原創 壹心理 

笛子 | 作者

樸素的樹 | 編輯

饒雪漫 | 圖源

過年那段時間見了幾個小姐妹，開開心心閑聊過后，最終都變成一片哀嚎：

“現在都在說女性獨立，可我快 30 歲了，沒房沒車沒事業，好挫敗。”

“比我年輕的 95 后女生都成了領導，我還在混在基層，想想就丟臉。”

“母胎單身快 30 年了，要是這輩子都遇不到那個人，孤獨終老怎么辦？”

……

你有沒有一種感覺，現在女性很容易活得很“擰巴”。

一方面，“獨立女性”不知從何時起變成了一種很奇怪的“政治正確”。

她們好像不能依賴他人的任何力量，要活成一座孤島，要靠自己買車買房，事業騰飛，結婚不能收彩禮，不能當全職太太，papi 醬的孩子隨父姓都被網友罵上熱搜。

另一方面，在傳統觀念的思維框架里，女性在成長過程中還是會聽到很多“規訓”：

你是女性，就應該活成女性該有的樣子，到了一定年紀就應該結婚生子，否則就是另類。

但事實是，很多女性反觀自己的人生，既做不到所宣揚的成功“獨立女性”，也做不到在應該的年齡結婚生子，兩邊都靠不上，太“失敗”了。

女性，到底應該活成什么樣子？

前幾天，壹心理聯合中央廣播電視總臺音頻客戶端“云聽”APP，和“最了解女生”的作家饒雪漫聊了聊女性成長的話題，她告訴我一句話：

不要讓別人定義你，自己定義自己就好了。

女性需要多大勇氣，

才能抵抗這個世界的偏見？

法國思想家西蒙娜·波伏娃在《第二性The Second Sex》講到：

其實我們的性別是被教出來的。

女性的身份在成長的社會環境中，被賦予了很多標簽，比如女性應該是溫柔的，賢良淑德，相夫教子……

在這些女性身份標準下，適婚年齡和最佳生育年齡，成了加在每個女性身上的緊箍咒。

在中國，只要一個大齡女性沒結婚，那么，是個人都能用年齡來說你幾句。

紀錄片《中國剩女》里的 35 歲女律師邱華梅，赤裸裸展現了“剩女群體”的真實困境。

她去婚戀公司咨詢找對象，同為女性的介紹人劈頭蓋臉就是一頓評價：

“別嫌我說話難聽。首先，你不漂亮，不是美女。第二，你年齡真的很大了……”

華梅覺得自己的年紀還好，介紹人一臉不可置信的樣子說，“這都是自欺欺人”。

介紹人問她對另一半有什么期待，她覺得最重要的一點，是對方尊重女性，比如在家務分配方面能夠主動承擔，假如自己選擇不生育也能得到尊重……

而她得到的回應是：

你想選擇婚姻，就不能選擇不生孩子。

你性格有點硬，需要柔一點……

在外要面對外人的指點和挑剔，回到老家，華梅還要面對家人的集體催婚和批判。

我印象最深刻的一幕是，華梅坐在沙發上，她的父母親和姐姐們輪番呵斥她：

“不結婚就是有問題，不正常。”

“你就是讀書讀傻了！”

“不結婚，生病了誰照顧你？”

“不結婚，再幸福它也不叫幸福！”

“你也不想一下后果，你不結婚鄰居怎么議論我們家？”

面對這些攻擊，她還能據理力爭。

可接下來，面對父母的情感勒索，她沉默了。

母親說，前幾年我生病厲害，只要你結婚生娃了，了了我的心愿，我就不牽掛你了。

父親說，從小到大你學習都讓我自豪，怎么唯獨這件事不行了？從小我什么都給你買，家里再窮也供你念完大學，想著就算賣血也要供你讀書，這么辛苦還不都是為了你？

“你太自私了！”

聽到這些話，華梅在一旁默默地流淚，問道：

“我不結婚，一切都沒有價值了，是嗎？”

我能理解華梅的淚。

因為這些像刀子一樣的話，也曾經刺傷過我和我身邊的很多女性朋友。

在中國，有太多女性像華梅這樣被女性偏見裹挾著長大。

她們接受了高等教育，工作勤勤懇懇，能靠自己的能力養活自己，過著自己喜歡的生活，健身，美容，堅持學習成長為更好的自己。

最后，卻因為婚戀問題而被否定所有價值。

無數的聲音給你規定了一套女性人生的標準：大家都是這么過來的，你就這么活吧。

沒有人尊重你的感受：你快樂嗎？你在乎的是什么？你想要的是什么？

女性到底要有多大的勇氣，才能抵御這個世界的偏見與惡意？

“不需要為了戀愛而戀愛，為了結婚而結婚”

女性不結婚、不生孩子可以嗎？

饒雪漫的答案是，可以。

在她看來，我們不需要否定婚姻的存在。

“不要去放棄尋找。

找到一個可以跟自己的靈魂相通，并且可以扶持自己走完漫漫人生路的人，我覺得其實是一件非常幸福的事”

