原創(chuàng) 餃子姐 餃子姐的健康八卦

聽說女人懷孕會(huì)變傻，餃餃一直不信。直到眼睜睜看著小姐妹一次次用實(shí)際行動(dòng)證明什么叫“一孕傻三年”。

餃餃的小姐妹懷孕6個(gè)月了，最近就像中了邪，發(fā)生了一系列的奇葩神操作，比如：

去菜市場(chǎng)買水果，錢付了，水果沒拿；

拿著手機(jī)出門扔垃圾，手機(jī)扔了，垃圾留在手里；

去銀行辦業(yè)務(wù)填表，突然就忘了自己的手機(jī)號(hào)；

逛完超市，忘記自己是開車來的，直接坐地鐵回家了......

健忘的秘密——突觸修剪

其實(shí)，當(dāng)人類從兒童期進(jìn)入進(jìn)入青春期時(shí)，性激素不僅會(huì)促進(jìn)人類的身體發(fā)育，還會(huì)改變?nèi)祟惖拇竽X結(jié)構(gòu)，其中最明顯的特征之一就是：腦灰質(zhì)厚度減小。

嗯？腦灰質(zhì)厚度減??？意思是腦子不好使了，要癡呆了？

（聽姐的，別瞎猜。）

腦灰質(zhì)厚度減小，的確意味著神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量在減少，原理和認(rèn)知障礙類似。但實(shí)際上，青春期腦灰質(zhì)厚度減小是因?yàn)椤巴挥|修剪”，這是哺乳動(dòng)物進(jìn)入青春期的正常變化之一，對(duì)我們是利大于弊的。

“突觸修剪”包括軸突和樹突的完全退化和消失，是在包括人類在內(nèi)的許多哺乳動(dòng)物的幼年期至進(jìn)入青春期之間發(fā)生的突觸消除過程，目的是消除過多的無用信息，鞏固有用的特定神經(jīng)回路，讓成年后的大腦能更高效地專注于重要的事。

人類成年后變得健忘，有一部分原因就是“突觸修剪”把一些零碎的非關(guān)鍵信息消除掉了。此外，醫(yī)學(xué)家根據(jù)臨床數(shù)據(jù)推測(cè)，患有認(rèn)知障礙的人可能是因?yàn)椤巴挥|修剪”失控，把有用的信息也修剪掉了。

“等等，這篇文章不是要講“孕傻”嗎？你怎么一直在講青春期？”

別急別急，接下來就進(jìn)入主題好伐？

懷孕會(huì)改變大腦結(jié)構(gòu)？

前面餃餃說了，青春期的性激素變化會(huì)使人類的腦灰質(zhì)厚度變小。同樣，懷孕也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌發(fā)生重大變化，進(jìn)而影響大腦結(jié)構(gòu)。

醫(yī)學(xué)就用家用大鼠做過相關(guān)實(shí)驗(yàn)，懷孕的大鼠內(nèi)分泌發(fā)生了巨大變化，導(dǎo)致其海馬體樹突形態(tài)和干細(xì)胞增殖能力下降。氮素！！動(dòng)物實(shí)驗(yàn)的結(jié)果并不能輕易地嫁接于人類。

為了填補(bǔ)這一空白，必須研究懷孕對(duì)人腦結(jié)構(gòu)的影響。

于是，西班牙巴塞羅那大學(xué)和荷蘭萊頓大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)合作研究，打算弄清楚女性懷孕后腦結(jié)構(gòu)的變化?；蛟S，這項(xiàng)研究能解釋為什么會(huì)發(fā)生“孕傻”。

原論文題目是《Pregnancy leads to long-lasting changes in human brain strucuture》（doi:10.1038/nn.4458），你感興趣的話可以自行搜一下。

“一孕傻三年”的科學(xué)解釋

實(shí)驗(yàn)一啟動(dòng)，研究者就對(duì)參與實(shí)驗(yàn)的65名女性和57名男性進(jìn)行了MRI檢查。

（你問我為什么會(huì)有男人參加這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)？當(dāng)然是化身工具人做對(duì)照組的啊。。。）

申請(qǐng)參加這項(xiàng)研究的志愿者中，有43位女性有懷孕計(jì)劃，在此后的一年內(nèi)，有25人成功懷孕并順利分娩。醫(yī)生在她們分娩后立即進(jìn)行了第二次MRI檢查，并在次年同一時(shí)間進(jìn)行了第三次檢查，然后對(duì)比了她們?nèi)螜z查中的MRI圖像。

