冬季心臟病高發(fā)

預(yù)防調(diào)理有中醫(yī)

近幾年，心血管疾病發(fā)病率呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)。

中醫(yī)稱之為胸痹

冬季是心臟病的高發(fā)季節(jié)，因冬季寒濕，寒濕屬陰，容易傷害人體的陽(yáng)氣。人們常說(shuō)的陰寒，其實(shí)就是說(shuō)明了這個(gè)性質(zhì)。寒邪的主要發(fā)病特點(diǎn)是凝滯、收引，遏制陽(yáng)氣，使得血行不暢，《素問(wèn)·調(diào)經(jīng)論》曰：“寒氣積于胸中而不瀉，不瀉則溫氣去，寒獨(dú)留，則血凝泣，凝則脈不通”，繼而引起胸悶胸痛等一系列心臟疾病，主要有冠心病（心絞痛、心肌梗死）。這些疾病在中醫(yī)范疇統(tǒng)稱“胸痹”。

胸痹是指以胸部悶痛、甚則胸痛徹背，喘息不得臥為主要表現(xiàn)的一種疾病，輕者感覺胸悶如窒，呼吸欠暢，重者突然疼痛如刺、如灼、如絞，面色蒼白，大汗淋漓，四肢不溫，心痛徹背，背痛徹心。早在近兩千年前的漢代，名醫(yī)張仲景在《金匱要略》中就提出了“胸痹”的名稱，并且歸納病機(jī)為“陽(yáng)微陰弦”，高度概括了致病機(jī)理即上焦陽(yáng)氣不足，下焦陰寒氣盛，認(rèn)為乃本虛標(biāo)實(shí)之證。

健康生活鍛煉有度

在平日的生活中，凡事都要適度，管理好自己的飲食、情緒、起居也是格外重要的。針對(duì)季節(jié)的特點(diǎn)，建議冠心病患者不要太早出去活動(dòng)、鍛煉身體，患者可在太陽(yáng)出來(lái)后，早上8-9點(diǎn)或12-13點(diǎn)比較暖和，空氣比較好的時(shí)候參加鍛煉，出門時(shí)注意保暖，可用圍巾或大衣來(lái)遮擋風(fēng)寒，以減少誘發(fā)冠心病心絞痛。

中醫(yī)湯藥顯身手

心血管疾病患者往往容易在寒冷刺激、飽餐之后、情緒激動(dòng)、勞累過(guò)度等誘因下，使胸陽(yáng)不振，復(fù)因寒邪侵襲，阻礙胸陽(yáng)，心脈痹阻，治以振奮心陽(yáng)，化痰通絡(luò)、宣痹止痛，治療上以溫通散寒方藥為主，但需在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下服用，以達(dá)到調(diào)理的功效。

瓜蔞薤白半夏湯

材料：瓜蔞、薤白、制半夏、石菖蒲、陳皮、郁金、茯苓、桂枝等。

功效：瓜蔞開胸滌痰，薤白辛溫散胸膈結(jié)氣，輔以制半夏、石菖蒲、茯苓化痰，桂枝辛溫與薤白合用以通陽(yáng)宣痹，郁金理氣而開郁。

人參大棗湯

材料：人參10克（切片），大棗50克。

做法：以上材料以水煎服，每日1劑。

功效：有大補(bǔ)元?dú)狻⒁鏆馍颉B(yǎng)血寧神之功效。

薤白燉豬心

材料：豬心一個(gè)、薤白150克。

做法：豬心一個(gè)洗凈入鍋，加水適量，武火燒沸煮熟，倒入薤白150克，文火煮燉至豬心軟透，加入胡椒粉適量調(diào)味即成。

功效：有通陽(yáng)散結(jié)、健脾益心、理氣消食之功效。

再者，冬季往往多食牛羊肉補(bǔ)充能量，但對(duì)于冠心病患者會(huì)稍顯油膩，建議不要大魚大肉、暴飲暴食，避免冠心病心絞痛的發(fā)生。如感到身體不適需盡快至正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)，以免錯(cuò)過(guò)最佳診治時(shí)機(jī)。

（圖片源于網(wǎng)絡(luò)）

文 / 錢文

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