但是，如果你沒有遇到合適的人，一個人過也很精彩。

“如果你不得不在這個人生階段選擇一個人，你實在找不到一個可以讓你敞開心扉的，一個可以讓你覺得：哇，我可以跟他堅定下來，可以跟他攜手走完漫漫人生路的人，我覺得就不需要為了戀愛而戀愛，為了結婚而去結婚。”

可我們該如何面對父母對自己的期待，和堅持自我之間的沖突？

關鍵在于，你要想清楚，你真正想要的是什么。

那些阻礙你的聲音來自于哪里。

你是否要戰勝它們，有沒有力量戰勝它們。

《剩女》紀錄片里的華梅，也從來沒有否定婚姻。

她也積極地去相親，社交，結識新朋友，甚至去醫院咨詢如何合法凍卵，為自己鋪后路。

她清楚地知道，自己不是抗拒婚姻，而是不愿將就，為了結婚而結婚。

不合腳的鞋子，硬要穿上，只有一個疼字。

但，和周圍的傳統婚戀觀做斗爭，必定是痛苦的，撕裂的。

在心理醫生面前，華梅展露出了自己最脆弱的一面。

她覺得自己是一個奮力掙扎的人。

不管是“剩女”也好，“單身狗”也好，這些外界賦予的身份評價，她覺得自己會掙扎出來的。

她會不停地罵這些詞，在某種程度上，她覺得自己已經戰勝了它。

但，那是一個人孤零零的勝利。

她還是會壓力大到害怕，就像在大海里，四面八方的聲音涌過來，覺得自己隨時可能就會掉下去淹死。

所以，她覺得最根本的辦法，是逃到陸地上，奮力地奔跑，不停地奔跑，不停地去打仗，不停地跟這些聲音戰斗。

一邊戰斗，一邊撤退。

紀錄片的最后，她告別了家人，只身赴法國留學。

曾經因為結婚問題和她站在對立面，拼命批判她的兇狠“敵人”，又變回了擔心她在國外吃苦受累的溫柔“家人”。

我們和家人的關系，就是這樣撕扯著，彼此傷害著，但帶著血連著筋。

即便很痛，自己想走的路，還是要勇敢去走。

這部紀錄片在去年播出之后，華梅通過推特告訴網友們，她已經順利畢業，移居德國，繼續從事律師執業，也找到了自己理想的另一半。

她從未放棄奔跑。

她勝利了。

正如饒雪漫所說，女性成長最重要的是：

不管在什么樣的年紀里，你都能夠活出自我，能夠做一個勇敢的，簡單的，又很有個性的自己。

女性沒有該有的樣子，不要讓別人定義你

被“女性”標準裹挾的女孩們，該如何“做自己”呢？

饒雪漫反問我：關于女生的標準，這個標準是由誰來定的呢？

“不要讓別人定義你，自己定義自己就好了。

你想做個什么樣的人，聽從自己的內心就好了。”

如人本主義心理學大師卡爾·羅杰斯所言：你一生中唯一能做的事情，就是成為你自己。

中國女拳王張偉麗，被稱為“中國最能打的女人”

2019年8月，她擊敗巴西女拳王安德拉德，成為中國首個，也是亞洲首位 UFC 世界冠軍。

2020年3月，張偉麗成功衛冕金腰帶，實現了自己職業生涯的 21 連勝。

本以為她的拳頭，可以打破大眾對女性的刻板印象。

但奪冠后卻總有人問她：一個女孩子為什么要這么血腥和暴力？

甚至很多網友評論：她能找到對象嗎？做她男朋友，肯定會被家暴吧。

張偉麗的回應篤定而自信：

“我覺得女性不應該被定義，她可以有很多面。她可以是溫柔的，也可以是勇敢的，也可以是堅韌的，可以是各種各樣類型。

我也可以非常溫柔。這個是不沖突的。

反而是個別男性的不自信造成了（這樣的偏見）。”

張偉麗活出了自己想要的樣子。

而無法活成自己想要的樣子的我們，往往是因為，我們太過于在意他人的評價，要求自己符合社會主流標準，“真實自我”被“虛假自我”壓抑著。

寫在最后

一個人能成為自己，比什么都重要。

女性的成長，就是突破他人的定義與評價，把自我活出來。

女性“做自己”的內在力量可以從哪里來？

在饒雪漫老師看來，這來源于你平時積累的修養：

你讀過的書，你走過的路，你認識過的人，它都會讓你變得與眾不同，讓你變得更加自信。

你可以更好地認清自己，或者說最想做的那個自己。

作為女性，我知道在成長過程中，我們會遇到數不清的困惑與困境：

原生家庭很糟糕，如何擺脫原生家庭的影響？

25歲+的女性，為何越來越難戀愛？

如何面對性暴力？

女性如何拒絕愛情PUA、職場PUA？

怎樣才能擺脫討好型人格，做一個為自己而活的女性？

在迷茫焦慮的路上，我們渴望有一個能理解自己的人，傾聽我們的心聲，給予我們前行的勇氣。

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