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油脂=悶痘？到底有沒有清爽友好的油類？

2020-12-24 13:39

來源：澎湃新聞·澎湃號·湃客

原創(chuàng) 美麗也是技術活美麗也是技術活收錄于話題#基礎護膚14個

說到護膚品，有一個大類的成分幾乎無法繞開，那就是油脂類成分。

我們知道，保濕成分分為保濕劑和鎖閉劑。大家耳熟能詳?shù)某煞郑热绺视汀⑼该髻|(zhì)酸、PCA鈉等等，都是保濕劑。而鎖閉劑則是油脂類、高分子材料類等成分。

雖然現(xiàn)在有很多產(chǎn)品已經(jīng)走oil free（無油）的路線，不過，大部分產(chǎn)品還是依靠油脂類成分延長保濕功效。

早在1618年，《倫敦藥典》中就記錄了一個配方，是將白蜂蠟、苦杏仁油和玫瑰浸出液制成冷霜。這也是目前有記錄的第一個有油脂添加的配方。

即便經(jīng)過幾百年的變化，這種類型的W/O（油包水）冷霜依舊可以在現(xiàn)在的護膚品中看到身影，其中不乏大牌的主打產(chǎn)品。

比如，F(xiàn)resh的古源面霜就利用了W/O的冷霜工藝。有興趣的同學不妨看看，是不是古源面霜依舊采用了白蜂蠟+油脂+水（花水）的核心主體，但是卻看不到大家常見的乳化劑？

所以在護膚品中，油脂類成分一直占據(jù)著舉足輕重的位置。

不過對于大家來說，想更深入的了解各種油脂確實有些困難。我們不妨從一些常見且簡單的油脂入手，來聊聊這些油脂的特點和用處吧。

第一類：封閉性脂類

封閉性脂類里，我們最常見的幾種類型就是：植物油脂、動物油脂、礦物油脂和羊毛脂類。

植物油脂大家見過的一定非常多，諸如：橄欖油、霍霍巴油、可可脂等。

橄欖油：身體能吃，臉不一定

作為地中海飲食的核心，橄欖油一度被推崇為健康飲食必備。甚至在2012年左右，還被很多“肌斷食”的人拿來涂臉，以期緩解肌膚炎癥、治療脂溢性皮炎、緩解痘痘等問題。

不過，絕大部分人在使用了橄欖油涂臉之后，反而出現(xiàn)了炎癥問題、痘痘問題、脫皮問題。這是因為橄欖油作為油酸類油脂成分，油酸的含量高達70%-80%。而油酸因為其含有不飽和鍵，形成了不對稱的空間結(jié)構(gòu)，可以導致角質(zhì)層的脂類結(jié)構(gòu)改變，從而影響角質(zhì)屏障功能，因此加速了角質(zhì)代謝，出現(xiàn)皮膚干燥，脫皮，角質(zhì)屏障受損的問題。

來源：圖蟲創(chuàng)意

本來想用橄欖油護膚保濕，結(jié)果沒有想到一個吃起來不錯的油，在臉上變成了肌膚敏感的罪魁禍首。

霍霍巴油：和你以為的油不一樣

霍霍巴油提取自沙漠西蒙得木（Simmondsia Chinensis）的果核。

之所以說它與常見的油脂不同，是因為它不是脂肪酸三甘油酯，而是長直鏈的單不飽和脂肪酸和長直鏈的單不飽和脂肪醇組成的蠟酯。所以嚴格來說，霍霍巴油不是植物油，而是一種植物蠟。

霍霍巴樹結(jié)的果實丨圖蟲創(chuàng)意

相比橄欖油來說，霍霍巴油涂抹臉部肌膚的話，安全性要更高。如果非要用一種天然的植物油脂護膚的話，霍霍巴油無疑是比較合適的一個產(chǎn)品。基本上沒有見過霍霍巴油外用的不安全報道，甚至有研究認為，霍霍巴油外用還有緩解牛皮癬的功效。

