時我的狀態(tài)還好，所以繼續(xù)往前想看看前面什么狀況。但我沒有到躺在地上的那些隊員的位置，因為前面人已經(jīng)非常少了，在山脊上風(fēng)更大，海拔越來越高，我前面的兩個隊員狀態(tài)也非常不好，我們幫著他們裹上救生毯以后，我們也選擇了下撤。

什么是"失溫"，有何危險？

據(jù)公開資料顯示，所謂“失溫”就是身體產(chǎn)熱和保暖的能力長時間小于散熱的能力，導(dǎo)致體溫越來越低的現(xiàn)象。如果長時間暴露在雨雪大風(fēng)和寒冷環(huán)境下、在寒冷環(huán)境下仍穿著汗?jié)竦囊挛铩⒎b不夠保暖休息后又不再運動，這些情況都可能會陷入失溫狀態(tài)。

據(jù)公開資料顯示，人體失溫可分為以下幾個階段。

一級：輕度失溫，33-37°C，表現(xiàn)為顫抖、心律升高、肌肉不協(xié)調(diào)；

二級：中度失溫，29-33°C，表現(xiàn)為恍惚、顫抖、思維麻木、心律不齊；

三級：嚴(yán)重失溫，22-29°C，表現(xiàn)為昏迷、神經(jīng)反射消失、低血壓等

四級：此時是致命階段，體溫已低于22°C，表現(xiàn)為肌肉僵硬，很少能覺察到心跳或者呼吸、很容易出現(xiàn)心室纖顫然后真正死亡。

出現(xiàn)失溫怎么辦呢？首先要保持體力，停止活動或緊急扎營，盡快脫離低溫惡劣環(huán)境，及時脫下汗?jié)褚挛铮鼡Q保暖衣物，為防止繼續(xù)失溫，可進食熱糖水重獲體溫。

當(dāng)出現(xiàn)重度失溫時，要將患者全身包裹在保溫層（睡袋、衣服等）中，然后立即送醫(yī)院搶救，如果沒有條件就必須現(xiàn)場回溫。可以采用人工呼吸，或者將患者置于兩條拉鏈相接的睡袋內(nèi)，左右兩側(cè)由兩位施救者傳導(dǎo)復(fù)溫等。

專家解讀：“失溫”只有冬天才發(fā)生嗎？

或許會有人覺得失溫是冬天才會發(fā)生的狀況，這都五月了，已經(jīng)是夏天了。可是，往往就是掉以輕心的時候，危險就會悄悄來臨。來聽北京大學(xué)第一醫(yī)院副主任李曉晶的解讀。

北京大學(xué)第一醫(yī)院副主任 李曉晶：為什么體溫會低？環(huán)境溫度快速變化會導(dǎo)致體溫急劇下降，同時，極度疲勞或者低血糖時容易發(fā)生“失溫”。要“復(fù)溫”首先要脫離寒冷的環(huán)境，之后采取保溫的措施，更換潮濕衣物并裹上毛毯，采用溫和的方法來“復(fù)溫”。但如果體溫特別低，低于33度以下的話，建議加熱毛毯、用暖水袋來溫暖全身，或者把人浸泡在44度的溫水“復(fù)溫”。

（原題為《獨家采訪還原馬拉松事故 有人從手腳麻木到失去意識只用4分鐘》）