“雖然我實現了幾乎所有看得到的目標，但是我的心中還有一些憧憬需要去滿足?！弊鳛榕痈傋呤澜缋锏摹叭珴M貫運動員”，劉虹選擇復出單純是因為她對于這個項目的熱愛，并且渴望繼續享受站上賽場的那份興奮與激情。

復出的這兩年時間，新聞媒體和社交網絡很多次描繪了劉虹艱苦的恢復過程和嚴苛的訓練生活，包括她需要在短時間內恢復到巔峰時期的體重，重新找回身體的肌肉力量以及愿意以個人名義自費參賽……

而當輿論都在稱贊劉虹的“決心和毅力”時，她卻并不太愿意用這兩個詞來概括這一切，“如果別人不能理解我的選擇，就會覺得需要很大勇氣，但對我來說，都是一個自然而然的、水到渠成就過程。”

在劉虹自己看來，“決心和毅力，都有些不情愿和不得已的意思，我覺得不管是選擇退役還是復出，我都遵從自己的內心，算是一個挺愉快的過程。”

希望女兒見證我的追夢之路

這兩年，不管恢復訓練有多么艱苦，不管四處奔波有多么疲勞，不管成績是否達到自己的預期，不管奪冠、破紀錄還是錯失冠軍，劉虹都在享受著整個過程。

今年5月就將年滿34歲的劉虹已經是不折不扣的老隊員了，她自己都曾對著鏡頭調侃，“以前一起比賽的對手如今都成了教練，然后她們帶著的小隊員如今成了我的對手，而且都管我叫姨”。

也正是她在賽場上的“前輩”身份，加上參與過3屆奧運會以及眾多大大小小的國際賽事，讓劉虹對于東京奧運會的結果變得更加成熟。

“我更看重的是過程，也更加珍惜?，F在的每一天對我都非常寶貴，所以我更注重體驗這個過程?！?/p>

確實，從2008年至今，劉虹在站上巔峰之前經歷過太多起伏。北京奧運會，剛滿21歲的劉虹最終以幾秒之差錯過了在家門口登上領獎臺的機會；2012年的倫敦奧運會，劉虹已經代表著女子競走的“亞洲速度”，并且志在爭奪獎牌，但最終她又是第四名。

終于在2016年8月，里約奧運會女子20公里競走決賽，劉虹以1小時28分35秒的成績獲得冠軍，站上人生巔峰……

而當她在為自己的第4次奧運之旅準備加速沖刺時，她卻再次經歷了一個不曾遇到的插曲，那就是東京奧運因為新冠肺炎疫情延期。對于一名34歲的老將而言，多一年的等待存在著太多變數和挑戰。

“去年的冬訓其實我已經達到了一個很高的水平，可惜在上半年因為疫情沒有比賽去檢驗訓練成果?！?/p>

劉虹陪女兒玩耍。

劉虹對澎湃新聞記者感慨，疫情確實打亂了她的計劃，相比于年齡增長一歲，女兒上學的問題是她更主要的顧慮，“奧運延期是無法事先預料的，對我來說最大的改變還是女兒即將上幼兒園，需要穩定下來?！?/strong>

劉虹自己也深知，女兒熙熙這兩年為她“犧牲”了不少。

她曾經一年里轉戰7個城市參加7場比賽，只能帶著女兒四處奔走，即便是待在意大利訓練，她也要不停改變訓練地點，“每隔一段時間改變訓練地點是我們這個項目的常規做法，也是保持訓練新鮮感所需要的。”

隨著熙熙年齡的增長，劉虹決定要穩定下來，“我們決定還是在訓練地點上做一些讓步，從去年6月起我們全家都到了昆明住下，女兒在當地上幼兒園，我們就長期在昆明訓練?！?/strong>