如果有身體干癢問題的朋友，也可以在身體乳中添加一些霍霍巴油，能有效的增加身體乳的潤澤和保濕作用。

基礎顏究CE復合荷荷巴油

可可脂：甜蜜的負擔

可可脂提取自可可樹的種子——也就是我們常說的可可豆。

可可脂有一個比較特別的特性：在低溫下，它會變得比較脆，而且沒有什么油膩感。但是溫度升高之后，會出現(xiàn)軟化和融化的現(xiàn)象。所以大家會發(fā)現(xiàn)，巧克力在天冷的時候是非常脆的，可是夏天一旦溫度過高之后，巧克力融化了，就會明顯的變得油膩。

一般來說，可可脂出現(xiàn)在膏霜中的概率比較低，出現(xiàn)在唇膏中的概率更高一些。那是因為，目前研究發(fā)現(xiàn)可可脂致粉刺性比較明顯，因此在膏霜中不是很常見。

如果各位是容易出痘痘的人群，遇到面部駐留產(chǎn)品帶有可可脂類的，還是要考慮避開為妙。

動物油脂最常見的莫過于2個成分，一是鴯鹋油，二是角鯊烯（烷）。

鴯鹋油：澳洲特產(chǎn)的按摩油

鴯鹋油來自鴯鹋脂肪。這種生活在澳洲的鴯鹋科的唯一物種，乍看起來非常類似于鴕鳥，因為原產(chǎn)澳洲，也被稱為澳洲鴕鳥。

鴯鹋丨圖蟲創(chuàng)意

如果大家（還有機會）去澳洲旅游，一定會發(fā)現(xiàn)澳洲的Chemist Warehouse賣兩大特產(chǎn)：鴯鹋油（霜）和澳洲綿羊油。

在澳洲，能看到有不少鴯鹋油是作為按摩油來出售的。當?shù)卣J為該成分具有一定的促滲作用，搭配其他成分，能起到緩解肌肉酸痛、關節(jié)疼痛的效果。

不過鑒于鴯鹋油本身也含有40%-50%比例的油酸，因此脂溢性皮炎的人群最好不要隨意使用。

角鯊烯/烷：植物來源更環(huán)保

角鯊烯則最初取自鯊魚肝油，作為鯊魚肝油生產(chǎn)維生素A的副產(chǎn)物而獲得。將角鯊烯氫化后便獲得了角鯊烷。

當然，現(xiàn)在已經(jīng)可以從植物中獲得角鯊烯，或者通過異戊二烯全合成角鯊烷，不必再通過鯊魚來獲取了。

這個成分被廣泛的用于護膚品中，因為人體的皮脂腺本身可以自我合成角鯊烯，因此角鯊烷的親膚性良好，尤其適合干皮的人群使用。

越來越多的角鯊烷產(chǎn)品已經(jīng)使用純植物提取的角鯊烷了，左 The ordinary，右HABA

不過需要注意的是，角鯊烷和角鯊烯在經(jīng)過長時間紫外線照射后，可能會誘發(fā)肌膚炎癥。如果是痘痘皮使用的話，做好相應的防曬措施會更穩(wěn)妥一些。

羊毛脂：有致敏風險

上面還提到了一個油脂就是羊毛脂。

之所以將羊毛脂單獨列出，是因為動物油脂默認為是提取自動物身體內(nèi)部，比如脂肪或者肝臟等。而羊毛脂最初的提取方式是洗滌羊毛，通過回收、精制洗羊毛的水之后獲得。

