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十大科學(xué)辟謠榜之食用油吃的越少越好
2021-02-09 08:59
來源：澎湃新聞·澎湃號·湃客
真相解讀：限制烹調(diào)油的使用有助于降低能量攝入水平，減少肥胖風(fēng)險，但《中國居民膳食指南》推薦成人每天攝入烹調(diào)油25-30克，不能一味少吃油甚至不吃油。
責(zé)任編輯：呂妍
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