原創(chuàng) 范彥萍 生活周刊

現(xiàn)代生活，有太多人沉浸在

買買買的狂歡中，

然而，還有一群人，

堅(jiān)持一年乃至幾年都不買東西，

卻收獲了屬于自己的快樂。

在小紅書上搜索“不買年”，可以搜到99萬+篇筆記；B 站上有上千條相關(guān)視頻；數(shù)千豆瓣組員最近還成立了“no buy year 不買年”小組。極簡主義正成為年輕人中悄然流行的一種生活方式。

什么是“不買年”？

“不買年”，顧名思義就是在一年里不買新東西。其中一年的時(shí)限是個(gè)虛數(shù)——從幾周、幾個(gè)月到一年不等。

如何做到

一年乃至幾年不買東西的？

1992年出生的陳楚簫到上海工作已經(jīng)有5年。認(rèn)識(shí)她源于一個(gè)讀書會(huì)，有趣的是，愛讀書的她家里的藏書卻不超過10本。

陳楚簫位于浦東的一處二居室，擺設(shè)干凈素雅。書桌上擺放著一本《圍城》，那是在她口中所說的值得反復(fù)閱讀的書。“平時(shí)我習(xí)慣用Kindle看書。我一年都買不到一本紙質(zhì)書，幾乎不會(huì)在家里放一本我閱讀過的書，看過的書會(huì)送人或者賣掉。除非十分經(jīng)典才會(huì)留下。”

陳楚簫開始迷上極簡主義竟也是與一本書有關(guān)，約莫2016、2017年，她無意中在朋友家中看到一本名叫《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》的書，講的是收納大法，閱畢頗有感觸，開始嘗試了解極簡主義，信奉用更多的錢買更少的衣服。她開始挑選款式經(jīng)典的衣物，買回來可以一直穿，也不會(huì)過時(shí)，無形中自己的衣品也有所提升。

起初兩三年她只是嘗試，這幾年竟變得有些癡迷了。用她的話說就是“不能接受家里有一件閑置的東西”。陳楚簫有一個(gè)excel，將家中所有的衣服都錄進(jìn)去，標(biāo)注具體季節(jié)，什么功能，什么品牌，甚至還包括手套、圍巾、配飾等（不含項(xiàng)鏈），常年將衣服配飾的數(shù)量控制在110~120件之間。

“其實(shí)我來上海就沒怎么買過，不會(huì)把購物逛街納入生活必選項(xiàng)，和一部分男性的消費(fèi)理念有點(diǎn)像，只買需要的東西。”陳楚簫介紹說，極簡的第一步就是不囤貨，現(xiàn)在的她絕不會(huì)對“買二送一”之類的促銷動(dòng)心。家里的護(hù)膚品，她會(huì)用到實(shí)在沒辦法用了，再下單用第二件。因?yàn)椤凹依锊淮螅幌氚堰@些東西堆在家里浪費(fèi)平方數(shù)”。對于家中多余的物品，如果她覺得有價(jià)值的會(huì)放到閑魚上賣掉，如果覺得沒價(jià)值會(huì)果斷扔掉。

自嘲工資不高的她用不買省下的錢買了一套二居室。不僅如此，她還參加了豆瓣上的“極簡生活”小組，看大家熱火朝天地思考某件物品怎么極簡。“比如有段時(shí)間我在思考洗頭、洗澡、洗臉、洗手能否用同一樣?xùn)|西，集沐浴露、洗發(fā)水、洗面奶等于一體，出于好奇發(fā)了一個(gè)貼，沒想到收到了幾十條回復(fù)。原來大家都在思考這個(gè)問題，后來我終于發(fā)現(xiàn)某品牌有個(gè)香塊可以實(shí)踐我的想法。就嘗試買了一塊，效果非常好。不僅洗澡速度大幅提高，衛(wèi)生間也變得只剩下一塊香塊。”

當(dāng)然，奉行不買年不代表真的什么都不買，只是買之前她會(huì)經(jīng)過認(rèn)真思考。就連廚房家電、鍋碗瓢盆也會(huì)嚴(yán)格控制數(shù)量，將重復(fù)的處理掉。“其實(shí)，我買的每樣?xùn)|西都是品質(zhì)非常好的。我會(huì)先上網(wǎng)了解口碑，再?zèng)Q定是否入手。”

但當(dāng)刷到小紅書上，有個(gè)別極端的極簡主義者會(huì)把結(jié)婚證都“極簡”掉時(shí)，陳楚簫是持保留態(tài)度的。“這個(gè)未免有些太過偏執(zhí)，沒必要。”

推崇極簡主義的“副產(chǎn)品”是審美水平的提高，漸漸地，陳楚簫形成了自己的收納心得。甚至她還因?yàn)槁暶h(yuǎn)播，被好友邀請幫忙收拾房子。

不僅衣物、書籍、雜物少，陳楚簫家連家具也很少。小房間里只有書桌和床，沒有床頭柜。大房間里只有一張床，兩個(gè)床頭柜、衣柜。她思考了許久要不要買斗柜，最后的結(jié)論是“沒必要”。“我是環(huán)保主義者，倡導(dǎo)物盡其用，不想給地球帶來麻煩。”

值得一提的是，這樣的生活方式有利也有弊，不知從什么時(shí)候起，陳楚簫發(fā)現(xiàn)自己的欲望也變得很少很少。父母甚至?xí)虏叟畠和耆珱]有欲望，對任何事不會(huì)看得很重，這對年輕人來說未必是件好事。

