原創(chuàng) 知妹 騰訊醫(yī)典她知

話說最近有一種“保健項(xiàng)目”橫掃娛樂圈，有人躍躍欲試，有人聞風(fēng)喪膽，它就是——正骨！

（來源：網(wǎng)絡(luò)）

女明星們說：做完“小顏正骨”臉都小了一圈，扛得住高清直拍了！

男明星們說：做完正骨后不僅治好駝背，連個(gè)子都長高了！

（來源：網(wǎng)絡(luò)）

（需要說明的是：本期探討的“正骨”，并非醫(yī)學(xué)中的正骨，而是一種被娛樂化的治療技術(shù)。醫(yī)學(xué)中的正骨是一種正規(guī)治療手段，是指利用“摸、接、端、提、按、摩、推、拿”等手法治療骨折、關(guān)節(jié)脫位、軟組織損傷等疾病。）

所以這種被娛樂化的正骨到底是什么？請聽知妹來扒一扒。

傳言1：只要手法到位，正骨可以使人長高

假的！

因?yàn)槿顺赡旰蠊趋腊l(fā)育已定型，幾乎不會因?yàn)橥饬Χl(fā)生形狀上的改變[1]。除非是有某些垂體方面的疾病比如垂體瘤等，會讓生長激素分泌亢進(jìn)從而導(dǎo)致身體過度發(fā)育。正常情況下我們的骨骼都不會再改變了。

而綜藝中明星正骨后馬上長高三厘米，這是因?yàn)椋?/p>

糾正了長期低頭、坐姿不正等不良習(xí)慣導(dǎo)致的頸肩腰腿疾病和身體姿勢的異常，通過身體姿勢的治療糾正，達(dá)到長高的效果。

因?yàn)閺澭劚硶r(shí)會造成視覺上的變矮。駝背時(shí)，骨骼位置由于肌肉筋膜長期緊張，已經(jīng)基本固定。脊柱天生就具備很強(qiáng)的可動性，所以日常坐姿的錯(cuò)誤，可能會暫時(shí)性地使某一節(jié)椎骨偏移到錯(cuò)誤的位置。而正骨就是把錯(cuò)位的小脊椎骨“推回去”，當(dāng)你身姿挺拔后自然會“變高”。

總的來說，正骨不是讓你增高，只能“恢復(fù)”你本來的身高。

傳言2：正骨可以縮小骨骼間隙，從而讓臉變小

假的！

很多美容機(jī)構(gòu)都有“小顏整骨”的項(xiàng)目，號稱只要通過按摩就能讓臉小一圈。

他們的宣傳文案大多是：人的頭部有23塊骨頭，隨著年齡增加和習(xí)慣不好，骨骼間隙不斷增大，出現(xiàn)大小臉，不對稱，顴骨突出，臉部歪斜等情況。通過生物力學(xué)的原理來調(diào)整面部骨骼的間隙和位置，通過手法把顴骨降低，下頜骨收窄，使整個(gè)骨骼變小，瘦臉?biāo)苄巍?/p>

（來源：網(wǎng)絡(luò)）

這里要說一個(gè)扎心的事實(shí)：智商稅實(shí)錘。

因?yàn)槲覀兂赡旰笏械墓强p都是閉合的，骨塊之間結(jié)合得非常緊密，幾乎沒有任何縫隙，如果徒手就能把這些縫擠開的話，那可能就會造成面部骨折，所以通過擠壓骨縫來達(dá)到瘦臉效果，就是無稽之談[2]。

（來源：網(wǎng)絡(luò)）

由于我們的臉型不是完全由面部骨骼決定的！肌肉、脂肪組織的影響也很大，所以即使做完“小顏整骨”后感覺臉變小了，但很快就又會恢復(fù)原樣，無法從根本上改善臉型。并且在按摩的過程中，隨著用力擠壓、揉搓皮膚，還有可能會對表皮層造成傷害，增加了長皺紋、松垮下垂的風(fēng)險(xiǎn)。

傳言3：大不了當(dāng)日常保健，正骨也沒什么危險(xiǎn)

假的！

正規(guī)的正骨復(fù)位治療絕非簡單地依據(jù)患者年齡和身體畸形程度，還考慮到畸形的類型、特點(diǎn)、節(jié)段、進(jìn)展速度、患者骨齡發(fā)育及畸形對患者體態(tài)的影響程度等因素。

如果是事關(guān)性命的脊椎問題，在治療中更需要考慮患者脊柱和脊髓的耐受性，手法稍有偏差，輕則肌肉損傷，重則神經(jīng)損傷，高位截癱或者是性命垂危也是有可能的。

如果你想要去做正骨，一定要提前了解好醫(yī)生的資質(zhì)，要選擇正規(guī)的醫(yī)院和醫(yī)師，不要抱著茶余飯后按摩放松的心態(tài)隨便做，否則不僅白花錢更有可能威脅到健康。

正骨不單純是治療頸肩腰腿痛那點(diǎn)事，它是系統(tǒng)科學(xué)指導(dǎo)下的一個(gè)完整的醫(yī)學(xué)體系，目前它在臨床和理論上還有很多方面需要完善。遇到那些聲稱靠正骨就能把你變高、變美的“大師”，趕緊跑。

審稿專家：李繼超｜河南省洛陽正骨醫(yī)院主治醫(yī)師

參考文獻(xiàn)

[1]胡祖圣,李升,劉國彬,王建朝,殷兵,張曉娟,吳衛(wèi)衛(wèi),張英澤.人體骨骼顯微硬度及其相關(guān)因素初步研究[J].河北醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(bào),2016,37(01):102-104.

[2]起底“日式小顏整骨術(shù)”真相[J].婚姻與家庭(婚姻情感版),2019(06):63.

[3]莫偉,許金海,葉潔,鄔學(xué)群,馬俊明,楊龍,莫文.腰椎間盤突出癥中醫(yī)治療方法的研究進(jìn)展[J].中國中醫(yī)急癥,2016,25(03):474-476.

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作者：郭曉敏

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