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俗話說得好，“此生走過最長的路，是你的套路。”

隨著生活關系的日漸復雜，圍繞在身邊的套路越來越多，謊言也越來越多。

不少大熱的偵探懸疑電視劇，諸如《福爾摩斯》《讀心神探》《別對我撒謊（Lie to me）》等，經常提到一些簡易的鑒謊測謊手段，比較常見的就是“眼睛向右看是說謊，向左看是說真話”。

劇中的“神探”們認為：當右撇子的人看向他們的右邊時，他們很可能在想象一個“構造的事物”，也就是謊言；而當他們向左看時，他們很可能在想一段“已記住的”記憶，也就是真話。

這個理論也被很多人應用在戀愛、生活甚至職場中。

那么，這個測謊手段是對的嗎？真的在日常生活中適用嗎？

國外科學家對此設計進行了兩個實驗[1]。

在第一個實驗中，他們將實驗對象分成兩組，一組必須在回答問題時說實話，另一組則必須說謊話。

結果發現，無論是說實話還是說謊的人，眼睛轉向左和轉向右的概率都差不多。

在第二個實驗中，他們收集了52個真實案件相關的視頻錄像。

在這些錄像中，受害者已經失蹤，受害者的親人在公開呼吁要找到受害者。而這些案件早已經偵破，有些正是親人作案，已有證據可以證明視頻中哪些人在說實話，哪些人在說謊。

通過這些視頻的研究和對比，研究人員也沒有找到眼球運動和說謊的關系。

這兩項研究都沒能提供證據來支持眼球運動有助于測謊的觀點。也就是說，從目前的研究看來，單憑眼球運動來分析謊言是不負責任的。

那么，是否能通過觀察行為來判斷一個人說謊呢？理論上來說可行，但是有難度。

首先，說謊是有跡可循的。“說謊自身并沒有標記”，但是會有些線索泄露跡象[2]。

（來源：soogif）

一方面，說謊的人沒有時間預先準備好謊言然后加以練習和記憶，或者無法精明到預料所有可能出現的情況和所需要的合理答復；

另一方面，人們對于自己細微的情緒變化是很難察覺的，而一旦出現了某種強烈的情緒，又是想擺脫也擺脫不了的。

所以，說謊還是會留下蛛絲馬跡的。

比如：說謊的人在描述過往的場景時，往往已經預先準備，編造的故事會很流利、很熟練，故事會更完美，但是會缺乏細節上的描述，或者缺乏情緒上的描述。

但是，這也并不表示，通過某一行為就能證明這個人在說謊。

在心理學家大量的研究下，發現與說謊有關的行為，有很多是截然對立的。

比如：

在說謊時，有人會因緊張而有眼神躲閃，而有人卻故意與對方有目光接觸；

有人會故意放慢說話節奏，而有人卻說話很急很快；

有人的手部動作很少，而有人卻有很多多余的動作……

每個人的反應和行為都是獨特的，沒有任何一個對所有人都具有普遍意義的單獨行為動作，可以證明斷定這個人的心理狀況[3]。

如果你對鑒別的對象足夠了解，觀察入微，加上足夠的線索，或許確實有可能得出接近真相的結論，但是仍不能盲目自信，以防止因對方情緒變化而陷入錯誤之中。

總的來說，通過個人行為來識別謊言并不容易，哪怕是專業人員，成功率也并不算高。

衷心希望各位在未來的路上多遇見一些真誠，少一些套路。

審稿專家：張黎黎 | 南方醫科大學南方醫院心理科心理治療師

參考文獻

[1]Rankin, C. (2012). The eyes don’t have it: Lie detection and neuro-linguistic programming. PLoS ONE, 7(7), e40259.

[2]保羅·艾克曼.識破謊言——如何識破政界、軍界、商界及婚姻中的騙局[M]. 劉文榮、今夫譯.南寧:廣西民族出版社,1992.

[3]羊芙葳.謊言的識別研究[D].華中科技大學,2010.DOI:10.7666/d.d152733.

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