即便身邊奉行極簡生活的人還是相對較少，但這并不影響自己的堅(jiān)持，“不排除有人奉行極繁主義，生活是自己的，喜歡就好。”

和陳楚簫年齡相仿的李然也是一名90后。2018年，她成為一個(gè)聚焦二手衣回收公益項(xiàng)目的核心志愿者。那一年，李然第一次正視了自己的衣柜，龐雜的衣服塞滿了六聯(lián)衣柜，成堆成堆的衣服成為當(dāng)下的困擾。李然開始意識(shí)到之前的過度消費(fèi)，大刀闊斧地縮減衣物的數(shù)量。也正是2018年，她銳減了上百件不再喜歡的衣服，留下的每件衣物都是自己喜歡的。

如今的她很享受現(xiàn)在清心寡欲的生活。“淘汰掉一批不喜歡的，再采購自己真正喜歡的物件。只買剛需的物品。東西壞了才去買同款的東西。平時(shí)我也很少關(guān)注促銷。”自己家里的閑置用品要么上閑魚，要么捐贈(zèng)，如果實(shí)在沒人要又保存完好，比如家里的一副網(wǎng)球拍，她會(huì)寫上條子，放在垃圾站，讓物品等待它的新主人。

為何選擇

極簡主義的生活方式？

不買年往往和極簡主義的生活方式緊密相連。因?yàn)楣ぷ鞯木壒剩胀訁^(qū)婦聯(lián)主管的上海市普陀納樣美收納研究院理事長辜井常常會(huì)接觸到一些熱愛極簡生活的年輕人。

辜井見過的最會(huì)收納的一個(gè)男孩是名00后。男孩房間的東西不少，但擺放有序。他喜歡收藏老式耳機(jī)，將它們用小盒子一一裝起來。在辜井看來，極簡不等于極少，而是有序。

有一次，她受邀到一位朋友家里做客。因?yàn)闀r(shí)間有些晚，就點(diǎn)了外賣。當(dāng)其中一個(gè)朋友打開外賣盒，打算開吃的時(shí)候，女主人反問，“為何不把餐盒里的菜放到盤子里吃？”女主人認(rèn)為，只有當(dāng)菜肴遇上心愛的餐盤，心情才會(huì)變得愉悅。讓辜井頗為佩服的是，每喝一瓶酒，女主人就拿出不同款式的杯子來配。“這才是我心目中的極簡生活方式。家中東西一目了然，能立即知道東西在哪里。”

陳楚簫最近對自己的生活方式也有了新的思考。“我發(fā)現(xiàn)，奉行極簡主義到一定程度后，甚至可以極簡體重，把多余的脂肪減掉，人又健康，衣服又好買，可謂一舉雙得。”

對話

記者：對于想要奉行極簡主義的年輕人，你有什么妙招嗎？

辜井：其實(shí)這些年，許多有代表性的大人物，比如扎克伯格、奧巴馬都主張極簡主義。想要實(shí)踐極簡很簡單，就是減少選擇的時(shí)間，打個(gè)比方有的男生會(huì)買一打同款衣服。不用每天花心思在衣服的搭配上。

很多人不舍得減少家里物品的數(shù)量是因?yàn)橛X得買來的東西很貴，潛意識(shí)里覺得扔?xùn)|西等于好可惜。要知道，有一種可惜是可值得珍惜。建議家里要留下值得珍惜的物品。

記者：你覺得什么樣的人會(huì)崇尚極簡主義？這個(gè)人群多嗎？

辜井：我接觸到的人，10個(gè)中有1個(gè)會(huì)推崇吧。我覺得現(xiàn)在社會(huì)上大家的物欲需求還很大，還沒有到大規(guī)模崇尚極簡的階段。但我預(yù)測3年后一定會(huì)出現(xiàn)更多的極簡主義踐行者。當(dāng)物欲到達(dá)頂點(diǎn)的時(shí)候，當(dāng)大家開始提倡生活美學(xué)的時(shí)候。就是極簡主義抬頭的時(shí)候。

我認(rèn)為，極簡主義并非是空巢青年的專利，據(jù)我所知，有一定文化素養(yǎng)，較有社會(huì)責(zé)任的人更加容易崇尚極簡主義。他們大部分比較自律。

專家觀點(diǎn)

華東政法大學(xué)社會(huì)發(fā)展學(xué)院教授童瀟點(diǎn)評說，極簡主義是社會(huì)中的一種現(xiàn)象，起源于無欲望社會(huì)。主要表現(xiàn)形式是社會(huì)中一部分青年群體對欲望的下降。這是社會(huì)發(fā)展的一種規(guī)律，也是一部分青年面對復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)問題，從而追求極簡生活減輕負(fù)擔(dān)的訴求。“我覺得這種生活方式能起到減壓、放松心情的作用。”

但童瀟同時(shí)指出，畢竟現(xiàn)在社會(huì)上崇尚“買買買”的年輕人還是居多。“清心寡欲也好，粗茶淡飯也罷。公眾對這一生活方式要給予包容的態(tài)度。”

作者：青年報(bào)首席記者 范彥萍

圖片：受訪者提供、攝圖網(wǎng)

原標(biāo)題：《“對不起，我們真的不喜歡買買買！”》

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