參與者中還包括20對(duì)沒有懷孕計(jì)劃的夫婦，醫(yī)生對(duì)他們也進(jìn)行了MRI檢查。

最后，實(shí)驗(yàn)群體分為四組：孕婦（25名）、孕婦的男性伴侶（19名）、未孕女性（20名）、未孕女性的男性伴侶（17名）。醫(yī)生分析了他們的MRI腦部檢查結(jié)果，還設(shè)置了筆試和面試，從而綜合評(píng)價(jià)參與者的認(rèn)知能力。

結(jié)果不出所料：孕婦組的大腦中線、前額葉皮層和顳葉皮層的灰質(zhì)厚度變得很薄，與其他三個(gè)對(duì)照組相比差異十分明顯。醫(yī)生甚至認(rèn)為，今后僅通過查看MRI檢查圖像就可以判斷一個(gè)女人有沒有懷孕。這一變化發(fā)生參與實(shí)驗(yàn)的所有孕婦身上，無論是自然妊娠還是人工授精，無一例外，而且這種變化會(huì)至少保持兩年。

嗯......怪不得，這就和“一孕傻三年”的說法對(duì)上了。

腦灰質(zhì)變薄就意味著人“變傻”了嗎？

說了這么多，咱先簡(jiǎn)單理一下前文的邏輯：

孕期性激素水平變化會(huì)使腦灰質(zhì)變薄，腦灰質(zhì)變薄的本質(zhì)是“突觸修剪”，“突觸修剪”的目的是強(qiáng)化特定的神經(jīng)回路，從而使人們專注于“重要的事”，在“不重要的事情”上面會(huì)表現(xiàn)得有些“傻”。

也就是說，“孕傻”的發(fā)生，是因?yàn)樾率謰寢寕冋龑Ｗ⒂趶?qiáng)化“某個(gè)腦回路”，因此疏忽了其他事情。

那么，這個(gè)腦回路是什么呢？

毫無疑問，當(dāng)然是寶寶啊。

所以，腦灰質(zhì)變薄并不一定就意味著人變“傻”了，還有可能是生活重心變了。

灰質(zhì)體積減少越明顯，媽媽與寶寶越親密

咱繼續(xù)看上面提到的這項(xiàng)研究。

其實(shí)科學(xué)家后來還進(jìn)行了后續(xù)實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)頗為神奇的現(xiàn)象：

腦灰質(zhì)減少的區(qū)域，在母親看到嬰兒的圖片時(shí)表現(xiàn)出了強(qiáng)烈反應(yīng)，當(dāng)看到自己寶寶的圖片時(shí)反應(yīng)尤為強(qiáng)烈。此外，研究者還發(fā)現(xiàn)，灰質(zhì)體積減少越明顯，媽媽與寶寶也就越親密。腦灰質(zhì)減少程度大的媽媽，對(duì)寶寶的圖片反應(yīng)更強(qiáng)烈，而對(duì)寶寶圖片反應(yīng)較小的母親，腦灰質(zhì)變化也相對(duì)較小。

“孕傻”的本質(zhì)，是母愛的取舍

現(xiàn)在，你知道“孕傻”是怎么回事了嗎？總結(jié)一下就是：懷孕帶來的性激素變化會(huì)使腦灰質(zhì)減少，孕婦腦內(nèi)發(fā)生特定的“突觸修剪”，強(qiáng)化了與寶寶有關(guān)的神經(jīng)回路，對(duì)寶寶的需求和潛在的危險(xiǎn)更加敏感，同時(shí)消除了其他不太重要的神經(jīng)突觸，在外人看來可能就是“孕傻”。

可見，我們口中的“一孕傻三年”，其實(shí)是母愛的取舍——

寶寶優(yōu)先，其他事情統(tǒng)統(tǒng)靠邊兒??！

了解事情的真相之后，餃餃頓時(shí)覺得“孕傻”并不傻，反而美妙而偉大。

不過，餃餃轉(zhuǎn)念一想：

有的媽媽可以狠心把剛出生的孩子扔掉，有的媽媽可以對(duì)剛出生的孩子不管不顧，她們的大腦又是發(fā)生了什么變化呢？母愛匱乏的女性，腦結(jié)構(gòu)會(huì)不會(huì)也不同于常人呢？男人會(huì)不會(huì)也有值得他們“突觸修剪”的事情呢？

問題接踵而至，一個(gè)個(gè)有趣的腦科學(xué)領(lǐng)域正在被打開......

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