薅羊毛薅出來的羊毛脂（誤）丨圖蟲創(chuàng)意

它同樣不含有任何的三甘油酯，換個角度理解，其實就是羊身上的皮脂腺分泌的成分。所以，便宜好用的澳洲綿羊油這類產(chǎn)品中，通常都會含有一定量的羊毛脂。

不過因為羊毛脂可能會引起某些人的過敏問題，因此敏感肌膚人群還是要慎重一些。除此之外，其實羊毛脂算是一個性價比比較高的保濕鎖閉性成分。

礦物油脂相信大家都不陌生，而且不少人都diss過吧。礦物油脂里最常見的兩個成分，每次都會被大家拉出來處刑，那就是礦油類成分液體石蠟、礦脂類成分凡士林。

回想看看，是不是經(jīng)常看到有人diss某大牌面霜“一瓶礦物油還要賣那么貴”？

其實，不論是液體石蠟還是凡士林，在原料純凈度足夠的時候，都是非常安全且化學惰性的鎖閉性成分，能夠給肌膚溫和的封閉，抵御外界壞境的侵害。

所以在肌膚敏感且干燥的時候，使用配方簡單的礦物油類保濕產(chǎn)品，雖然不能主動促進肌膚修復，但是在減少刺激方面，卻有著得天獨厚的優(yōu)勢。

因此，大家能夠找到很多基底為礦物油的修復產(chǎn)品，這類產(chǎn)品的目的其實就是減少環(huán)境刺激，讓肌膚可以自我修復。

角質(zhì)屏障破損后，經(jīng)皮水分散失率升高，肌膚會自我調(diào)控地多分泌油脂，油脂經(jīng)過分解可以出現(xiàn)神經(jīng)酰胺前體，因此肌膚也會出現(xiàn)自我修復的過程。

但是，這個過程如果出現(xiàn)在痘痘肌膚上，恰好有痤瘡桿菌或者馬拉色菌的參與，皮膚自我分泌的油脂就變成了有害菌的食物了。

借由這個機會，這些菌群就可以大量繁殖，從而導致痘痘出現(xiàn)。因此痘痘肌膚不要盲目的給自己的肌膚補外用油脂，要不然一個不小心，就變成養(yǎng)蠱了。

第二類：功能性脂類

功能性油脂其實大家也很熟悉，最常見的三種也是我們角質(zhì)屏障構(gòu)成的重要組成部分，那就是神經(jīng)酰胺、膽固醇、脂肪酸。

其中神經(jīng)酰胺是長鏈脂肪酸通過酰胺鍵與直鏈氨基醇連接構(gòu)成的神經(jīng)鞘脂，在皮膚角質(zhì)屏障中的脂質(zhì)部分，與膽固醇，脂肪酸的比例約為3：1：1。

當肌膚屏障受損或肌膚出現(xiàn)明顯的刺痛、干燥、脫皮的問題的時候，有研究發(fā)現(xiàn)外用三者配比為3：1：1的護膚品，能夠有效的促進肌膚修復。

當年比較火爆的DMS乳液就是模擬了這種配比來促進肌膚修復。

油脂的致痘性

一般來說，油脂類成分都被認為“有潛在致痘風險”，特別是一些植物油脂和合成酯類。究其根本，在油性痘痘肌臉上，油脂的高封閉性會加重皮脂腺出口堵塞的概率。一旦毛囊口出現(xiàn)堵塞的問題，很容易出現(xiàn)致痘的情況。

除此之外，上文提到的高油酸的油脂類成分，除去橄欖油，鴯鹋油之外，花生油，甜杏仁油都有較高含量的油酸，都可能加重肌膚炎癥的問題，因此建議痘痘肌膚盡量避開。

來源：圖蟲創(chuàng)意

如果實在不好判斷油脂類成分是否致痘，自己又是一個容易出痘痘的人，那么在護膚品購買的時候，優(yōu)先購買標注了“無致痘性”的產(chǎn)品會穩(wěn)妥一些。

當然，致痘并非單純的油脂導致，因此即便標注了無致痘性的產(chǎn)品，也不能100%保證不悶痘痘；同樣的，沒有標注的產(chǎn)品，也不能說100%就出現(xiàn)致痘問題。只能說標注的產(chǎn)品，出現(xiàn)致痘的概率小一些。

基本上護膚品中常見的油脂都給大家簡單的介紹了一下。

油脂成分非常的多，甚至還包括了蠟脂類成分，不過往往這類成分含量不會太高。蠟脂類成分有時候用來調(diào)節(jié)產(chǎn)品的觸感，比如SK-II曾經(jīng)有一個停產(chǎn)的雪融霜，利用蜂蠟來營造了一種特殊的冰淇淋般的融化感。

大家還是主要關注一下主體的油脂類成分即可。