你是否時常在影視劇中或者是日常生活中看到有人突然出現(xiàn)呼氣困難，隨后從身邊拿出一個小小噴霧后放入嘴中一噴，癥狀就會稍微緩解的場景？產(chǎn)生這種呼吸困難的現(xiàn)象的原因到底是什么呢？今天就要和大家科普一下支氣管哮喘以及它相關(guān)的防治知識！

支氣管哮喘，是一種常見病、多發(fā)病，是由多種細(xì)胞和細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病。以反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶、咳嗽等為主要臨床癥狀，常在夜間或清晨發(fā)作、加劇，患者常因呼吸困難而被迫坐起，張口呼吸，大汗淋漓。

支氣管哮喘的發(fā)病原因多與遺傳有關(guān)，親緣關(guān)系越近，患病率越高。另外，多變的天氣、病毒感染、空氣污染也是引起哮喘的原因，精神因素亦可誘發(fā)哮。

如果是夜間多發(fā)哮喘的患者，那么更建議你使用抗膽堿藥，吸入抗膽堿藥如異丙托溴銨，與β2受體激動劑聯(lián)合吸入有協(xié)同作用。

當(dāng)然除了用藥外，日常生活的健康作息、習(xí)慣對于防止支氣管哮喘也是極為重要的，支氣管哮喘患者要做好預(yù)防措施，在生活方面，有以下建議：

1、避免吸入性過敏原

正如前文所提，支氣管哮喘多因環(huán)境問題而誘發(fā)，春季由于春暖花開，各種花粉通過空氣傳播會被支氣管哮喘患者吸入體內(nèi)，因此最好在春季避免到郊外、花園等花粉濃密處。

2、保持室內(nèi)空氣流通及清潔

空氣中的塵螨和細(xì)菌是引致哮喘病發(fā)的主要致敏原，所以應(yīng)勤打掃，減少空氣中的塵埃，注意室內(nèi)的清潔和空氣流通。

3、避免食入性過敏原

日常食物中的魚、蝦、蟹、蛋、奶、牛肉、蘑菇、冬菇等，以及青霉素、阿司匹林，被食入后都會導(dǎo)致支氣管哮喘發(fā)作。刺激性食物如辣椒、芥末和酒類，也可誘發(fā)支氣管哮喘發(fā)作。

因此患者要避免吃這些食物，戒煙也是必不可少的！建議可以多吃水果及新鮮蔬菜，多攝入維生素A、C和鈣質(zhì)，補充蛋白質(zhì)，增強身體抵抗力。

4、防治呼吸道感染

天氣較冷時，吸入寒冷和干燥的空氣會誘發(fā)哮喘發(fā)作，而且容易使一般支氣管哮喘發(fā)展成為哮喘持續(xù)狀態(tài)，引發(fā)呼吸衰竭等可能會危及生命的并發(fā)癥。

所以在哮喘發(fā)作時應(yīng)盡量避免外出、多喝溫水、做好保暖，戴圍巾或口罩護(hù)住嘴和鼻子，避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空氣中。

5、適當(dāng)服用膏方

膏方因其由多種藥味組成（很大一部分藥物均為補虛藥），故其主要作用為扶正補虛。用于支氣管哮喘緩解期，其功效為調(diào)和陰陽、強健五臟、補益氣血、扶助正氣。

開膏方關(guān)鍵要因人而異，辯證論治。通過專業(yè)的醫(yī)生，判斷個人氣血陰陽、臟腑經(jīng)絡(luò)、寒熱虛實變化，一人一方。

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