而這位家里的小成員，如今也是劉虹沖擊東京奧運的另一份動力。

“現在參賽不是我個人的事了，我的家人和我已經融為一體。我特別希望讓女兒見證我的追夢之路?！?/p>

這就是劉虹對待自己的第四次奧運會的態度和期待，“我依然會努力，但是沒有逼著自己一定要怎樣，我比以前更平和了?！?/p>

見證轉變，愿更多人理解“媽媽運動員”

兩歲的女兒成了劉虹的動力，同時也讓她成了這條競走賽道上不一樣的焦點。

如今，劉虹參加的每一場競走比賽或者公益活動，現場主持人幾乎都會不約而同地提到“媽媽運動員”這個頭銜，在現場不論是對手還是觀眾，都會為此報以掌聲和吶喊。

“現在大家特別留意我這個有點另類的頭銜，正說明媽媽運動員很少見，很不尋常。”

如今的中國體壇，能夠被稱為“媽媽運動員”的確實不多——除了劉虹，還有跆拳道冠軍吳靜鈺、花樣游泳姐妹蔣文文和蔣婷婷、黃雪辰，以及蹦床運動員李丹。而相比于其他的“媽媽運動員”，劉虹的成績是最突出的，她的故事也是最傳奇的。

劉虹愿意讓大家關注到她的這個身份，“如果未來同樣有很多運動員像我一樣以媽媽的身份繼續從事競技運動，大家不再特別關注了，那才說明我們有更多的女性運動員能夠兼顧家庭的角色，能夠更自然地在自己追求的道路上前行?！?/strong>

之所以說出這樣的感慨，正是因為劉虹親歷了中國體壇甚至是整個社會對于女性運動員的觀念改變。

劉虹多哈世錦賽奪冠。

彼時，當劉虹還是一名年輕運動員時，她身邊就有很多前輩因為家庭或者傷病的原因早早選擇退役，結束了自己的運動生涯。

“先不說當媽媽，我們以前固有觀念就是田徑運動員在25歲左右達到巔峰期，再之后便無法提高了。”

劉虹告訴澎湃新聞記者，這其中有訓練思路方法的限制，也有運動員普遍存在的傷病問題，以及治療和康復手段上的落后。

而劉虹自己在心態和觀念上的改變，是受到了意大利運動員艾麗莎的啟發。

2008年北京奧運會，正是艾麗莎比劉虹快了5秒沖過終點，最終搶下了一枚獎牌。而在那屆奧運結束后一年，劉虹來到意大利北部小鎮訓練，和艾麗莎成了好朋友。

“我看著她在穿梭于訓練場和家庭中間，不但能照顧女兒成長，還在訓練中提高了自己的成績，我開始很吃驚，后面也有些羨慕?！?/p>

劉虹把艾麗莎當時的訓練和生活模式看作是“一種更美好的運動生涯”，而如今，她也成了其他的年輕運動員羨慕的對象。

“這些年，除了自我認識的改變，社會的觀念確實在進步。”劉虹坦言，過往她常聽說運動員退役后會多少有點怨恨自己的運動經歷，因為很多運動員從很小就被安排來從事競技訓練，并沒有太多選擇的機會，更難言熱愛，而像她這樣“媽媽運動員”的出現，正是自我選擇人生方式和方向以及堅持熱愛的最好例子。

“在‘媽媽運動員’身上可以看到特別明顯的自信、自律和自強。同時這樣的運動員也得到了社會更多的關注和支持。”

劉虹也希望她能成為探路者，為更多女性運動員去尋找一條可以走得通的“美好運動生涯”。

“我最初的動力只有拿金牌和為國爭光，那時我覺得這就是一個運動員的全部使命。但現在我才覺得體育競技不僅僅是運動員為國爭光，它可以和更多人的生活聯系在一起。”

“體育能帶給人強健的體魄，也能給人帶來積極上進的態度。公平公正的觀念，同時參與體育運動也確實讓人感受到真實的快樂，讓我們的生活更美好?！?/p>