主動也好，被動也罷，生活在城市里的年輕人，幾乎大多都有熬夜的經驗，而且隨著熬夜經歷的不斷“豐富”，一些與熬夜有關的段子也應運而生——可要是你真的仔細看了那些段子，便會發現，隱藏在這些自嘲段子背后的，其實是年輕人對于熬夜這件事本身的不滿與無奈，以及對于熬夜后疲態的焦慮。

那么問題來了，如何才能讓熬夜后的疲態看上去稍微減輕一點？最好的解決辦法當然是不要熬夜，恢復到正常的生活作息，但如果做不到的話，那么巧妙地借助一些護膚、彩妝手段，或許也可以讓自己在第二天的狀態，變得更好一些。

熬夜，一個讓皮膚變差的過程

長時間的熬夜對身體造成的影響可能并不是一天兩天就能看出來的，以至于許多人雖然知道熬夜不好，但由于未能看到其危害，而時常有著僥幸心理。可隨著年紀的不斷增長，熬夜對于身體的不良影響會逐漸在短時間內暴露出來，譬如發胖，又或者明顯的皮膚狀態變差等，都是常見問題。

一般來講，常常熬夜的人總是會遇到三種比較常見的肌膚問題。一是皮膚松垮出現細紋，二是皮膚會出現缺水、干燥等問題，三則是因為皮膚本身的鎖水能力降低造成肌膚屏障容易受損，再加上生活環境中的細微灰塵附著，肌膚暗沉的問題也隨之產生。至于肌膚粗糙、起紅疹等情況，亦十分常見。

強化保濕，提亮膚色

在無法真正和熬夜告別之前，如何才能讓自己的狀態看上去更好一些？做好夜間的最后一次護膚，以及在第二天起來時認真化個妝，或許是目前看來，比較理想的急救方法。

看似平平無奇的夜間護膚，其實很多時候可以讓你的皮膚重新變得柔軟濕潤起來。雖說不受紫外線影響，但夜間的肌膚仍舊面臨著水分流失等問題，堅定保濕是基本準則，除此之外，你也可以在夜間給肌膚涂抹上一些主打抗老、修復的精華或者面霜，“玻色因”、“孚玻因”、“膠原蛋白”等詞匯對目前的消費者來說并不陌生，在選擇時也可以通過考慮產品的成分配比來進行選擇。

歐萊雅太空霜、佰草集新七白燈管精華、科蘭黎抗氧1號VC精華、達爾膚杏仁酸精華

如果你在熬夜的晚上偷了懶，但還想要擁有看上去狀態不錯的皮膚，那么辦法可能只有一個，那就是通過化妝來實現。

很多人以為化妝的第一步是打底，但實際上，給臉部做個按摩才是真正開啟化妝程序的鑰匙。使用面霜、精油等具有良好延展性的產品作為媒介，對面部進行輕柔按壓和提拉，能夠在短時間內加快面部的血液循環，改善膚色暗沉、面部水腫的情況，之后按順序進行正常護膚、防曬及化妝步驟。

全新上市的紀梵希明星柔光粉底液，采用多維持光配方，上妝即持光，讓肌膚透出潤澤水光感。

值得一提的是，為了讓疲憊的肌膚看上去透露出自然的光澤，一些具有柔光、水光效果的粉底液會是比較好的選擇。以紀梵希全新上市的明星柔光粉底液為例。這一以炫彩棱鏡為靈感的產品采用多維持光配方，上妝即持光，透出潤澤水光感；蘊含護膚配方，上妝即養膚。12小時柔光、24小時水光，高定調光的特點能打造出通透如光的肌膚。

為了讓人可以親身感受這款產品所締造的光之美學，紀梵希美妝特意舉辦了一場以“光感世界”為主題的光影派對發布會。發布會融入了由立體光線打造的浸入式光之雕塑Shower by teamLab，呈現了一個非常具有互動式的光影空間。值得一提的是，在發布會現場，品牌摯友鄭業成、袁冰妍，品牌好友王安宇和單依純還分享了自己的使用心得，強力種草此一新品。

最后一定要說的是，可別以為熬夜只會讓皮膚變差，它也是造成發胖的重要原因，如果你想要在夏天真正來臨前收獲好皮膚、健康的身材，那告別熬夜，真的是個好辦法。